Публикации5404

Полезные лакомства по вкусу не уступают обычным, при этом не вредят фигуре.
ПП-десерт из тыквы - 944131827846
  • Класс
л Цедра лимона - 1 ч. л
НЕЖНЫЙ ПП ДЕСЕРТ ИЗ ТЫКВЫ - 977615289299
  • Класс
fitness.at.home
На 100грамм - 143.81 ккал Б/Ж/У - 3.28/7.51/17.15 Ингредиенты: 🎃Тыква 300 г 🍐Яблоко и/или груша 150 г
ПП десерт из запеченной тыквы! - 965861396182
ПП десерт из запеченной тыквы! - 965861396182
  • Класс
ПП-десерты с тыквой за 10 минут Сохраняйте и не забудьте приготовить❤️ 🎂 Тыквенно-гречневый торт Гречневая мука — 1 стакан Тыквенное пюре — 1 стакан
ПП-десерты с тыквой за 10 минут - 896701755497
ПП-десерты с тыквой за 10 минут - 896701755497
  • Класс
5/7.5/3.3/10.4 ✔️тыква 620 гр(вес без косточек 380 гр) ✔️йогурт греческий 200 гр ✔️подсластитель
00:34
видео
109 просмотров
  • Класс
л мёда) ▫️2 ст.л кукурузной муки
00:14
VID_20230503_003053_066.mp4
250 просмотров
  • Класс
1.Тыквенный пирог с шоколадными каплями Тыква очень хорошо сочетается с шоколадом,...
  • Класс
🧡 ПП ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ 🎃 ИНГРЕДИЕНТЫ: - Тыква 300 г (мякоть) - Яблоко 1 шт - Мука рисовая 200 г - Изюм 100 г - Яйцо 3 шт - Цедра одного лимона
🧡 ПП - 899179581501
🧡 ПП - 899179581501
  • Класс
📌 1. Диетическая выпечка: тыквенный пай 🔸на 100грамм - 102.19 ккал🔸Б/Ж/У - 5.86/3.68/12.99🔸
    Сезонные тыквенные десерты для вас без вреда для вашей фигуры 😉💛 - 883518385565
    Сезонные тыквенные десерты для вас без вреда для вашей фигуры 😉💛 - 883518385309
    Сезонные тыквенные десерты для вас без вреда для вашей фигуры 😉💛 - 883518385053
    Сезонные тыквенные десерты для вас без вреда для вашей фигуры 😉💛 - 883518384797
    Сезонные тыквенные десерты для вас без вреда для вашей фигуры 😉💛 - 883518384541
  • Класс
На 100 гр этого десерта ~ 95 кКал Для нашего десерта понадобится всего 3 основных ингредиента:
​🎃 Тыквенный десерт 🎃 - 958791811936
​🎃 Тыквенный десерт 🎃 - 958791811936
  • Класс
Я давно искала этот рецепт, наконец нашла Такой рецепт я действительно искала давно. Мне хотелось, чтобы кусочки получались...
Тыква на десерт. - 895711785970
  • Класс
На 100 гр этого десерта ~ 95 кКал Для нашего десерта понадобится всего 3 основных ингредиента:
Десерт из тыквы - 985547498893
Десерт из тыквы - 985547498893
  • Класс
Тыквенные ПП конфеты рецепт - 944003976426
Тыквенные ПП конфеты рецепт - 944003976426
Почему бы не приготовить пп конфеты...
  • Класс
• Апельсины - 1 шт.
Медовый десерт из тыквы кусочками, запеченной в духовке - 947444872239
Медовый десерт из тыквы кусочками, запеченной в духовке - 947444872239
  • Класс
5/7.5/3.3/10.4 Вес 650 гр Ребята, обязательно приготовьте! Десерт восхитительный! Сладкая, ароматная...
00:34
ПП Десерт😋😍
1 718 просмотров
  • Класс
3 десерта из тыквы, от которых невозможно оторваться - 833909703851
  • Класс
Даже к чаю такая тыква подходит. Приготовить...
Тыква на десерт - 906501280825
Тыква на десерт - 906501277753
Тыква на десерт - 906501282105
  • Класс
✅Подборка из 9 ПП-рецептов из тыквы с количеством ингредиентов, коротким описанием приготовления и КБЖУ (на 100 г).😊👍🥗 Первые блюда1️⃣ Суп-пюре из тыквы с имбирём (~55 ккал / БЖУ: 2/2/9)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Морковь — 100 г • Лук — 50 г • Имбирь свежий — 5 г • Чеснок — 1 зубчик • Йогурт 2% — 50 г • Соль, перец — по вкусу🔹 Приготовление: овощи нарезать, отварить до мягкости, пробить блендером, добавить йогурт.2️⃣ Суп-пюре из тыквы и чечевицы (~75 ккал / БЖУ: 4/1/12)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 300 г • Красная чечевица (сухая) — 80 г • Морковь — 100 г • Лук — 70 г • Вода — 500 мл • Специи по вкусу🔹 Приготовление: чечевицу промыть, отварить с овощами, пробить блендером.3️⃣ Куриный суп с тыквой (~65 ккал / БЖУ: 6/2/6)Ингредиенты (на 2 порции): • Куринная грудка — 200 г • Тыква — 250 г • Картофель — 100 г • Морковь — 80 г • Лук — 50 г • Зелень — 20 г🔹 Приготовление: курицу отварить, добавить овощи, варить до готовности.🍲 Вторые блюда4️⃣ Запечённая тыква с травами (~60 ккал / БЖУ: 1/2/11)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Оливковое масло — 10 г (1 ст. - 990583985359
✅Подборка из 9 ПП-рецептов из тыквы с количеством ингредиентов, коротким описанием приготовления и КБЖУ (на 100 г).😊👍🥗 Первые блюда1️⃣ Суп-пюре из тыквы с имбирём (~55 ккал / БЖУ: 2/2/9)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Морковь — 100 г • Лук — 50 г • Имбирь свежий — 5 г • Чеснок — 1 зубчик • Йогурт 2% — 50 г • Соль, перец — по вкусу🔹 Приготовление: овощи нарезать, отварить до мягкости, пробить блендером, добавить йогурт.2️⃣ Суп-пюре из тыквы и чечевицы (~75 ккал / БЖУ: 4/1/12)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 300 г • Красная чечевица (сухая) — 80 г • Морковь — 100 г • Лук — 70 г • Вода — 500 мл • Специи по вкусу🔹 Приготовление: чечевицу промыть, отварить с овощами, пробить блендером.3️⃣ Куриный суп с тыквой (~65 ккал / БЖУ: 6/2/6)Ингредиенты (на 2 порции): • Куринная грудка — 200 г • Тыква — 250 г • Картофель — 100 г • Морковь — 80 г • Лук — 50 г • Зелень — 20 г🔹 Приготовление: курицу отварить, добавить овощи, варить до готовности.🍲 Вторые блюда4️⃣ Запечённая тыква с травами (~60 ккал / БЖУ: 1/2/11)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Оливковое масло — 10 г (1 ст. - 990583985359
😊👍🥗 Первые блюда1️⃣...
  • Класс