Публикации5161

2/8.3/11.1 Ингредиенты: - Тыква – 300г - Творог – 150г - Яйцо – 1 шт - Корица – 0.5 ч.л
Необычный ПП завтрак с тыквой - 5371636432313
Необычный ПП завтрак с тыквой - 5371636432313
  • Класс

Видео6008

Все
Тыква запеченная, с творогом и изюмом. Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *6.3 *3.1 *15.24 *106.76 Для одной порции нам понадобится:
Вкусный завтрак. - 835959051520
Вкусный завтрак. - 835959051520
  • Класс
ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. - 886349982700
ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. - 886349982700
ТЫКВА ЗАПЕЧЕННАЯ, с ТВОРОГОМ и ИЗЮМОМ. ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! ❤ 🔶 ✔ СОХРАНЯЕМ СЕБЕ! 🔸 Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *6.3 *3.1 *15.24 *106.76
  • Класс
  • Класс
л. корицы 1/2 ч.л. мускатного ореха 6-7 гр фитпарада (стевия)
ПП-ТОРТС ТЫКВОЙ - 973491344154
ПП-ТОРТС ТЫКВОЙ - 973491344154
  • Класс
565282461519
ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ - вкусный и питательный завтрак 🔸 на 100 грамм -83 ккал 🔸 белки -3 🔸 жиры -1 🔸 углеводы - 16 🔸 ИНГРЕДИЕНТЫ:
ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ - вкусный и питательный завтрак - 928389619948
  • Класс
Тыквенная каша, которая тает во рту! Быстро. Полезно. Просто. Tыква! Простой рецепт из тыквы на...
  • Класс
Когда: завтрак/дообеденный перекус/полдник. Ингредиенты: тыква – 800 г изюм – 75 г сок 1 лимона мед – 2 ст. л
Пряная печеная тыква! - 805065462053
  • Класс
565282461519
🔹 САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: 5 рецептов  🔹  - 906248165868
🔹 САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: 5 рецептов  🔹  - 906248165868
🔹 ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ - вкусный и питательный завтрак🔹 🔸 на 100 грамм -83 ккал 🔸 белки -3 🔸 жиры -1 🔸 углеводы - 16 🔸
  • Класс
64129555824870
соль щепотка кукурузный крахмал -2ст.л.
ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА НА ЗАВТРАК - 931208285158
ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА НА ЗАВТРАК - 931208285158
  • Класс
Она очищает организм, улучшает пищеварение, еë также используют как мочегонное...
🍴ТЫКВА НА ПП🍴 - 914888581608
  • Класс
  • Класс
ПП Фаршированная тыква Ингредиенты на порций 7-8: тыква целая ( 2,7 кг) мясо 800 грамм (говядина) перец красный болгарский 150 грамм
    ПП Фаршированная тыква - 889168209881
    ПП Фаршированная тыква - 889168210137
    ПП Фаршированная тыква - 889168210393
  • Класс
591728689871
ЗАВТРАК Сочная тыквенная запеканка с ароматом лимона без яиц и масла🔥Вкуса тыквы нет, она даёт влажность, цвет, а главное - пользу🎃 Простой и доступный набор продуктов👍
00:14
VID_20231210_200258_587.mp4
27 просмотров
  • Класс
КАША ИЗ ТЫКВЫ— пп рецепт - 921568574389
А как насчет того, чтобы приготовить не обычную кашу на молоке, а кашу с тыквой, да еще и диетическую кашу, которую можно есть на диете и при этом худеть.
  • Класс
00:31
тыквенный суп-пюре
252 просмотра
  • Класс
✅Подборка из 9 ПП-рецептов из тыквы с количеством ингредиентов, коротким описанием приготовления и КБЖУ (на 100 г).😊👍🥗 Первые блюда1️⃣ Суп-пюре из тыквы с имбирём (~55 ккал / БЖУ: 2/2/9)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Морковь — 100 г • Лук — 50 г • Имбирь свежий — 5 г • Чеснок — 1 зубчик • Йогурт 2% — 50 г • Соль, перец — по вкусу🔹 Приготовление: овощи нарезать, отварить до мягкости, пробить блендером, добавить йогурт.2️⃣ Суп-пюре из тыквы и чечевицы (~75 ккал / БЖУ: 4/1/12)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 300 г • Красная чечевица (сухая) — 80 г • Морковь — 100 г • Лук — 70 г • Вода — 500 мл • Специи по вкусу🔹 Приготовление: чечевицу промыть, отварить с овощами, пробить блендером.3️⃣ Куриный суп с тыквой (~65 ккал / БЖУ: 6/2/6)Ингредиенты (на 2 порции): • Куринная грудка — 200 г • Тыква — 250 г • Картофель — 100 г • Морковь — 80 г • Лук — 50 г • Зелень — 20 г🔹 Приготовление: курицу отварить, добавить овощи, варить до готовности.🍲 Вторые блюда4️⃣ Запечённая тыква с травами (~60 ккал / БЖУ: 1/2/11)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Оливковое масло — 10 г (1 ст. - 990583985359
✅Подборка из 9 ПП-рецептов из тыквы с количеством ингредиентов, коротким описанием приготовления и КБЖУ (на 100 г).😊👍🥗 Первые блюда1️⃣ Суп-пюре из тыквы с имбирём (~55 ккал / БЖУ: 2/2/9)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Морковь — 100 г • Лук — 50 г • Имбирь свежий — 5 г • Чеснок — 1 зубчик • Йогурт 2% — 50 г • Соль, перец — по вкусу🔹 Приготовление: овощи нарезать, отварить до мягкости, пробить блендером, добавить йогурт.2️⃣ Суп-пюре из тыквы и чечевицы (~75 ккал / БЖУ: 4/1/12)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 300 г • Красная чечевица (сухая) — 80 г • Морковь — 100 г • Лук — 70 г • Вода — 500 мл • Специи по вкусу🔹 Приготовление: чечевицу промыть, отварить с овощами, пробить блендером.3️⃣ Куриный суп с тыквой (~65 ккал / БЖУ: 6/2/6)Ингредиенты (на 2 порции): • Куринная грудка — 200 г • Тыква — 250 г • Картофель — 100 г • Морковь — 80 г • Лук — 50 г • Зелень — 20 г🔹 Приготовление: курицу отварить, добавить овощи, варить до готовности.🍲 Вторые блюда4️⃣ Запечённая тыква с травами (~60 ккал / БЖУ: 1/2/11)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Оливковое масло — 10 г (1 ст. - 990583985359
😊👍🥗 Первые блюда1️⃣...
  • Класс
:154ккал/5.5/4.5/23.4 ИНГРЕДИЕНТЫ: Пюре запечённой тыквы-250гр. Яйца-3шт. Корица-0.5-1ч.л.
ТЫКВЕННЫЕ БЛИНЫ НА ЗАВТРАК  - 988345371857
  • Класс