Сколько углеводов в фруктах

В какие блюда можно добавить яблоко, сколько углеводов в фруктах, почему салат добавляют в салат – на тысячи вопросов вы можете найти ответ в ОК. Пользователи делятся своими рецептами, обсуждают приготовления разных блюд. Найдите, что-то по своему вкусу!

Также ищут

Публикации5623

gipertoni

Гипертония. Стенокардия. ИБС. Сосуды.

Никуда не денешься, во всех фруктах есть углеводы, в первую очередь из-за...
  • Класс

Видео329

Все
idealbody

Идеальная фигура

Считается, что «есть больше овощей и фруктов» – один из основных принципов здорового питания,...
Ягоды и фрукты – зачем, когда и сколько? - 803682473674
Ягоды и фрукты – зачем, когда и сколько? - 803682473674
Показать еще
  • Класс
fitness.blog

Workout - Будь в форме!

  • Класс

Группы6

expertpofigure

Эксперт по фигуре Надежда Пахирко

ШПАРГАЛКА- СКОЛЬКО ЕСТЬ ФРУКТОВ - 921544989581
ШПАРГАЛКА- СКОЛЬКО ЕСТЬ ФРУКТОВ - 921544989581
🍎Фрукты - простые углеводы, содержат сахар. Но...
  • Класс
group55078873595917

Проект "3-in-1"

Вот только в каких количествах и когда – неясно. Известный...
Сколько есть фруктов, чтобы не навредить себе - 856962579725
Сколько есть фруктов, чтобы не навредить себе - 856962579725
  • Класс
nekotorymz

Образ Жизни

Суточная норма углеводов для роста мышц, и все о том, как правильно закрывать углеводное окно.
Углеводы - 948488239964
  • Класс
novay.ay

Школа стройности "Новая я" Татьяна Буренко

ТатьянаБуренко ШколаСтройностиღНоваяЯღ

ТатьянаБуренко ШколаСтройностиღНоваяЯღ

И могут ли они мешать? Летом тема фруктов, ягод и их влияния на фигуру становится особенно актуальной. И знаешь, что меня крайне сильно раздражает?
Сколько фруктов можно есть во время похудения? - 968222647958
0 комментариев
1 раз поделились
11 классов
  • Класс
calorizator

Calorizator - Худеем без диет!

Углеводы обеспечивают организм энергией, участвуют в обмене веществ, очень важны для мозга.
Углеводы в продуктах: выбираем правильно! - 863465115434
  • Класс
rospotrebnadzorpenza

Управление Роспотребнадзора по Пензенской области

Кому, зачем и сколько? Углеводы – ключевой источник энергии в человеческом теле, всего на 1 г их приходится 4 ккал...
Углеводы в рационе. - 950042592875
Углеводы в рационе. - 950042592875
  • Класс
idealbody

Идеальная фигура

Сколько углеводов потреблять при жиросжигании - 938636987338
Сколько углеводов потреблять при жиросжигании - 938636987338
  • Класс
590068409371

Ольга Соломонова(Сарычева)

Углеводы: друзья или враги на пути к стройности? - 5363277124379
Разбираемся и побеждаем! Углеводы – топливо для нашего мозга и мышц, искра жизни для...
  • Класс
group53168990584950

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ - В НАШИХ РУКАХ

СКОЛЬКО УГЛЕВОДОВ НУЖНО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ - 835552862582
СКОЛЬКО УГЛЕВОДОВ НУЖНО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ - 835552862582
  • Класс
572258006060

Александр Иванов

Ведь с самого детства мы слышали,...
    Сколько фруктов можно съедать в день - 836386587692
    Сколько фруктов можно съедать в день - 836386589996
    Сколько фруктов можно съедать в день - 836386597164
    Сколько фруктов можно съедать в день - 836386598956
    Сколько фруктов можно съедать в день - 836386602540
Показать еще
  • Класс
pravdivaya

Правдивая еда

Если мы будем есть продуктов с углеводами больше, чем нужно, углеводы будут откладываться в виде жира...
Сколько углеводов нам нужно? - 853414786269
  • Класс
group52247972151373

GOOD SHAPE

Углеводы часто упускаются из виду при составлении плана питания. В этой статье вы узнаете о том, что углеводные...
Углеводы и углеводные смеси. - 836497876557
Углеводы и углеводные смеси. - 836497876557
  • Класс
hformula

Формула здоровья

С одной стороны, в их составе много сахара, что заставляет...
Фрукты находятся где-то посередине между быстрыми и сложными углеводами. - 883096540511
Фрукты находятся где-то посередине между быстрыми и сложными углеводами. - 883096540511
  • Класс
group53313595703477

Снижаем вес в группе "БезЖироff"

Суточная норма углеводов для роста мышц, и все о том, как правильно закрывать углеводное окно.
Основы питания: углеводы - 838914370485
Показать еще
  • Класс
khudeysmel

Худей смело

Всем, кто заботится о своем здоровье, нужно обязательно включить в рацион продукты, богатые...
Как правильно выбирать углеводы в продуктах? - 918255042576
Как правильно выбирать углеводы в продуктах? - 918255042576
  • Класс
marina.osadchayakhudozhnitsa

Марина Осадчая(Художница)

Другие — мусор, вредящий организму.
🍃 Что нужно знать об углеводах, чтобы быть здоровым 🍃 - 877132692427
🍃 Что нужно знать об углеводах, чтобы быть здоровым 🍃 - 877132692427
  • Класс
niceeasy

Нутрициолог Дарья Савельева - Nice&Easy

Неделя мотивации началась еще в воскресенье, и я не вижу причин останавливаться.
Овсяноблин с творогом, ягодами и сливами от Ани Прокофьевой.
Овсяноблин с творогом, ягодами и сливами от Ани Прокофьевой.
  • Класс