ЛФК каждый день! — Видео | OK.RU

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Все видео

БОЛЯТ КОЛЕНИ ПРИ ХОДЬБЕ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ!

01:13

БОЛЯТ КОЛЕНИ ПРИ ХОДЬБЕ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ!

1 078 просмотров

Это САМОЕ ОПАСНОЕ движение ДЛЯ ШЕИ! | Многие делают его КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

04:52

Это САМОЕ ОПАСНОЕ движение ДЛЯ ШЕИ! | Многие делают его КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

75 443 просмотра

РАЗБУДИТЕ КИШЕЧНИК ДО ЗАВТРАКА! | 5 минут для здорового пищеварения

09:49

РАЗБУДИТЕ КИШЕЧНИК ДО ЗАВТРАКА! | 5 минут для здорового пищеварения

38 351 просмотр

10 минут — И ВЫ БУДЕТЕ КРЕПКО СПАТЬ! | Сделайте ЭТО прямо в кровати

06:23

10 минут — И ВЫ БУДЕТЕ КРЕПКО СПАТЬ! | Сделайте ЭТО прямо в кровати

67 444 просмотра

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ НУЖНЫ КАЖДОМУ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ!

00:47

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ НУЖНЫ КАЖДОМУ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ!

8 311 просмотров

1 УПРАЖНЕНИЕ, чтобы ЛЕГЧЕ ВСТАВАТЬ, ХОДИТЬ и жить БЕЗ ПОСТОРОННЕЙ ПО ...

07:18

1 УПРАЖНЕНИЕ, чтобы ЛЕГЧЕ ВСТАВАТЬ, ХОДИТЬ и жить БЕЗ ПОСТОРОННЕЙ ПОМОЩИ!

39 083 просмотра

ЗОЛОТОЕ упражнение «ЗМЕЙКА» ДЛЯ СУСТАВОВ! | Спасает тазобедренные, к ...

07:53

ЗОЛОТОЕ упражнение «ЗМЕЙКА» ДЛЯ СУСТАВОВ! | Спасает тазобедренные, колени и голеностоп

271 203 просмотра

Скандинавская ХОДЬБА СИДЯ спасает суставы, спину и ноги! | Упражнени ...

06:15

Скандинавская ХОДЬБА СИДЯ спасает суставы, спину и ноги! | Упражнение, которое ТВОРИТ ЧУДЕСА!

4 745 просмотров

Упражнения для уверенной походки!

01:13

Упражнения для уверенной походки!

124 089 просмотров

САМОМАССАЖ НОГ БЕЗ РУК — 10 МИНУТ ОТ ОТЁКОВ, ТЯЖЕСТИ И УСТАЛОСТИ

08:47

САМОМАССАЖ НОГ БЕЗ РУК — 10 МИНУТ ОТ ОТЁКОВ, ТЯЖЕСТИ И УСТАЛОСТИ

70 019 просмотров

1 ЧУДО-ПОЗА от 100 БОЛЕЗНЕЙ! | 30 СЕКУНД для здоровья всего тела!

05:11

1 ЧУДО-ПОЗА от 100 БОЛЕЗНЕЙ! | 30 СЕКУНД для здоровья всего тела!

111 210 просмотров

3 МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЗОВОГО ДНА!

01:21

3 МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЗОВОГО ДНА!

78 530 просмотров

00:39

3 упражнения для гибкости плеч | Лечебная физкультура

23 733 просмотра

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ зарядка для ВСЕХ СУСТАВОВ! | Не будут БОЛЕТЬ и ХРУСТЕТЬ ...

09:05

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ зарядка для ВСЕХ СУСТАВОВ! | Не будут БОЛЕТЬ и ХРУСТЕТЬ до 100 лет

106 517 просмотров

ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ!

00:35

ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ!

24 224 просмотра

1 упражнение — 5 полезных эффектов для тела!🔥

00:26

1 упражнение — 5 полезных эффектов для тела!🔥

35 355 просмотров

1 МИЛЛИОН человек в год ТЕРЯЮТ СУСТАВ! | 10 МАХОВ ногой и коксартроз ...

05:13

1 МИЛЛИОН человек в год ТЕРЯЮТ СУСТАВ! | 10 МАХОВ ногой и коксартроза НЕ БУДЕТ

81 241 просмотр

00:37

ХОДЬБА НА ЛЫЖАХ СИДЯ! | Кардио тренировка на стуле

52 960 просмотров

Эта ХОДЬБА ЛЕЖА — СПАСАЕТ все тело! | Колени, тазобедренный, поясниц ...

08:29

Эта ХОДЬБА ЛЕЖА — СПАСАЕТ все тело! | Колени, тазобедренный, поясница и спина ОЖИВАЮТ

389 513 просмотров

ТРЕНИРОВКА ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА | Упражнение на баланс и координа ...

05:59

ТРЕНИРОВКА ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА | Упражнение на баланс и координацию — 3 уровня сложности!

59 044 просмотра

загрузка

Показать ещё

Дополнительная колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Правая колонка