Рецепты с тыквенной мукой пп

Правильное питание - это основа здорового образа жизни. Питание, богатое витаминами, минералами и питательными веществами, помогает поддерживать и укреплять иммунитет, сохранять здоровый вес и повышать энергию. Вы можете найти рецепты с тыквенной мукой пп, советы по составлению здорового рациона, информацию о правильных пропорциях и рецепты блюд, способствующих лучшему здоровью в ОК.

Также ищут

Публикации5578

vrednajatetka

Вредная тётка – Катерина Лебедева

Тыквенная мука и выпечка из неё: как приготовить и использовать - 979041557730
  • Класс

Видео13

Все
receptivkusniye

Вкусные рецепты и Полезные советы

Простой рецепт тыквенной запеканки, которую я готовлю каждую осень. Тыква тут прекрасно...
Тыквенная ПП-запеканка с творогом и рисовой мукой. - 921090354913
  • Класс
342451671844

Ксения Гайдаш

✅Тыквенный ПП-хлеб из ржаной муки с орехами. - 935704369956
❤Диетический хлеб из ржаной муки с тыквой и кедровыми орехами. Кстати, орехи можно взять...
  • Класс
edimpravilno

Правильное питание ツ Рецепты ПП

99 ккал, Б/Ж/У - 4.49/2.21/24.42 Ингредиенты: кефир обезжиренный 250 мл тыква 400 г
Тыквенно-апельсиновый пай без муки - 815844624237
Показать еще
  • Класс
zhiznennyr

Жизненный рецепт

Нам понадобится: ➡тыква 250 г ➡ мука рисовая 100 г ➡ мука кукурузная 50 г ➡ сахзам по вкусу
    Пп-Тыквенный кекс🥮 - 927403730312
    Пп-Тыквенный кекс🥮 - 927403730568
  • Класс
pprecipes

ПП РЕЦЕПТЫ

Тыквенные мафины - 770323294053
Показать еще
  • Класс
pp.prozozh

Правильное питание - Рецепты ПП

ПП манник на тыквенном пюре
Существует много рецептов манника, но все они достаточно калорийны и не подходят для пр
Правильное питание
  • Класс
musichallvip

ППэШКА♥ПП Рецепты™

Полезные советы на каждый день!
Полезные советы на каждый день!
ТОП-10 ОБАЛДЕННЫХ РЕЦЕПТОВ С ТЫКВОЙ Для осени идеальный вариант
ТОП-10 ОБАЛДЕННЫХ РЕЦЕПТОВ С ТЫКВОЙ - 861757851634
Показать еще
18 комментариев
760 раз поделились
1.8K классов
  • Класс
fitness.blog

Workout - Будь в форме!

ТВОРОЖНО - ТЫКВЕННОЕ СУФЛЕ Яркий, нежный, полезный десерт без муки🔥 Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
ТВОРОЖНО - ТЫКВЕННОЕ СУФЛЕ - 5363314618267
ТВОРОЖНО - ТЫКВЕННОЕ СУФЛЕ - 5363314618267
  • Класс
cookcloud

Кулинарное Облако

  • Класс
group53235231883431

Готовить просто! Вкусные и полезные ПП рецепты.

л) Яйцо куриное 1среднее или 50гр Молоко 2,5% - 240мл Тыквенное пюре, заранее отварить тыкву и размять - 120гр
Тыквенные вафли ПП - 956110458791
Тыквенные вафли ПП - 956110458791
  • Класс
tsentrvyzd

Центр выздоровления "Преображение"

✅Подборка из 9 ПП-рецептов из тыквы с количеством ингредиентов, коротким описанием приготовления и КБЖУ (на 100 г).😊👍🥗 Первые блюда1️⃣ Суп-пюре из тыквы с имбирём (~55 ккал / БЖУ: 2/2/9)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Морковь — 100 г • Лук — 50 г • Имбирь свежий — 5 г • Чеснок — 1 зубчик • Йогурт 2% — 50 г • Соль, перец — по вкусу🔹 Приготовление: овощи нарезать, отварить до мягкости, пробить блендером, добавить йогурт.2️⃣ Суп-пюре из тыквы и чечевицы (~75 ккал / БЖУ: 4/1/12)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 300 г • Красная чечевица (сухая) — 80 г • Морковь — 100 г • Лук — 70 г • Вода — 500 мл • Специи по вкусу🔹 Приготовление: чечевицу промыть, отварить с овощами, пробить блендером.3️⃣ Куриный суп с тыквой (~65 ккал / БЖУ: 6/2/6)Ингредиенты (на 2 порции): • Куринная грудка — 200 г • Тыква — 250 г • Картофель — 100 г • Морковь — 80 г • Лук — 50 г • Зелень — 20 г🔹 Приготовление: курицу отварить, добавить овощи, варить до готовности.🍲 Вторые блюда4️⃣ Запечённая тыква с травами (~60 ккал / БЖУ: 1/2/11)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Оливковое масло — 10 г (1 ст. - 990583985359
✅Подборка из 9 ПП-рецептов из тыквы с количеством ингредиентов, коротким описанием приготовления и КБЖУ (на 100 г).😊👍🥗 Первые блюда1️⃣ Суп-пюре из тыквы с имбирём (~55 ккал / БЖУ: 2/2/9)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Морковь — 100 г • Лук — 50 г • Имбирь свежий — 5 г • Чеснок — 1 зубчик • Йогурт 2% — 50 г • Соль, перец — по вкусу🔹 Приготовление: овощи нарезать, отварить до мягкости, пробить блендером, добавить йогурт.2️⃣ Суп-пюре из тыквы и чечевицы (~75 ккал / БЖУ: 4/1/12)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 300 г • Красная чечевица (сухая) — 80 г • Морковь — 100 г • Лук — 70 г • Вода — 500 мл • Специи по вкусу🔹 Приготовление: чечевицу промыть, отварить с овощами, пробить блендером.3️⃣ Куриный суп с тыквой (~65 ккал / БЖУ: 6/2/6)Ингредиенты (на 2 порции): • Куринная грудка — 200 г • Тыква — 250 г • Картофель — 100 г • Морковь — 80 г • Лук — 50 г • Зелень — 20 г🔹 Приготовление: курицу отварить, добавить овощи, варить до готовности.🍲 Вторые блюда4️⃣ Запечённая тыква с травами (~60 ккал / БЖУ: 1/2/11)Ингредиенты (на 2 порции): • Тыква — 400 г • Оливковое масло — 10 г (1 ст. - 990583985359
😊👍🥗 Первые блюда1️⃣...
  • Класс
sovet.recept

Полезные советы и рецепты для всех ❤

Приготовим простой, вкусный пирог из тыквы в ПП варианте. Пирог готовится на основе тыквенного пюре, с добавлением творога, греческого йогурта и цельнозерновой муки.
Домашний пирог с тыквой! - 961389976250
Домашний пирог с тыквой! - 961389976250
  • Класс
group56906501587108

Правильное питание - Рецепты, Фото, Видео

Сохрани себе! 1. Диетическая выпечка: тыквенный пай на 100грамм - 102.19 ккалБ/Ж/У - 
    5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке! - 923390472100
    5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке! - 923390491300
    5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке! - 923390509732
    5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке! - 923390533028
    5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке! - 923390558116
  • Класс
584257352850

ПП рецепты Рекомендации

ТЫКВЕННЫЕ НЬОККИ Ингредиенты (2 порции): Тесто: 📍Мука - 146+30 (обвалка) 📍Тыква - 300 г 📍Желток - 1 шт 📍Соль пару крупных щепоток
ТЫКВЕННЫЕ НЬОККИ - 943426029970
ТЫКВЕННЫЕ НЬОККИ - 943426029970
  • Класс
vamvipechka

Выпечка - Вам понравится!

Тыквенный пирог ПП Ингредиенты 350 гр Тыква (мякоть) 1 шт Яблоко 210 гр Мука рисовая 100 гр Клюква сушеная 3 шт Яйцо чайная ложка Лимонного сока
    Тыквенный пирог ПП - 915222452151
    Тыквенный пирог ПП - 915222452407
    Тыквенный пирог ПП - 915222452663
  • Класс
581341806256

Светлана Любимова

🤩 Творожно-тыквенное суфле 🤩 - 931980708272
🤩 Творожно-тыквенное суфле 🤩 - 931980708272
44 ккал🔸Б/Ж/У - 12.91/5.43/5.62🔸 Ингредиенты:
  • Класс
70000002723321

Правильное питание, Рецепты ПП

Ингредиенты: -400 гр тыквы в очищенном виде. -400 гр творога 5%. -Мука рисовая 2 ст.л.
Творожно-тыквенная запеканка - 956251654137
Творожно-тыквенная запеканка - 956251654137
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

ТЫКВЕННО - МИНДАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ выбирайте сладкую тыкву запеченная тыква - 100 гр миндаль - 50 гр яйцо - 1 шт овсянка - 120 гр разрыхлитель
00:12
ТЫКВЕННО - МИНДАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
6 просмотров
  • Класс