Полезные советы на каждый день!

Полезные советы на каждый день!
Popular topics
МАСЛА ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ Морщинки вокруг глаз появляются одними из первых. Но масла от морщин вокруг глаз помогут от них избавиться. 1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой. 2. Мало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. Им достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитываться на ночь. Это масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образования избавит. На основе сливочного масла можно приготовить крем. Для начала надо залить 100 мл кипятка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиваться под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. Взять 2 столовые ложки этого настоя и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. Можно также добавить 1 чайную ложку касторки. Затем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. Готовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз. 3. Также широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. Такие масла отличаются высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Эфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, заботясь и питая ее. Для компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие. 4. Отличным средством от мимических морщин является масло кунжутное. Его нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитаться примерно на час, а остатки снять бумажной салфеткой.
Comments 7
Likes 192
Маска-шампунь для роста волос. Ингредиенты: - 1/4 детского мыла - 2 ст. ложки сухой горчицы Натрите на терке четверть куска детского мыла, залейте мыльную стружку стаканом горячей воды, процедите и добавьте в полученную смесь сухую горчицу. Тщательно перемешайте. Смесь хорошо пенится и промывает за счет мыла в составе, а горчица способствует росту.
Comments 3
Likes 81
Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом Ингредиенты: -молодые кабачки (или цуккини) — 2 шт.; -филе куриной грудки — 1 шт.; -чеснок — 2 зубчика; -сыр твердый — 50 г; -готовый соус из паприки (не острый); -несколько листиков базилика; -соль, черный молотый перец; -оливковое масло. Приготовление: Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см. Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались. Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить. Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться. На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса. Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут. Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.
Comments 2
Likes 205
Быстрые шоколадные кексы без яиц. Эти шоколадные кексы - элементарно простой рецепт выпечки без яиц, тают во рту, а вкус — настоящий насыщенный и шоколадный. Время приготовления: 40 мин. Порций: 12 шт. Ингредиенты: 375 г муки 400 г сахара 60 г какао порошка 14 г разрыхлителя теста 6 г соли 10 мл яблочного уксуса 20 мл экстракта ванили 240 мл рапсового масла (можно взять любое растительное без запаха) 475 мл холодной воды или некрепкого кофе Приготовление: 1. В большой миске смешиваем вместе все сухие ингредиенты (муку, сахар, какао, разрыхлитель теста, соль)Делаем в смеси три углубления, два небольших и одно большое. 2. В одно маленькое углубление вливаем экстракт ванили. В другое яблочный уксус. 3. В большое углубление вливаем масло. 4. Заливаем все сверху холодной водой (или холодным некрепким кофе). Интенсивно перемешиваем все вместе. 5. Смазываем формы растительным маслом. Заполняем тестом приблизительно на три четверти. 6. Печем в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. 7. Готовые кексы остужаем, вынимаем из форм и присыпаем сахарной пудрой. Приятного аппетита!
Comments 3
Likes 95
Болезни человека — на его руках.
Comments 5
Likes 214
Куриные отбивные с сыром -куриной грудинки - 500 г -сыр - 150г -яйца - 2шт -майонез - 3 ст.л -мука - 3ст.л -укроп, соль, перец, масло для жарки. Способ приготовления: Куриную грудку разрезать на порционные кусочки. Отбить, посолить и поперчить. Оставить немного настояться. Отдельно в тарелке смешиваем яйца, майонез, муку, зелень. Добавляем немного соли и перца. Сыр натираем на терке. На каждый кусочек отбитого мяса, с помощью ложки накладываем нашу яичную смесь. Выкладываем на раскаленную сковороду яичным соусом к низу. Сверху выкладываем сыр. Затем аккуратно ложкой заливаем отбивную соусом. Обжариваем с двух сторон до готовности. Подаем с любимым гарниром.
Comments 2
Likes 69
Шоколадная колбаса с орехами Ингредиенты: -Печенье 300 г. -Масло сливочное 70 г. -Сахар 5 ст.л. -Сметана 100 г. -Какао 2 ст.л. -Орехи любые – у меня жаренный подсоленный арахис, миндаль, грецкие – всего 100 г. Приготовление: Печенье положить в блендер и измельчить до крошки. Сахар соединить с какао, добавить сметану и сливочное масло, поставить на огонь и довести до кипения. Орехи слегка измельчить в блендере или порубить ножом. Соединить орехи и крошку из печенья, залить все горячим соусом из какао, сметаны, сахара и масла, перемешать до однородности. Выложить полученную массу на фольгу или на бумагу для выпечки, придать нужную форму и убрать в холодильник до полного застывания. Порезать кусочками и подавать на стол.
Comments 1
Likes 98
7 эффективных пищевых дуэтов для здоровья. 1. Для укрепления костной ткани, а также решения проблем с желудком употребляйте сочетание инулина и кальция. Инулин – это особый тип волокна, способствующий сбалансированности уровня содержания в пищеварительной системе человека различных полезных бактерий. Кроме того, это вещество повышает уровень поглощения костной тканью кальция. Продукты – лидеры по содержанию кальция: молоко, различные сорта сыра, йогурт, брокколи, белокочанная капуста, консервированные сардины и лосось, соевый сыр - тофу, рис, миндальные орешки и миндальное молоко. Продукты – лидеры по содержанию инулина: артишоки, бананы, чеснок, репчатый лук и лук-порей, листья одуванчика, спаржа, цикорий и пшеничная мука. 2. Для укрепления костей необходимо употреблять кальций в комплексе с витамином D. Организму необходимо получать достаточно большое количество витамина D, для того, чтобы костная ткань смогла усваивать кальций, поступающий с пищей. Продукты – лидеры по содержанию витамина D: сельдь, лосось, светлый тунец (консервированный), сардины, желтки яиц, рис, витаминизированная соя, коровье или же миндальное молоко. 3. Для профилактики проблем со зрением важно употреблять сочетание витаминов С и Е, это активное соединение способно помочь вам сохранить остроту зрения на долгие годы. Продукты – лидеры по содержанию витамина Е: миндальное масло и сами орехи, арахис и масло из него, проростки пшеницы, бобы сои, семечки подсолнечника. Продукты – лидеры по содержанию витамина С: плоды цитрусовых, гуава, киви, болгарский перец, брюссельская капуста и брокколи, картофель, томаты, клубника,свежая клубника. 4. Для того чтобы избавиться от чувства усталости и получить заряд энергии, употребляйте комплекс из витамина С и железа. Железо отвечает за обеспечение кислородом клеток мозга, мышц и всех внутренних органов. Витамин С борется с болезнями, способствует укреплению десен, оздоровлению сердца и кожи, а также помогает клеткам тела усваивать железо. Продукты – лидеры по содержанию железа: овсяные хлопья, проростки пшеницы, шпинат, соевый сыр - тофу, лебеда, крахмалосодержащие бобы. 5. Для того чтобы укрепить свое сердце и опорно-двигательный аппарат, употребляйте сочетание полезных жиров и витамина К. «Правильные» жиры, поли и мононенасыщенные (в число которых входит и омега-3), оказывают оздоровительное воздействие на организм, снижая уровень содержащегося в нем холестерина. Кроме того, без жиров невозможно усвоение витамина К, влияющего на свертываемость крови и структуру костной ткани. Продукты – лидеры по содержанию витамина К: белокочанная, брюссельская и листовая капуста, а также брокколи, шпинат, репа и мангольд. Продукты – лидеры по содержанию полезных жиров: любые орехи, растительные масла, авокадо и тосты с кунжутом. 6. Для сияющей и молодой кожи вам необходимы такие вещества, как бета – каротин в комплексе с полезными жирами. Для того чтобы бета-каротин преобразовался в крайне полезный витамин А, ему нужно взаимодействовать с полезными жирами. Помимо оздоровления и омоложения кожи, этот витамин положительно влияет также на репродуктивную и иммунную системы. Продукты – лидеры по содержанию бета-каротина: дыня, абрикосы, папайя, капуста, морковь, болгарский перец, картофель и шпинат. 7. Для укрепления иммунной системы своего организма употребляйте сочетание цинка и соединений серы. Именно благодаря соединениям серы повышается поглощение организмом цинка, в особенности из различных цельнозерновых продуктов. Как результат – происходит повышение иммунитета, ускоряется процесс заживления ран. Продукты – лидеры по содержанию цинка: все бобовые, а также цельные злаки и цельнозерновой хлеб. Продукты – лидеры по содержанию соединений серы: чеснок и лук.
Comments 1
Likes 91
Нежнейшие сырники без яиц Ингредиенты: -Творог( у меня был 9%) - 400 г -Соль - щепотка -Сахар - 1 ч.л. -Мука - 1 ст.л + для обваливания Приготовление: 1. Смешиваем творог,соль,сахар и муку.Творог не должен липнуть к рукам. 2. Творог скрутить в колбаску и разрезать на ровные кружочки. 3. Каждый сырник обвалять в муке и подровнять. 4. В сковороду добавить масло и хорошо разогреть.Затем добавить сырники,накрыть крышкой и обжарить с двух сторон. 5. Положить на тарелку,полить сгущенкой или любым джемом.
Comments 3
Likes 95
Творожный торт на сковородке Ингредиенты: Тесто: - 1 яйцо - 200 гр творога - 1 ст сахара - ванилин - примерно 300 гр муки - 1 ч л гаш соды. Крем: - 500 мл молока - 1 яйцо - 1 ст сахара - 3 ст л муки - ванилин - 150 гр слив масло. - Орехи 150 гр. Приготовление: Приготовить основу крема: растереть яйцо с сахаром и мукой, добавить ванилин, влить молоко, перемешать венчиком, поставить на медленный огонь, варить до загустения, постоянно мешая. Полностью остудить. Творог перетереть с сахаром, яйцом, добавить ванилин, соду и постепенно ввести муку. Тесто должно получится не совсем крутым, но плотным. Разделить его на 6-8 частей (смотря какой диаметр сковороды). Тонко раскатать, наколоть вилкой, чтоб не вздувались. Печь до зарумянивания на сухой сковороде с 2х сторон. Обрезать неровные края. Остудить. Сл масло взбить миксером, постепенно добавляя заварную массу холодную. Смазать коржи, пересыпая орехами(по желанию). Сверху украсить крошкой от обрезки коржей, орехами и тертым шоколадом. Оставить пропитываться не меньше, чем на 6 часов.
Comments 5
Likes 452
Вещи, которые стоит хранить в секрете — что говорят мудрые люди Общительность – положительная черта характера, которая помогает наладить социальные контакты, быстро влиться в новый коллектив, делиться интересной информацией с окружающими. Но у некоторых чрезмерная общительность перерастает в болтливость. Продолжение на сайте: https://xn-----7kcbekeiftdh9amwkb4d2o.xn--p1ai/veshhi-kotoryie-stoit-hranit-v-sekrete.html
ЖАРЕНЫЕ КАБАЧКИ "ТЕЩИН ЯЗЫК" "Острые и длинные" тещины языки из жареных кабачков - отличная закуска для летнего праздника! Ингредиенты: - Кабачки - 2-3 шт. - Помидоры - 3-4 шт. - Сыр - 200 г - Чеснок - 2-2,5 головки - Зелень - 2-3 пучка - Майонез - 100-150 г - Яйца - 4-5 шт. - Мука - 6-8 ст. ложек - Масло растительное - 100-200 г - Соль - 1-1,5 ч. ложки Пригтовление: 1. Молодые кабачки нарезать вдоль тонкими ломтиками. 2. Посолить и оставить на 10-15 минут. 3. Сыр нарезать небольшими тонкими
КАК БЫСТРО ПОДГОТОВИТЬ ЛИСТЬЯ ДЛЯ ГОЛУБЦОВ. СПАСИБО ТОМУ, КТО ДО ЭТОГО ДОДУМАЛСЯ! Многие из нас очень любят голубцы, но совершенно не имеют времени их готовить. А тем более их можно сделать к праздничному столу и при этом, благодаря этому совету, сэкономить время. Чтобы не потратить много времени и сил и приготовить вкусное угощение, воспользуйся этим простым трюком. Раньше приходилось варить кочан капусты, долго ждать, пока он проварится и остынет, но теперь всё стало намного проще. Как же х
Как очистить унитаз от известкового налета и мочевого камня Как легко и просто очистить унитаз от мочевого камня, налета и ржавчины. Самые эффективные способы очистки помогут легко очистить туалет до бела! Продолжение на сайте: https://hozsekretiki.ru/sovety/ochistitka-unitaza.html
ЛУЧШИЕ ТРАВЯНЫЕ НАСТОИ И ЧАИ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ! Также как причин, вызывающих головную боль множество, так и травы во всех случаях выбирают разные.Более подробно о видах головной боли можно прочитать в статье Головная боль — причины и способы лечения. 1. Если голова болит после переедания или плохого оттока желчи, неприятных ощущениях желудка (при этом боль локализуется в верхней части головы, как правило, пульсирующая), то в этих случаях хорошо помогает ромашка и полынь. 2. При спазматических
Самый вкусный песочный пирог с вареньем Пирог готовиться очень просто и быстро, а вкус просто восхитительный. В жизни не ела пирога вкуснее! Рецепт на сайте: https://namenu.ru/6362/Pesochnoe_testo_dlya_piroga_s_varenqem/
Картофельная быстрая закусочка. Инргедиенти: -3 картошки -2 яйца -соль, перец -приправы (любимые) Приготовление: Трем картошку на крупную терку Добавляем яйца, соль,перец, приправу Хорошо вымешиваем. На сковороду выкладываем как блинчик, т.е по всему диаметру сковороды. Обжариваем с обеих сторон до румяной корочки. Из такого количества продуктов у нас получится 3-4 блинчика. Вот и всё. На вкус получается мелко жаренная картошечка
Курица тушеная в сметане Нам понадобится: - 4-5 столовых ложек сметаны; - Молотый перец, соль; - Куриные голени или любые другие части курицы; - Несколько долек чеснока; - Подсолнечное масло для жарки; Способ приготовления: Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме *выпечка*. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны. Чистим чеснок,
12 трюков в использовании микроволновки, которые станут настоящей находкой Микроволновая печь – это уникальная бытовая техника, с помощью которой можно не просто разогреть блюдо, но и сделать много чего полезного. Продолжение на сайте: https://hozsekretiki.ru/tehnika/ispolzovanie-mikrovolnovki.html
🔝🔝🔝 Консервация – прошлый век. Вакуумная система «Вакс» намного удобнее! 👉 http://b.newshopsale.ru/rd/pkgk8V 🍎Подходит для любых банок 🍎С помощью насоса обеспечивает идеальный вакуум 🍎Подходит для консервации, свежих продуктов, маринования, соления 🍎Продлевает свежесть продуктов 🍎Экономит ваши деньги – одна крышка служит не меньше 5-ти лет 👍 Заказывайте в магазине по хорошей скидке 👉 http://b.newshopsale.ru/rd/pkgk8V
Show more
About page
Public page, Moscow, Russia
Вступайте в группу, что бы получать каждый день полезные советы себе на страницу!