Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Пп завтрак чиа
пп завтрак чиа рецепты - Подборка лучших подробных и пошаговых рецептов. Как быстро и вкусно приготовить в домашних условиях!
ПП завтрак с семенами чиа
Семена чиа (40г) заливаем молоком, йогуртом, водой, у меня «не молоко» - 250мл и оставляем на 30 минут набухать (я оставляю на ночь)
Чиа-пудинг
Идеально как на завтрак, так и на перекус 1
Всего одна горсточка зёрен способна наполнить организм энергией, питательными веществами и витаминами, необходимыми для поддержания здоровья