Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как уменьшить вкус соли - 5708 топиков в ОК
Сообщения наших хозяюшек и не только! Пользователи ОК любят не только вкусно поесть, но и еще и правильно приготовить еду. как уменьшить вкус соли на страницах Одноклассников встречаются довольно частно. Тематика вкусных рецептов, полезных блюд очень распространена в ОК. Найти как уменьшить вкус соли не составит труда, но если так получилось, что вы не можете найти полезный контент, то всегда можете стать его автором.
Как уменьшить количество потребляемой соли
Лишняя соль в организме приводит к таким последствиям как: отёки (в основном лица и ног), проблемы с сосудами и сердцем.
🧂 Как уменьшить потребление соли
👉 Роспотребнадзор рекомендует ограничить потребление натрия до 2г в сутки – это соответствует примерно 5 г поваренной соли (1 чайная ложка).
Как есть меньше соли
Почему мы едим так много соли, в каких продуктах её содержится больше всего и чем их можно заменить — даём простые советы, которые помогут снизить содержание соли в вашем рационе.