Владимир Обыкновенный

КУШАЙТЕ ЧЕСНОК ИЛИ 33 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВА ЧЕСНОКА

1. Способствует лечению атеросклероза. 2. Помогает снизить уровень холестерина. 3. Снижает кровяное давление. 4. Помогает при подагре. 5. Помогает при лечении и профилактике гриппа и инфекций дыхательных путей. 6. Предотвращает рост и распространение бактерий. 7. Помогает при лечении туберкулеза. 8. Используется при лечение гнойных ран. 9. Помогает лечить трихомониаз (инфекция, передающаяся половым путем.) 10. Стимулирует обмен веществ. 11. Предотвращает развитие рака: кишечника, желчного пузыря, прямой кишки, молочной железы, простаты. 15. Помогает пищеварению. 16. Растворяет сгустки крови. 17. Повышает аппетит. 18. Убивает глистов и паразито

Антистрессовые привычки, которые реально уменьшают риск инфаркта

Инфаркт миокарда редко случается «вдруг». В большинстве случаев это финал долгого сценария, где главную роль играет хронический стресс. Не разовая ссора и не аврал на работе, а годы жизни в режиме внутреннего напряжения, подавленных эмоций и постоянной тревоги. Хорошая новость в том, что существуют антистрессовые привычки, которые действительно снижают сердечно-сосудистые риски — и это не про эзотерику, а про физиологию.

Почему стресс так опасен для сердца

Хронический стресс — это не абстрактное состояние «я устал». Это постоянная активация симпатической нервной системы, повышенный уровень кортизола и адреналина, спазм сосудов