Упражнения для шейного отдела позвоночника / Устранение боли / Профилактика шейного остеохондроза

Данный комплекс упражнений является терапевтическим. Упражнения и приемы направлены на проработку разных мышц верхней части тела. Это скорая помощь при боли в шее, при головной боли напряжения, при артрозе суставов шеи, при напряжении в верхней части спины, при остеохондрозе и его симптомах, таких как головная боль, головокружение, скованность в шее при движении, при боли в шее, в спине, в плече. Облегчение наступает с первых минут выполнения упражнений. Данные упражнения и приемы способствуют улучшению мозгового кровообращения, значительному улучшению состояния шейного отдела позвоночника, нормализации артериального давления. ** Екатерина Якунина / Движение - жизнь **