Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Осанка

Упражнения, помогающие размять тело, снять напряжение с мышц, убрать скованность и дискомфорт в теле. Мы приятно потянемся, почувствуем себя более гибкими и пластичными. А в конце видео вас ждут секреты удержания правильной осанки. ** Екатерина Якунина / Движение - жизнь **