Не хочу» — что на самом деле говорит тело?

Если мысль об интиме вызывает внутреннее сопротивление, не надо себя ломать. Чаще всего тело кричит не «я не хочу его», а «я перегружено, я в стрессе, мне нужна перезагрузка». Практика «Диалог с телом»: Вместо чувства вины спросите себя: «Что поможет мне расслабиться? 20 минут тишины? Тёплая ванна? Просто полежать в обнимку?». Дайте себе это. Желание рождается в расслабленном состоянии. Что делать, если желание пропало надолго? Системный разбор причин и выходов — в моём профиле. Переходите по ссылке