Салат из фасоли с морковью и луком

салат из фасоли с морковью и луком рецепты - Подборка лучших подробных и пошаговых рецептов. Как быстро и вкусно приготовить в домашних условиях!

Publications23867

Сытный салат с фасолью
⤵ Ингредиенты: • лук - 1 шт • шампиньоны - 300 гр • морковь - 1 шт • соль, перец - по вкусу • красная маринованная фасоль - 1 банка • маринованные огурцы - 2 шт • чеснок - 1 зубчик • майонез
00:30
Очень вкусный постный салат из белой фасоли с морковью, огурцами, луком и чесноком. Рецепт приготовления. Ингредиенты 1 стакан фасоли; 1 морковка; 1 луковица; 2-3 маринованных огурца; 2-3 зубчика чеснока; растительное масло; соль, перец. Способ приготовления
- Лук репчатый – 1 шт. - Морковь среднего размера – 1 шт. - Чеснок – небольшой зубчик. - Соль, перец – по вкусу. - Свежая зелень – по вкусу. - Растительное масло – для жарки. Приготовление: 1. Репчатую луковицу нужно очистить и измельчить. На сковороде разогрейте растительное масло и выложите нарезанный лук для жарки. 2. Когда лук станет белеть, на сковороду нужно выложить натёртую морковь. 3. Чесночный зубчик нужно очистить и пропустить через пресс, а затем добавить на сковороду к остальным овощам. 4. Продолжайте обжаривать овощи в течение трёх минут, а затем выложите на сковороду фасоль, предварительно слив с неё жидкость. 5. По своему вкусу следует поперчить блюдо, а также приправить солью, если это необходимо. 6. Свежую зелень измельчите и выложите на сковороду к остальным ингредиентам. 7. Осталось переложить салат на красивую тарелку — и можно подавать его на стол. Такой салат хорош как в тёплом виде, так и остывшим. А чтобы блюдо было максимально эффектным, украсьте его листиком свежей петрушки. Приятного аппетита!
Салат из фасоли с зеленым луком и морковью
Салат из фасоли с морковью и луком
Лук нарезать кубиком и обжарить на растительном масле. Морковь натереть на крупной тёрке и обжарить на растительном масле. Теперь нам осталось только всё смешать. Фасоль+лук+ морковь+чеснок+специи. Все перемешать.
#На #обед https://dmpilot.ru/salaty/salat-iz-fasoli-s-morkovu-i-lykom.html
https://donkok.ru/salat-iz-fasoli-s-morkovu-i-lykom/?feed_id=8650&_unique_id=65630c7c0cbd0
Фасолевый салат, приготовленный по нашему рецепту, настолько питательный, что его одного достаточно, чтобы утолить даже сильно разгулявшийся аппетит. Сытный и ароматный, он готовится буквально за считанные минуты... Необходимые ингредиенты: - Фасоль консервированная – 150 г. - Лук репчатый – 1 шт. - Морковь среднего размера – 1 шт. - Чеснок – небольшой зубчик. - Соль, перец – по вкусу. - Свежая зелень – по вкусу. - Растительное масло – для жарки. Способ приготовления: 1. Репчатую луковицу нужно очистить и измельчить. На сковороде разогрейте растительное масло и выложите нарезанный лук для жарки. При желании можно заменить репчатый лук луком-шалотом или белым луком; 2. Когда лук станет белеть, на сковороду нужно выложить натёртую морковь. Так как овощи бывают разными по размеру, ориентируйтесь на то, что количество лука и моркови должно быть одинаковым; 3. Чесночный зубчик нужно очистить и пропустить через пресс, а затем добавить на сковороду к остальным овощам; 4. Продолжайте обжаривать овощи в течение трёх минут, а затем выложите на сковороду фасоль, предварительно слив с неё жидкость; 5. По своему вкусу следует поперчить блюдо, а также приправить солью, если это необходимо; 6. Свежую зелень измельчите и выложите на сковороду к остальным ингредиентам; 7. Осталось переложить салат на красивую тарелку — и можно подавать его на стол; 8. Такой салат хорош как в тёплом виде, так и остывшим. А чтобы блюдо было максимально эффектным, украсьте его листиком свежей петрушки. 👍Приятного Вам аппетита! #кулинария #рецепты Дорогие подписчики остовляйти пожелания и поддержку
Салат с маринованным огурцом и фасолью: его можно есть даже в пост
5 шт. • Морковь крупная – 1 шт. • Маринованный огурец – 2 шт. • Фасоль, консервированная в собственном соку – 1 банка • Петрушка и укроп – по 2 веточки • Растительное масло для жарки • Соль и перец – по вкусу • Масло подсолнечное нерафинированное – 1 ст.л. Приготовление салата очень простое. Репчатый лук чистим и режем на четверть кольца. На сковороде разогреваем масло без запаха и жарим лук до золотистости. В это время натираем морковь на терке для корейской моркови. Когда лук смягчится, отправляем к нему морковную соломку. Жарим овощи до мягкости. Маринованные огурцы режем на небольшие кусочки и отправляем в миску. С фасоли сливаем жидкость и высыпаем ее к огурцам. Добавляем туда же овощную зажарку. Зелень мелко рубим ножом и отправляем к остальным ингредиентам. Солим и перчим. Вливаем ложку нерафинированного масла. Оно придаст особый вкус и аромат блюду. Перемешиваем и перекладываем в салатник. Наш ароматный и вкусный салат готов
Способ приготовления: Фасоль перебираем, чтобы не попались плохие зерна, промываем и замачиваем на 5-6 часов. Лук чистим и нарезаем на тонкие четвертинки колец, морковь чистим и натираем на крупной терке. На оливковом масле пассируем лук с морковью до готовности. Набухшую фасоль отвариваем в чуть подсоленной воде до готовности, перекладываем в сковороду к готовой морковке и луку и тушим еще пару минут.
Анна Минина.
ложки Укроп свежий - несколько веточек Соль - 1/4 ч. ложки Перец чёрный молотый - на кончике ножа 1. Подготовьте необходимые продукты. С фасоли предварительно необходимо слить жидкость. 2. Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Морковь вымойте и натрите на крупной тёрке или нарежьте соломкой. 3. Грибы оботрите влажным полотенцем и нарежьте небольшими ломтиками. 4. В сковороде разогрейте растительное масло, выложите измельчённый лук и морковь. Помешивая, обжаривайте на среднем огне примерно 7-10 минут, до размягчения овощей. 5. Добавьте в сковороду нарезанные шампиньоны. Обжаривайте, помешивая, ещё 10-15 минут, до испарения выделившегося грибного сока и небольшого подрумянивания грибов. 6. Снимите сковороду с огня и остудите содержимое. Добавьте в сковороду консервированную фасоль. Мелко нарежьте укроп. Добавьте соль, чёрный молотый перец и измельчённый укроп. 7. Салат с фасолью, шампиньонами, морковью и луком перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
muzykarets

КАПРИЗ

Лук - 2 шт. Соленые огурцы - 4 шт. Растительное масло - 3 ст.л. Соль по вкусу Зелень по вкусу Перец черный молотый по вкусу Подготовьте все необходимые продукты. Фасоль можно взять обычную и предварительно отварить её. Консервированная фасоль сэкономит время приготовления. В рецепте использовалась красная фасоль из банки. Консервированную фасоль откиньте на дуршлаг и ополосните под проточной холодной водой. Морковь и лук очистите, ополосните. Количество морковки и лука можно увеличить или уменьшить по вашему желанию. Морковь нарежьте тонкими брусочками (овощи можно измельчить любым способом, который вам более привычен) Лук нарежьте полукольцами или перьями. Огурцы нарежьте соломкой, кубиками или натрите на тёрке с крупными зубками. Для салата хорошо подходят солёные или маринованные огурчики. В глубокую ёмкость отправьте фасоль и обжаренные овощи. Далее добавьте ко всем компонентам огурцы. Зелень ополосните и обсушите. Нашинкуйте мелко укроп и зелёный молодой лук, отправьте в салат. Всё хорошо перемешайте, попробуйте на вкус. Посолите и поперчите, добавить масло и при необходимости и снова перемешайте. Салат готов! Можно подавать сразу, либо дать настояться некоторое время.
Если фасоль отварить заранее, то приготовление блюда замет совсем немного времени. Ингредиенты: • Фасоль (сухая) — 4 стак. • Лук красный — 4 шт • Морковь (сырая) — 3 шт • Чеснок — 5 зуб. • Масло оливковое (для маринада) — 100 мл • Вода (холодная кипячёная, для маринада) — 100 мл • Соль (для маринада) — 1 ч. л. • Сахар (для маринада) — 4 ст. л. • Уксус (винный, для маринада) — 4 ст. л. • Соевый соус — 1,5 ст. л. • Перец чили (молотый) — 0,5 ч. л. • Имбирь (молотый) — 0,5 ч. л. • Приправа (для рыбы - 1 ч.л., для курицы - 1 ч.л., для корейской моркови - 2 ч.л.) — 4 ч. л. • Хмели-сунели — 1 ч. л. Приготовление: 1. Подготовьте все необходимые продукты. 2. Фасоль предварительно замочите и отварите до готовности. 3. Порежьте лук и оставьте его на 20 минут в маринаде из половины масла, сахара, уксуса, соли и воды. 4. Морковь потрите на корейской терке, добавьте все специи и приправы, а также остальное масло и разомните руками. Оставьте на 5 минут. 5. Лук вместе с маринадом, морковь и фасоль смешайте, заправьте соевым соусом. Перемешайте и подайте на стол. Приятного аппетита!
  • Like
л. раст. масла. Для соуса: 2 ст. л. оливкового масла 2 ч. л. горчицы соль, перец по вкусу Лук, морковь и перец нарезать небольшими кубиками. Овощи обжаривать на сковороде с растительным маслом 5 мин. Остудить. Из банки с фасолью слить жидкость. Картофель отварить в кожуре, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками. Огурцы также нарезать кубиками. Чеснок пропустить через пресс. Соединить все подготовленные продукты и перемешать. Для соуса соединить оливковое масло, горчицу, соль и перец. Хорошо взбить миксером и заправить салат.
Геленджик, принимаю заказы на салаты 1. Салат "Винегрет" картошка, морковь, лук, фасоль, капуста квашеная, зелень, свекла, лук, масло - 1 кг. 250р. 2. Салат " Свекольный" - свекла, морковь, зелень, чеснок, майонез -1 кг. 150р. 3. Салат " Оливье" - картошка, морковь, яйца, лук, колбаса, зелень, майонез, горошек-1 кг. 250р. 4. Салат "Под шубой" - картошка, свекла, морковь, селедку, зелень, майонез, яйца - 1 кг. 250р. 5. Салат "Крабовый" - рис, крабовые палочки, морковь, яйца, зелень, майонез-1кг. 150р. 6. Салат "Капустный" - капуста, огурцы, масло, зелень, уксус-1кг. 150р. 7. Салат "Фасолевый" - фасоль, болгарский перец, лук, зелень, чеснок, масло-1кг. 250р. Тел. 8 989 775 17 67, 8 928
Белая фасоль – 200 г. (консервированная) Морковь по-корейски – 250 г. Репчатый лук – 1 шт. Растительное масло Майонез Перец Соль Приготовление: Простой рецепт блюда Быстрый ленивый салат с копченой курицы, фасолью, морковью и луком, на скорую руку. Режем лук полукольцами и обжариваем на сковороде с добавлением масла растительного (можно убрать излишки масла – положить на бумажное полотенце). Нарезаем копченое мясо на небольшие кусочки. В салатнице смешиваем все ингредиенты: копченую курицу, лук, корейскую морковку, фасоль. Добавим майонез, солим, перчим по вкусу. Тщательно перемешиваем. «Быстрый ленивый салат» с копченой курицы, фасолью, морковью и луком готов.
Попробуйте! Ингредиенты: Печень куриная - 150 г Молоко - 50 мл Мука - 1 ст.л. Фасоль - 0,5 стакана Морковь - 100 г Лук - 1 головка Сливочное масло - 50 г Специи для моркови (тут корица) - 1 щепотка Коньяк - 1-2 ч.л. по желанию Майонез - для заправки по желанию Соль - по вкусу Приготовление: 1. Куриную печень промойте, удалите с неё лишнее, это я про жир и жилки. 2. Поместите кусочки печени, молоко и муку в стакан блендера и пробейте до однородного состояния, слегка посолите. 3. Из этой массы поджарьте печеночный блинчик на смазанной сковороде с двух сторон на среднем огне, чтобы не получился жестким. 4. Морковь нарежьте на кружочки или дольки, слегка посолите, посыпьте специями. Особо уместны здесь пряности, например, корица. Потушите морковь на сливочном масле на среднем огне, по желанию сбрызните коньяком... 5. После моркови на этой сковороде слегка обжарьте, т.е. смягчите, нашинкованный лук. 6. Нарежьте печеночный блинчик соломкой или кубиком. 7. По желанию заправьте небольшим количеством майонеза. 8. Добавьте морковь, фасоль и мягкий слегка обжаренный лук. 9. Перемешайте и печеночный салат с морковью и фасолью готов. Приятного аппетита!