Рецепты пп салатов на обед

Блюда на обед - это важная часть нашего рациона, обеспечивающая нас энергией и питательными веществами на весь день. Существует огромное количество рецептов блюд на обед, начиная от классических супов и мясных блюд, до легких салатов и гарниров. Вы можете найти рецепты пп салатов на обед, тысячи рецептов на обед в ОК с подробными инструкциями и фото, которые помогут вам приготовить вкусные и сбалансированные блюда для вас и вашей семьи.

Также ищут

Публикации5760

70000001062461

Правильное питание. ПП рецепты и не только

Вкусный и сытный ПП салат на обед - 930689392957
  • Класс

Видео1615

Все
z.protsent

0 процентов жирности

на 100грамм - 128.8 ккал, Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75 Ингредиенты: Филе курицы 350 гр.,
    Варианты ПП обедов - 982209216690
    Варианты ПП обедов - 982209219250
    Варианты ПП обедов - 982209220786
    Варианты ПП обедов - 982209221298
    Варианты ПП обедов - 982209221810
  • Класс
347668114980

Анюта Шнайдер( Аристархова)

БУДУ СТРОЙНОЙ!!!
БУДУ СТРОЙНОЙ!!!
Вкусный салат на завтрак, обед или ужин 👌 - 897948460242
Вкусный салат на завтрак, обед или ужин 👌 - 897948460242
Нет, я не пожилая дама, просто я в зоне риска и мой иммунитет не справляется со своими задачами.
2 комментария
2 раза поделились
2 класса
  • Класс

Группы238

zavtrak.obed.ujin

Что приготовить на обед и ужин быстро и просто

Рецепты ПП салатов от нашей подписчицы 1⃣Салат "Деревенский" (самый любимый) Отварная молодая картошка, помидоры, огурцы, укроп, соль и нерафинированное масло
    Рецепты ПП салатов от нашей подписчицы - 971155886618
    Рецепты ПП салатов от нашей подписчицы - 971155887130
    Рецепты ПП салатов от нашей подписчицы - 971155887642
  • Класс
domokhozyayka

Домохозяйка со стажем Галина

Больше праздничных...
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236840025
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236842585
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236844889
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236846681
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236848473
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236849753
    Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм) - 997236852057
  • Класс
zavtrak.obed.ujin

Что приготовить на обед и ужин быстро и просто

    ПП салаты - 971330711066
    ПП салаты - 971330711578
    ПП салаты - 971330712090
    ПП салаты - 971330712346
    ПП салаты - 971330712602
  • Класс
domovnicca

♡ ДОМОВНИЦА ♨ или ☼ МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА ☆ нетhttp❤

57 ккал 🔸Б/Ж/У - 12.64/3.53/0.95🔸
❤️ САЛАТИКИ НА ПП - 905009525053
❤️ САЛАТИКИ НА ПП - 905009525053
  • Класс
508836582006

Х А

Диетические рецепты
Диетические рецепты
🥙🍅🍋🌽  Сохрани себе!📌 1. Весенний салат с капустой, огурцами и кукурузой
5 вкуснейших салатов для позднего ужина: легкость и удовольствие в одной тарелке!🥙🍅🍋🌽 - 896815593097
10 комментариев
75 раз поделились
429 классов
  • Класс
group60324151492830

Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги

00:59
ПП САЛАТ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ
2 127 просмотров
  • Класс
70000000740110

ПП РЕЦЕПТЫ. Вкусно и просто

🔸на 100грамм - 128.8 ккал🔸Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75🔸 Ингредиенты: 🍃Филе курицы 350 гр., 🍃Морковь 100 гр.
Питательный салат на обед!!! - 930231890702
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Яйца и куриное филе отварить...
Подборка вкусных пп-обедов - 954133925601
Подборка вкусных пп-обедов - 954133925601
  • Класс
70000001277440

Стройняшки, Рецепты ПП

😊 Такой салат может стать как самостоятельным блюдом, так и служить в качестве гарнира на обед или на ужин. - 1056630082048
Он довольно диетический,...
  • Класс
lose.weight

Диетические рецепты • ЗОЖ

😃👍 🔹Кабачковая пицца с помидорами и грибами: польза в каждом кусочке!🔹 🔸Итого на 100 грамм - 90.37 ккал:🔸 Белки- 5.39 🔸Жиры - 2.62🔸Углеводы - 10.9🔸
    ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПП ОБЕДА! - 946569771472
    ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПП ОБЕДА! - 946569771728
    ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПП ОБЕДА! - 946569771984
    ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПП ОБЕДА! - 946569772240
    ТОП 5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПП ОБЕДА! - 946569772496
  • Класс
domovnitsa

ДОМОВНИЦА или МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА

Забирай себе, если надоели банальные сочетания! Салат 1 Тунец, мягкая вареное яйцо , редис...
  • Класс
lose.weight

Диетические рецепты • ЗОЖ

Обед Картофельное пюре с хеком в томатном соусе. Салат 2.Обед Рис, котлеты рыбные, авокадо, помидор
  • Класс
284540360909

𝒩𝒶𝒹𝑒𝓏𝒽𝒹𝒶 💞

Вкусный салат на обед👉🏻КБЖУ на 100 гр 130,37/9,16/9,08/3,36Ингредиенты:•Куриная грудка - 200 гр•Помидоры Черри- 100 гр•Сладкий перец- 100 гр•Яйцо - 1 шт•Авокадо - 1 шт•Брынза- 20 гр•Огурец- 2 шт•Оливковое масло - 1 ст.л•Соль, специи по вкусуЗдравствуйте!😉Приглашаю Вас в свой чат по похудению (БЕСПЛАТНЫЙ)✔️ живое общение ✔️готовое меню✔️лайфхаки✔️рецепты пп✔️полезная информация ✔️тренировкиПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ‼️Со мной худеют на 💯%Можете писать на номер 89167978383 "хочу в чат" - 948198306765
Вкусный салат на обед👉🏻КБЖУ на 100 гр 130,37/9,16/9,08/3,36Ингредиенты:•Куриная грудка - 200 гр•Помидоры Черри- 100 гр•Сладкий перец- 100 гр•Яйцо - 1 шт•Авокадо - 1 шт•Брынза- 20 гр•Огурец- 2 шт•Оливковое масло - 1 ст.л•Соль, специи по вкусуЗдравствуйте!😉Приглашаю Вас в свой чат по похудению (БЕСПЛАТНЫЙ)✔️ живое общение ✔️готовое меню✔️лайфхаки✔️рецепты пп✔️полезная информация ✔️тренировкиПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ‼️Со мной худеют на 💯%Можете писать на номер 89167978383 "хочу в чат" - 948198306765
  • Класс
hudeyka

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью

Варианты пп - обедов на 350-400 ккал ➡гречка отварная (100 г) Куриные котлеты в духовке (125 г) Помидоры (100 г) ➡Булгур (100 г) С куриными сердечками (55 г)
Варианты пп - обедов на 350-400 ккал - 5379202959898
Варианты пп - обедов на 350-400 ккал - 5379202959898
  • Класс