Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
185 комментариев
752 раза поделились
5.6K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
ШПАРГАЛКА: когда и какие витамины принимать? В карточках только совместимые
Правильное время приема повышает усвояемость и снижает риск побочных эффектов. Утром выбирайте тонизирующие витамины (B, C, железо), днём — для метаболизма (омега-3, магний), вечером — восстанавливающие (D3, цинк). Не смешивайте железо с кальцием, а витамин С — с медью. Пейте витамины с водой, жирорастворимые — с едой. И помните: даже идеальный коктейль бесполезен без сбалансированного питания! Косметичка бьютиголика - здоровье и красота — подписаться в одноклассникахhttps://Ok.ru/beautyholick
https://T.me/beautyholick
https://Vk.com/beautyholick
https://Max.ru/beautyholick
137 комментариев
511 раз поделились
2.8K классов
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
47
122
- Оазис Здоровья18916 подписчиков
- ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Медицина43623 подписчика
- Гифы34190 подписчиков
- Евгения Ботоговская6335 подписчиков
- Подарки – это ОК4364465 подписчиков
Правая колонка

