Светлана Толмачёва

Доброго всем дня! У каждого диабетика СВОИ секретики и нюансы в сдерживании уровня сахара в крови. Я опишу в этой статье, конечно, только МОИ личные. Те, что помогают непосредственно мне. Надеюсь на обратную реакцию, что и вы, милые дамы, тоже поделитесь своими советами. А вдруг это окажется для кого-то чрезвычайно важным и решающим многие задачи со здоровьем? Учёные практически всех стран мира, работающие над проблемами сахарного диабета 2 типа, утверждают, что такие орехи как макадамия, грецкий орех и миндаль способствуют поддержанию нормального уровня глюкозы в крови. Очень люблю миндаль, а когда из официальных научных источников узнала о том, что миндаль восстанавливает восприимчивость тканей и клеток организма к инсулину, что важно при сд2 типа, то я прониклась к нему ещё бОльшим уважением. Следующий особо уважаемый мною орех - это фундук. По своему химическому составу фундук близок рыбьему жиру (представляете себе?), что чрезвычайно важно при диабете. ВСЕ орехи богаты на важные