Красота и здоровье

Как уложить волосы брашингом дома

Мастер-класс от стилиста Елены Савиной

Международному Дню шахмат посвящается...✨ ps Временно мастер - классов по игре на гитаре и ударной установке не будет!

Мастер-класс «Работа с диафрагмами от отеков»

Работая с грудобрюшной и тазовой диафрагмой, мы запускаем лимфодренажный мотор и выводим всю застоялую межклеточную жидкость. Тело становится одутловатым, ухудшается трофика тканей. Активно появляются морщины, ведь никто так не растягивает ткани, как внутренние отеки. Давайте очистим все застоялое болото в нашем организме и уберем запруду через работу с дыханием. После данного мастер класса, вы почувствуете себя намного свежее, энергичнее и моложе.

Вот почему бальзам нельзя наносить на кожу головы

Мастер-класс по приготовлению ПП-чизкейка. Легкого и вкусного десерта, который понравится всей семье

Приготовление этого чизкейка у вас займет не больше 1 часа. Весь необходимый инвентарь есть у каждой хозяйки на кухне. Только проверьте перед приготовлением, чтобы у вас было металлическое кольцо для выпечки 16-18 см. Оно нам понадобится.

🎨👩‍🎨💅 Не знаете, какой цвет гель-лака выбрать для своего маникюра? Это нормально - ведь на выборе цвета зависит многое: от настроения до сезона и тону кожи. Важно учитывать все эти факторы, чтобы ваш маникюр выглядел идеально. 💡 Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать идеальный цвет гель-лака: 1️⃣ Для летнего сезона выбирайте яркие и насыщенные цвета, например, красный, фуксия или оранжевый. 2️⃣ Для зимнего сезона выбирайте более темные и глубокие цвета, например, темно-синий или бордовый. 3️⃣ Учитывайте тон кожи - если у вас светлая кожа, выбирайте светлые цвета, а если темная - выбирайте темные. 4️⃣ Не забывайте о своем настроении - если вы хотите чего-то яркого и необычн

Маха Мудра

"Она избавляет от боли и побеждает смерть. Если практиковать её, можно есть всё. Переварится любая пища и даже смертоносный яд." Начинающим я рекомендую осваивать Маха-мудру поэтапно. Для этого специально нашла обучающее видео ☝🏻

Не устаю удивляться таланту А. Евтодьевой. Ее обучение вальсовым движениям , наверняка, станут подспорьем для многих педагогов

Помните танец на мосту в голубом платье? Смотрите скорее обучающий видео урок и не забудьте подписаться на мою группу!

Дорогие друзья, мы продолжаем рубрику "Мастер-классы". Мастер-класс по хореографии от руководителя танцевального кружка народного танца Эртильского Дома культуры Ольги Поповой.

Туториал по созданию обворожительного вечернего макияжа от визажиста Вали Шульц в рубрике #визажистыProStellary #Stellary #идеядлямакияжа #трендовыйобраз #MyLipSymbol