"
Цитата из семейного архива. 🙈Муж в шоке.
❗Постройнел на 7 кг, при этом ест сытно и вкусно!
❓Не выдумка ли это? Нет - это реальность, которую получает человек, освоивший здоровое кето питание.
☝Обращаю внимание на слово "здоровое". Кето бывает разным. Важно и по белку сбалансировать рацион, и по жирам, и по витаминам с минералами. Плюс обеспечить усвоение всего этого.
Любовь к кето у мужа началась после пюре с подливкой. На сбалансированном питании ему пюре не давали.
Вот рецепт:
* В кипящую подсоленную воду отправляете любое количество цветной капусты.
* Варить две минуты после закипания.
* Сливаем воду, капусту пюрируем блендером.
* Добавляем сливочное масло по вкусу.
Гарнир готов!
Это пюре открытие участниц проекта "Кето преображение".
✅Попробуйте. Жду отзывы в комментариях.
#кетосиннойсоколовой
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев