Обладает нежной текстурой и прекрасным вкусом, дарит удовольствие и насыщение! А главное, творог в таком виде совершенно не узнаваем и готовится за считанные минуты в духовке.
Большое содержание молочного белка, присутствие минералов, витаминов и клетчатки, низкая калорийность, минимум жиров и углеводов делают это суфле идеальным блюдом для завтрака или ужина.
Время приготовления: 7 минут
Предназначение:
На завтрак: Быстрый завтрак / Сытный завтрак
На обед: Легкий / На десерт
На полдник
На праздничный стол
На ужин
Неожиданные гости
Специальное питание: Для беременных и кормящих
Ингредиенты на одну порцию:
• Яблоко(большое, сладкое) —1 шт
• Творог(гладкий, не зернистый) —180-200 г
• Яйцо куриное—1 шт
Если вы любите себя, свою лeгкость, бодрость, стройность - попробуйте.
Готовьте на здоровье!
#суфле #творог #яблоко #рецепты #Ольга_Сташевская
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев