Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Завтрак примеры
ПП завтраки, завтрак примеры, что приготовить на завтрак - и еще сотни тысяч рецептов ищите в ОК. Узнайте настоящие секреты приготовления различных вкуснейших блюд вместе с пользователями ОК.
ЗАМЕЧАТЛЬНЫЙ ПРИМЕР ЗАВТРАКА, ОБЕДА И УЖИНА
Такой рацион насыщен жирами , белками и углеводами
Всем на заметку Завтрак
Овсяная каша с ягодами и орехами
Омлет с моцареллой и томатами черри; Сок из моркови и яблок с имбирем и апельсином
2. Овсяная каша на обезжиренном молоке с яблоками (или грушей) и ягодный кисель
Что нужно есть на завтрак: несколько примеров питательной утренней трапезы
Овсянка на обезжиренном молоке или воде, травяной отвар, стакан свежего фруктового сока, ржаные тосты с сыром, джемом.
Омлет с моцареллой и томатами черри; Сок из моркови и яблок с имбирем и апельсином
2. Овсяная каша на обезжиренном молоке с яблоками (или грушей) и ягодный кисель
Такой рацион насыщен жирами , белками и углеводами
Всем на заметку 
Завтрак
Овсяная каша с ягодами и орехами