Салаты из сельдерея и кальмаров рецепт

Морепродукты - это невероятно вкусные и питательные продукты, которые являются источником белка, омега-3 жирных кислот, витаминов и минералов. Существует много различных видов морепродуктов, таких как креветки, кальмары, мидии, лосось и многое другое. Вы можете найти салаты из сельдерея и кальмаров рецепт, и множество других рецептов с подробными инструкциями и фото, которые помогут вам приготовить разнообразные и вкусные блюда из морепродуктов.

Также ищут

Публикации2545

Рыбный салатик с крекерами Ингредиенты: - 200 - 250 гр соленых крекеров - 1 банка любой консервированной рыбы (сайра, тунец, горбуша) - пучок зеленого лука - 4 вареных яйца, - 150 гр твердого сыра - 1 зубчик чеснока - майонез Приготовление: 1.

Сначала мелко порезать лук и замариновать в воде с солью, сахаром и уксусом минут на 15-20. Затем слить маринад через ситечко. 2. С горбуши слить жидкость, размять рыбку вилкой, добавить лук и майонез. 3. Сыр потереть на средней терке, выдавить к нему зубчик чеснока и перемешать с майонезом. 4. Яйца почистить, отделить два желтка (оставить для верхнего слоя), а остальные яйца потереть на средней терке, чуть посолить и добавить майонез. 5. Итак мы получили три вида начинки для нашего торта-салата - рыбную, яичную и сырную. 6. Салат будем выкладывать слоями на большую тарелку или блюдо. 1 слой - крекеры 2 слой - яичная начинка 3 слой - крекеры 4 слой - рыбная начинка 5 слой - крекеры 6 слой - сырная начинка 7 слой - крекеры 7. Далее смазать верхний слой крекеров майонезом и посыпать натертыми на мелкой терке желтками. 8. Украсить по желанию. Дать постоять салату минимум 2 ч. при комнатной температуре и 1 ч. в холодильнике. Но лучше, чтобы салат постоял ночь.

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 3- 4 кальмара, 2 вареные картофелины, 2 свежих помидора, 1 сырая морковь, 50 г консервированного горошка, по 2 ч.

ложки растительного масла и разведённой лимонной кислоты, 2 ст. ложки сметаны, соль и специи по вкусу. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Очищенных кальмаров слегка отбить и отварить в подсоленной воде 5-7 минут, затем мелко нарезать. Овощи нашинковать, смешать с кальмаром, заправить раствором лимонной кислоты, растительным маслом и сметаной. По вкусу добавить соль, сахар, перец, зелень. Свежих кальмаров можно заменить консервированными.

АВСТРАЛИЙСКИЙ САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 г крабовых палочек, 4 помидора, по 1 стакану нарубленных кубиками огурцов, яблок и сельдерея, 2 ст.

ложки сока апельсина, 3 листа салата, майонез, рубленая зелень. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Крабовые палочки порезать вдоль тонкой соломкой. Огурцы, яблоки и сельдерей смешать с соком апельсина, выложить всё на листья салата и свернуть их рулетиками. Выложить на плоскую тарелку, вокруг положить четвертушки помидоров, полить майонезом и посыпать рубленой зеленью.
  • Класс
70000004570229

МИР. ЕДА

Шеф-повар Александр Журкин делится секретом приготовления ресторанного блюда, рецепт которого он придумал сам.

Удивите своих близких необычным вкусовым сочетанием! В этот раз приготовим микс-салат с соусом Дор Блю, апельсином, корнем сельдерея и кальмаром, суп из зеленого горошка с лососем, а еще палтуса на пару с салатом чука и креветочным соусом. Готовим салат с кальмаром и апельсином: Ингредиенты: Кальмар Лолло росса Фризе Латук Руккола Сельдерей Свежий огурец Помидоры черри Апельсин Перечный соус Сливки Сыр Дор Блю Бальзамик

Основным принципом предложенной системы является НАПРАВЛЕННОСТЬ НА ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ.

НЕ НУЖНО ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ периодическими ГОЛОДОВКАМИ, полностью лишать себя любимой еды, подсчитывать калории, мучительно переживая, что позволили себе что-то лишнее.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ВСЕ ГОРАЗДО ПРОЩЕ, если есть четкая задача похудеть и СЛЕДОВАТЬ ПРАВИЛАМ ПИТАНИЯ: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1⃣ ЗАВТРАКАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕ ПОЗЖЕ 12 ЧАСОВ ДНЯ❗❗❗ Если приходится вставать очень рано, разделите завтрак на две части: лёгкую и полноценную. 2⃣ ПОСТЕПЕННО кладите меньше сахара в напитки.❗❗❗ 3⃣ СЛАДКОЕ Сладкое ешьте только утром, откажитесь от молочного шоколада, заменив его горьким. 4⃣ Из круп предпочтительнее ПРОПАРЕННЫЙ РИС, так как он содержит больше полезных компонентов в сравнении со шлифованным. 5⃣ ПШЕНИЧНЫЙ ХЛЕБ ЕШЬТЕ ТОЛЬКО УТРОМ. В обед, если не предусмотрено мясного, куриного или рыбного блюда, разрешен ржаной хлеб или сухарики. 6⃣ НА ЗАВТРАК, макароны,картошку ешьте с любыми ингредиентами,   в обед они сочетаются только с сыром и овощами, а на ужин запрещаются полностью.‼‼ 7⃣ ВОДЫ РАЗРЕШАЕТСЯ ПИТЬ СКОЛЬКО ЗАХОЧЕТСЯ, организм сам подаст сигнал. Но имеет смысл ДЕРЖАТЬ ВОДУ ПОБЛИЗОСТИ, ТОГДА ЛЕГЧЕ БУДЕТ ОБ ЭТОМ ВСПОМНИТЬ. Старайтесь НЕ ПЕРЕСАЛИВАТЬ ЕДУ, когда готовите, лучше при необходимости добавить немного соли в уже готовое блюдо. 8⃣ УЖИНАТЬ СТАРАЙТЕСЬ НЕ ПОЗЖЕ  6- 8 ЧАСОВ ВЕЧЕРА, постепенно переходя на более раннее время, НО НЕ РАНЬШЕ 17 ЧАСОВ, иначе сон на голодный желудок снизит эффективность работы системы. 9⃣ УЖИН  – САМАЯ ЛЕГКАЯ ТРАПЕЗА ЗА ДЕНЬ. Если решили приготовить что-то из мяса или рыбы, то ничего больше не добавляйте. ‼‼ Овощные блюда и фрукты разрешено дополнить крупяными или кисломолочными продуктами.‼‼ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Конечно, чтобы достичь желаемый результат, недостаточно одного лишь рационального питания, нужно также ежедневно поддерживать себя в тонусе с помощью несложных гимнастических упражнений и позитивного психоэмоционального настроя. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Важно помнить‼‼  Система «Минус 60» не очередная диета, а изменение структуры и графика питания, усиленное мотивацией на успех и физической поддержкой организма. Диета «минус 60» Екатерины Миримановой: ДОСТОИНСТВА Диета совсем несложная, это скорее установка на изменение образа жизни. РАЗРЕШЕНО ЕСТЬ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ПРОДУКТОВ, меняя лишь время их употребления и сочетание. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Применять систему можно независимо от возраста и всем, даже женщинам в период беременности и кормления. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ ИДЕТ ПОСТЕПЕННО, ЗНАЧИТ КОЖА НЕ ОБВИСАЕТ, а физические упражнения помогают держать ее в тонусе. ВОЗВРАТ К ПРЕЖНИМ КИЛОГРАММАМ НЕ ПРОИСХОДИТ, так как для организма нет стресса, он привыкает к новому режиму постепенно. ОТСУТСТВУЮТ  утомляемость, раздражённость, головная боль, обычные при диетах с резким ограничением продуктов. УЛУЧШАЕТСЯ психоэмоциональное состояние, обусловленное успешным похудением, идет дальнейшее усиление мотивации на результат. 🔴ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА – едим всю любимую еду, но соблюдаем меру. Исключаем молочные шоколадки. 🔴СПИСОК ПРОДУКТОВ НА ОБЕД ОВОЩИ    Любые, картошки стараемся использовать поменьше.    Грибы.    Бобовые ФРУКТЫ Цитрусовые  Киви  Сливы (несколько штук)  Яблоки (1-2 шт.)  Арбуз (1-2 ломтика)  Ананас  Чернослив (до 6 шт.) ИЗДЕЛИЯ ИЗ СОИ Соевый соус Тофу МЯСО, РЫБА, ЯЙЦА Сосиски или вареная колбаса (иногда) Любой вид мяса Субпродукты  Яйца  Речная и морская рыба  Креветки, кальмары, гребешки и пр.  Крабовые палочки (иногда) КРУПЯНЫЕ И ХЛЕБНЫЕ ИЗДЕЛИЯ  Рис, лучше не шлифованный  Гречка  Макароны (редко)  Ржаной хлеб,  Сухарики КИСЛОМОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ  Нежирная любая  Не более 50 г сыра, за исключением плавленого ⚡                         ПРАВИЛА ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОБЕДЕННЫХ БЛЮД

⚡НАПИТКИ ДЛЯ ОБЕДА: чай, кофе, свежеприготовленный овощной или фруктовый сок.

 🔴МЕНЮ НА УЖИН Овощи, которые КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ЕСТЬ НА УЖИН:  картошка,  авокадо,  батат, баклажаны,  тыква, бобовые,  горошек,  кукуруза.

⚡РАЗРЕШАЕТСЯ ПИТЬ обычную, минеральную и газированную воду без добавок,  чай,  кофе, красное сухое вино, сок из свежевыжатых фруктов (из списка разрешенных).

⚡ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Не всегда легко продумать правильное меню самостоятельно, поэтому далее расписан рацион на неделю, которого можно придерживаться полностью или менять определенные позиции по дням самостоятельно.  Главное, учитывать сочетаемость продуктов. 🔸 ПОНЕДЕЛЬНИК ЗАВТРАК: картофельная бабка, сыр, кофе. ОБЕД: постные щи, индейка, сливы. УЖИН : ряженка, киви, чай.

ВТОРНИК ЗАВТРАК: банан, сыр, скрэмбл, чай.

ОБЕД : салат из сельдерея, фрикадельки из филе трески, кофе. УЖИН: тушёная курица, сок.
02:27

СРЕДА  ЗАВТРАК: сырники, буженина, хлеб, кофе.

 ОБЕД: суп из фасоли, плов из курицы, фруктовый смузи.  УЖИН: апельсин, свекольная икра, чай. ЧЕТВЕРГ  ЗАВТРАК: кефир, овсяные хлопья с молоком, любой бутерброд, чай.  ОБЕД: салатик из тертой редьки, тушёное мясо с гречкой, сок. УЖИН: йогурт, тушеные кабачки, кофе.

ПЯТНИЦА ЗАВТРАК: йогурт, судак по-польски, кофе с выпечкой.

ОБЕД: постный борщ, паровые куриные котлетки, чай.  УЖИН: цитрусовые, гречневая каша, кофе.
13:39
Судак по-польски
34 просмотра

СУББОТА ЗАВТРАК: банан, вареники, шоколадка, чай.

ОБЕД: свекольник, ленивые голубцы, сок. УЖИН: творожок, чай, сухарики.

ВОСКРЕСЕНЬЕ ЗАВТРАК: кефир, макароны, ветчина, кофе.

ОБЕД: суп из щавеля, печеночный рулет, чай. УЖИН: рис с овощами, сок.
02:20
Печёночный рулет
16 просмотров

Интересный факт!

При употреблении зеленого салата или стеблей сельдерея организм получает меньше калорий, чем тратит! МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ (рецепты) ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА С СУХОФРУКТАМИ: 250 г творога, лучше нежирного;  полстакана сметаны; 2 яйца; 150 г манки; 100 г сахарного песка;  сухофрукты 5-6 шт.;  5 г разрыхлителя; 10 г сливочного масла.  Сметану соединить с творогом, добавить взбитые с сахарным песком яйца, всыпать манку, смешанную с разрыхлителем.  Сухофрукты вымыть, высушить, порезать и добавить в подготовленную творожную смесь.  Выложить смесь в посуду для выпекания и поместить в духовой шкаф, установив температурный режим 180 градусов на 40-50 минут.

РЫБА НА ПАРУ (рецепт для мультиварки): 500 г филе нежирной рыбы (треска, хек, судак);

четвертинка лимона; приправы.  Промытое рыбное филе обсушить бумажным полотенцем и замариновать в смеси сока лимона с приправами на 15-20 минут.  На дно чаши мультиварки налить воду, сверху поместить ёмкость с рыбным филе.  Установить режим готовки «на пару» и таймер на 20 минут.

САЛАТ " ЛЕСНОЙ": 350 г грибов;

2 шт. крупных помидоров;  250 г свежей или замороженной кукурузы;  1-2 сладких перца; свежий огурец; зеленые салатные листья; соус винегрет. Грибы очистить, нарезать и немного потушить. Кукурузу отварить. Смешать охлажденные грибы, кукурузу, добавив к ним кубики огурцов, помидоров и перца. Приготовленным соусом заправить им салат. Выложить на салатные листья.

‼Полноценный утренний завтрак, обеспечивающий чувство сытости, менее калорийный обед, а затем и вечерний прием легкой пищи, не вынуждают прибегать к дополнительным перекусам.

Иначе говоря, это давно всем известный образ жизни, не зря называемый здоровым.‼ Конечно, приходится на первых порах многое перестраивать в режиме питания, но результат того стоит.  Процесс похудения не быстрый, за месяц можно сбросить в среднем 6-8 кг, а при более интенсивных физических нагрузках и больше. В особо сложных случаях, при постоянном соблюдении принципов диеты, вес снижается до желаемой отметки за 3-6 месяцев и затем стабилизируется ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ‼  ВАЖНО ЗНАТЬ‼ При похудении, вначале организм теряет воду и мышечную ткань, поэтому процесс идет довольно быстро.  А уже в дальнейшем начинают уходить подкожные жировые отложения и снижение веса несколько замедляется.  Это вполне естественный процесс. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------

А ТАК ЖЕ ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ РЕЦЕПТАМИ  ➡https://www.

ok.ru/group55055060631800/topic/69354897561080 Чтобы получать каждый день лучшие секреты нашей группы прямо себе на страницу присоединяйтесь к нам ➪ ok.ru/group/55055060631800 #ХудеемВместе
  • Класс

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ КАЛЬМАРОВ СО СВЕЖИМИ ОВОЩАМИ Салат с кальмарами и свежими овощами – рецепт 3-4 стебля сельдерея 2-3 тушки кальмара по 1 кочану салата и болгарскому перцу молотый перец соль Заправка: по 1 части оливкового масла и сока лимона 1/2 ч.

л. горчицы 1 зубчик чеснока тимьян сушеный соль Как приготовить легкий салат с кальмарами и свежими овощами без майонеза: Для приготовления заправки смешать оливковое масло и сок лимона в равных пропорциях, раздавленный плоской стороной ножа зубчик чеснока, горчицу и растертый сухой тимьян (растирание дает аромат), подсолить и до однородности перемешать получившуюся заправку. Промыть очищенные тушки кальмаров, опустить в кипящую воду и проварить 2мин, с помощью шумовки достать, откинуть на дуршлаг и дать остыть. Произвольно нарвать руками (некрупно) листья салата, выложить их в глубокий салатник. Болгарский перец очистить от плодоножки и семян, нарезать полукольцами, выложить в салатник. Остывшие кальмары нарезать кольцами или полукольцами, добавить в салат. Стебли сельдерея нарезать поперек тонкими кусочками, выложить в салатник. Из настоявшейся заправки удалить чеснок, полить салат, перемешать и подать к столу. Приятного аппетита! Напоминаем: варить кальмары дольше 2 минут не следуют, иначе они будут «резиновыми».

Салат из кальмаров с грибами Ингредиенты: -Кальмары — 200 г -Грибы замороженные (можно шампиньоны) — 100 г -Яйца – 2 шт.

-Лук — 1 шт. -Огурец маринованный -Лимонный сок -Майонез, соль, зелень свежая (укроп) Приготовление: 1. Грибы порезать дольками и обжарить на растительном масле. Лук нарезаем на небольшие кубики и обдаем кипятком для мягкости вкуса. Кальмаров очищаем, кладем в уже кипящую воду. Варим не более 2-3 минут. 2. Когда кальмары остынут, нарезаем их соломкой. Яйца отвариваем вкрутую,охлаждаем, затем очищаем и нарезаем кубиками. 3. Маринованный огурец нарезаем на мелкие кубики. Измельчить укроп.Смешать все ингредиенты и заправить майонезом, который предварительно смешайте с несколькими каплями лимонного сока. Хорошенько все смешиваем. Приятного аппетита!

подборка лучших рецептов на одноклассниках ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

➡➡➡ https://ok.ru/kak.u.babushki

Салат из свиного языка Ингредиенты : 1 большая морковь 1 паприка красная 1 паприка жёлтая 1 синяя луковица 3 свиных языка (800 г.

) 1/2 пучок зелёного лука 3 зубчика чеснока 300 г. консервированного сельдерея растительное масло укроп соль, перец 2 пакетика салатной заправки для свежих овощей Приготовление : Свиной язык отварить до готовности и очистить от шкурки. Паприку, морковь нарезать соломкой и обжарить на растительном масле. Обжарить до мягкости. Языки нарезать соломкой и положить в стеклянную ёмкость, поперчить и добавить к ним пропущенный через пресс чеснок. Всё перемешать. Всыпать к языку обжаренные овощи и консервированный сельдерей, после этого положить в салат нарезанный кольцами синий лук. Нарезанный зелёный лук всыпать туда же вместе с заправкой для салата, а затем хорошо перемешать. При подаче присыпать свежим укропом.
Видео удалено или не является публично доступным
07:47
Салат из языка
2 просмотра

подборка лучших рецептов на одноклассниках ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

➡➡➡ https://ok.ru/kak.u.babushki
Видео удалено или не является публично доступным

"Лесная хижина" - простой и вкусный салатик!

Ингредиенты: Фасоль консервированная (белая) - 400 грамм Лук репчатый - 1 штука Морковь - 2 штуки Колбаса копченая - 200 грамм Чеснок - 2 зубчика Сухари - пакетик Свежая зелень Майонез - 250 грамм Соль, перец - по вкусу Приготовление: С консервированной белой фасоли слить жидкость и промыть фасоль. Лук очистить от шелухи и нарезать кубиками. Морковь натереть на крупной терке. Лук обжарить с морковью и удалить лишнее масло. Колбасу нарезать тонкими полосками. Смешать жаренные овощи с фасолью и заправить майонезом с чесноком. Посолить, поперчить. Выложить салат горкой. Сверху как хворост положить колбаску. По краям выложить сухарики.

подборка лучших рецептов на одноклассниках ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

➡➡➡ https://ok.ru/kak.u.babushki
  • Класс
Рецепт обеда Свежий салат с кальмарами и сельдереем

Ингредиенты: кальмары тушки (в очищенном сыром виде 600гр.

) огурцы 300гр. сельдерей-стебли 350гр. яблоки 200гр. 2 вареных яйца масло растительное 1 ст.л. (из расчета 1 ч.л.на порцию) лимонный сок 1/2 лимона сушеный укроп 1/2 ч.л. чеснок 2 зубчика перец Приготовление 1. Кальмары очистить и отварить в кипящей подсоленной воде 3 минуты 2. Огурцы, яблоки и сельдерей нарезать соломкой, яйца покрошить. 3. Сельдерей запарить кипятком на 1 минуту 4. Сделать заправку: масло+лимонный сок+сушеный укроп+измельченный чеснок+соль+перец. Смешать все составляющие и заправить. Солить по вкусу. Приятного аппетита!

Куриные отбивные в духовке 📌 Продукты: - Куриное филе 600гр.

- Лук средний 1 шт. - Помидоры 5 шт. - Сыр твердый 250 гр. - Майонез 4 ст.л. - Соль и перец черный молотый по вкусу Как готовить: Берем куриное филе (именно грудку), промываем и высушиваем бумажными полотенцами. Разрезаем поперек на куски примерно 2 см. толщиной. Выкладываем будущие отбивные на разделочною доску и начинает отбивать их поверх пищевой пленки молотком столовым с обеих сторон. Мясо станет тоньше но больше по размеру. Разогреваем духовой шкаф до 200 градусов. Смазываем противень растительным маслом (подсолнечным или оливковым). При использовании пекарского пергамента, его тоже нужно смазать маслом. Делаем маринад из майонеза, соли и перца. Обильно смазываем им наши отбивные и выкладываем их на противень. Сверху присыпаем луком, который мелко нашинковали. Кружками режем помидоры и прикрываем мясо. Сверху все накрываем тертым на терке сыром. Запекаем отбивные в духовке 20-25 минут. Подавать можно холодными и горячими. На гарнир лучше все подойдет картофель или отварной рис. Приятного аппетита! ================================================================

Лучший слоёный салат 📌 Ингредиенты: ● Куриная печень — 350 г ● Огурцы маринованные — 2–4 шт.

● Яйцо крупное — 4 шт. ● Морковь — 4 шт. ● Лук — 4 шт. (или 2 крупных) ● Майонез — 100 г ● Соль — по вкусу ● Масло рафинированное — для жарки лука ● Зелень — для украшения салата Приготовление: 1. Отварите морковь, яйца и печень до готовности. Остудите. 2. Очистите лук, порежьте его небольшими кубиками. Обжарьте на растительном масле до готовности. Добавьте щепотку соли. 3. Разделите белки и желтки. Желтки отложите для самого последнего слоя, а белки натрите на крупной терке. Из части белка я сделала цветочки для украшения салата. 4. Огурчики порежьте кубиками небольшого размера. Если огурцы не крупные, то возьмите четыре штуки, крупных достаточно двух. 5. Морковь очистите о кожуры, натрите на крупной терке. Кусочек моркови я отложила для украшения салата. 6. Печень порежьте соломкой или кубиками, как получится. 7. Приступаем с сборке салата. Первый слой — куриная печень и майонезная сеточка. 8. Далее — слой жареного лука. 9. Далее — слой огурчиков. 10. Далее — белковый слой и майонезная сеточка. 11. Далее — морковный слой и майонезная сеточка. 12. Последний слой — тертые желтки. 13. Украсьте салат по вкусу, дайте ему постоять минут 10–15, а после подайте к столу. ================================================================

Суп из чечевицы и даров моря 📌 Горячий, вкусный суп, которым так хорошо пообедать после прогулки по морозу.

Итальянский шеф-повар Кулинарной Студии Clever Марко Праццоли поделился рецептом этого праздничного ароматного блюда. Чечевица, согласно итальянским поверьям, приносит богатство, поскольку ее форма напоминает монетки. Итальянский шеф-повар Кулинарной Студии Clever Марко Праццоли поделился рецептом этого праздничного ароматного супа, так что теперь и у нас есть возможность не только приготовить вкусное блюдо, но и привлечь на свою сторону удачу и здоровье. Ведь полезных свойств у чечевицы не перечесть. Ингредиенты: Чечевица зеленая мягкая500 г Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Стебель сельдерея1 шт. Вода 3 л Креветки тигровые500 г Мидии 200 г Кальмары 200 г Лук сибулет 50 г Чиабатта1 шт. Масло оливковое200 мл Коньяк 300 мл Сливки 33%100 мл Базилик зеленый 50 г Тимьян 50 г Соль, перец по вкусу Для томатного соуса: Помидоры в собственном соку 1 кг Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Стебель сельдерея 2 шт. Для бульона: Морковь 1 шт. Стебель сельдерея 2 шт. Лук 1 шт. Паста томатная 200 г Коньяк 100 мл Способ приготовления: Креветки очистить. Панцири креветок не выбрасывать, так как из них будет вариться бульон. Готовим бульон. Сельдерей, морковь и лук нарезать кубиками и обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом. Туда же добавить панцири креветок и коньяк, залить горячей водой и варить 15 минут. За 5 минут до готовности добавить томатную пасту для цвета. Готовим томатный соус. Сельдерей, морковь и лук нарезать мелкими кубиками и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить помидоры в собственном соку и тушить все вместе 20-30 минут. Приготовленную смесь довести в блендере до состояния пюре. Процедить пюре через мелкое сито - томатный соус готов. Порезать маленькими кубиками овощи и обжарить на оливковом масле. Поставить на огонь наш бульон, добавить чечевицу и коньяк. Кипятить 20-30 минут. Добавить тигровые креветки, кальмары и мидии, томатный соус, сливки, базилик, соль и перец по вкусу. Порезать чиабатту на кусочки, добавить соль, перец, оливковое масло и тимьян. Запекать в предварительно разогретой до 180˚С духовке в течении 5 минут. ================================================================

● Дорогие друзья,чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!

", а потом "Поделиться". Так Вы поделитесь с друзьями и сохраните рецепт в своей ленте. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ►►►
Рецепт салата с морепродуктами

Ингредиенты для салата: 1 банка консервированного кальмара 200 граммов моркови 2 палочки сельдерея 1 луковица 1 крупный огурец 1 болгарский перец 2 столовые ложки любого растительного масла по вкусу Этапы приготовления блюда пошагово: Слейте с кальмаров жидкость, промойте их проточной водой.

При необходимости нарежьте. Морковку, перец и огурец настрогайте брусочками, сельдерей крупно нарежьте. Лук нашинкуйте полукольцами. Смешайте все компоненты и заправьте растительным маслом (допустим, оливковым). Питательный и вкусный салат с кальмарами готов. Он обладает низкой калорийностью, поэтому его можно употреблять в любое время суток. Только не переборщите с количеством масла, в 100 миллилитрах которого около 900 ккал! #салаты

Салат с морепродуктами 🔸на 100грамм - 53.

65 ккал🔸Б/Ж/У - 6.05/1.81/2.44🔸 Ингредиенты: 2 стакана белого вина 1,5 столовых ложки черного перца горошком 3 зубчика чеснока 2 лавровых листа 2,8 л воды сок 1 лимона 900 г осьминога 450 г средних креветок 450 г кальмаров 450 г крабового мяса 40-50 г моркови, нарезать соломкой 40-50 г лука, нарезать соломкой 40-50 г сельдерея, нарезать соломкой Для маринада: 1/2 стакана оливкового масла 10 г петрушки полстакана рубленного чеснока 180 г очищенного апельсина 2 стакана апельсинового лука соль, перец, оливковое масло За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: В большой кастрюле смешайте вино, перец горошком, чеснок, лавровый лист, воду и лимонный сок. Все доведите до кипения, затем уменьшите огонь и оставьте вариться на маленьком огне. Забросьте осьминога и варите около 45 минут до мягкого состояния. Снимите кастрюлю с огня, оставьте осьминога остывать прямо в жидкости (возможно правильней будет подготовить за 2 дня заранее). Осьминога достаньте, выложите в миску, закройте ее и поставьте в холодильник. В течение 3 минут отварите в той же жидкости очищенные креветки и кальмара, затем таким же образом остудите их. Также отправьте в холодильник. В том же маринаде теперь слегка обварите морковь, лук и сельдерей в течение минут. Слейте и остудите овощи. Снимите с осьминога тонкую фиолетовую кожу и присоски. На 1 час замаринуйте в оливковом масле, чесноке и петрушке. Нагрейте гриль. На нем обжарьте осьминога в течение 10 минут. Нарежьте на небольшие части. Смешайте остальные морепродукты с овощами и сегментами и соком апельсина. Оставьте мариноваться минимум на 12 часов перед подачей. Затем добавьте туда перец и оливковое масло по вкусу. Подавайте вместе с осьминогом. Приятного аппетита!

Салат из сельдерея черешкового с кальмаром и крабовыми палочками Салат из сельдерея черешкового с кальмаром и крабовыми палочками Для рецепта вам потребуется: сельдерей (черешковый) - 200г крабовые палочки - 200г кальмары (отварные) - 200г лук-порей - 100г яйцо - 4 шт.

майонез - 200г. Салат из сельдерея черешкового (особый сорт, отличается насыщенным запахом и вкусом) начинается с мытья сельдерея и этилированной части лука-порея. Затем необходимо их вымыть и нарезать кубиками. Кальмары обдаем кипятком, снимаем с них пленку и освобождаем от пластинок, отвариваем в течение 4-5 минут и нарезать кубиками. Далее нарезаем кубиками крабовые палочки. После, смешиваем все ингредиенты и заправляем все содержимое майонезом и солим.

Морковь по корейски - рецепт салата Этот рецепт моркови по-корейски рассчитан на килограмм моркови, вы можете рассчитать необходимые ингредиенты для своего объема салата.

Итак, для салата свежую морковь почистите, вымойте и нашинкуйте тонкой соломкой. Добавьте большое количество соли, обыкновенной или корейской (такую можно найти в крупных супермаркетах), и оставьте минут на 10, лучше под гнетом, пока морковь пустит сок. Далее, чтобы приготовить настоящую морковь по-корейски по рецепту, откиньте морковь на дуршлаг и промойте в проточной воде, затем хорошо отожмите. Переместите морковь в подходящую эмалированную посуду или в емкость из стекла. Пропустите через пресс 3-4 зубчика чеснока и добавьте в морковь. Залейте полученный салат 3-мя ст. ложками 9% уксуса и перемешайте. А вот теперь самое главное в истинном рецепте моркови по-корейски - мы будем готовить маринад.Возьмите сковородку с толстыми стенками и налейте в нее 5 ст. ложек оливкового масла (корейцы предпочитают масло сои). Поставьте на сильный огонь и раскаляйте до белого пара. Затем добавьте в масло 1 ч. ложку паприки (красный перец), сделайте огонь слабее и обжаривайте всего 1 минуту. При этом паприка теряет свою агрессивную остроту, зато масло насыщается неповторимым вкусом и ароматом. Затем в сковородку режут половинку средней головы репчатого лука и обжаривают его в течение 3-4 минут, пока лук не начнет желтеть. После чего, согласно рецепту салата моркови по-корейски, масло следует процедить, чтобы полностью удалить из него лук, который в приготовлении данного блюда не применяется и даже может испортить вкус готовой корейской моркови Если морковь была не очень сочной и дала мало сока, при подаче на стол рецепт моркови по-корейски разрешает добавить в салат необходимое количество масла. По желанию, помимо вышеперечисленных продуктов в морковь по-корейски можно добавлять сахар, молотый перец (как черный, так и белый), кунжут, соевый соус, кинзу или томатную пасту. Каждое такое дополнение может полностью изменить вкус готовой моркови, так что вам предоставляется широкое поле для экспериментов. Готовый салат морковь по-корейски можно подавать с мясными и рыбными блюдами, тушеными овощами и вареной картошкой. Очень красиво салат морковь по-корейски выглядит на листе капусты. Можно добавить в салат некоторые продукты непосредственно в саму морковь, например, обжаренные кусочки птицы, мяса, морепродуктов, рыбы. Можно смешать корейскую морковь со свежей капустой, свеклой или сельдереем, , есть рецепты даже с ананасом. Но в России наиболее популярно сочетание салата из корейской моркови с кусочками курицы и кальмарами, тоже очень тонко порезанными.
  • Класс

3 салата: рецепты для романтического ужина в День святого Валентина Салат с утиной грудкой, сельдереем и ананасами Ингредиенты: • утиная (куриная) грудка — 100 г • ананас (я взяла консервированный) — 200 г • черешковый сельдерей — 200 г • маринованный перец — 200 г • лук-шалот по вкусу • кедровые орешки • петрушка и кинза Праздничные салаты с ананасом, кальмарами, сельдереем.

Угостите любимых: http://www.7ya.ru/article/3-salata-recepty-dlya-romanticheskogo-uzhina-v-Den-svyatogo-Valentina/

Девочки кто соблюдает пост, Ваше меню.

День 1: • Завтрак: Каша рисовая с яблоком и медом • Обед: Щи из свежей капусты без мяса, в качестве закуски можно приготовить диетический салат с кальмарами рецепт можно найти по ссылке. • Перекус: свежий фрукт • Ужин: Салат из пекинской капусты с редисом, отварной картофель с постным маслом и укропом, скумбрия малосольная кусочками в домашних условиях (в нестрогий пост) День 2: • Завтрак: хлебцы цельнозерновые с домашней кабачковой икрой • Обед: суп-пюре из тыквы, блюдо из соевого мяса, для людей держащих строгий пост, для постящихся по облегченному варианту — скумбрия под маринадом из моркови и лука • Перекус: салат из белокочанной капусты с яблоком и морковью (заправка – постное масло, соль, сахар, лимонный сок), альтернативный вариант — с коренвым селдереем (как приготовить салат из капусты по ссылке) • Ужин: Тушеные овощи в духовке – рагу День 3: • Завтрак: тосты из постного хлеба с соевым сыром тофу и запеченным в духовке сладким перцем • Обед: Суп с гречкой, квашеная капуста с подсолнечным маслом (1 ч.л на порцию) • Перекус: Микс из свежих овощей – черешковый сельдерей, свежие огурцы, морковь • Ужин: Рис, кальмары с чесноком и петрушкой, свежий помидор День 4: • Завтрак: Овсянка с бананом • Обед: Рыбный суп, для строго постящихся суп с горохом или чечевицей. Салат из пекинской капусты с помидором (можно заправить постным майонезом, но лучше лимонный сок и капля масла) • Перекус: Сухофрукты, орехи (по 5-7 шт) • Ужин: Вареники с грибами и салат из зеленой редьки с душистым маслом (без мяса). День 5 • Завтрак: Грибы, жаренные с овощами • Обед: Борщ без мяса (вариться по рецепту постных щей со свежей капустой, вместе с пассировкой в кастрюлю добавить натертую на крупной терке отварную свеклу), салат из кальмаров с морковью по-корейски. • Перекус: Свежие фрукты • Ужин: Грузинский рецепт аджаб сандал, пару ломтиков сыра тофу. День 6 • Завтрак: Тыквенные или морковные оладушки на минеральной воде (без яиц) • Обед: Овощной суп с рисом и помидорами (рис закладывать с картошкой, помидоры добавить в пассировку)+не сладкий постный пирожок из дрожжевого теста. Салат из редиса и огурца. • Перекус: Компот из сухофруктов • Ужин: Рыба приготовленная в духовке с овощами День 7 • Завтрак: Вареники с вишней • Обед: Суп-пюре из кабачка (по аналогии с тыквенным). Диетический рецепт скумбрии запеченной в духовке. • Перкус: Салат из свежих овощей. • Ужин: Гречневая каша с постной подливой из грибов
193189672247

Ekaterina Poirot

Сочный и вкусный салат для пятничного ужина!

Салат с кальмарами и сельдереем Рецепт: http://www.edimdoma.ru/retsepty/78357-salat-s-kalmarami-i-seldereem

Выбирайте своего салатного фаворита!

Время САЛАТОВ (71) https://www.russianfood.com/reading/?post_id=20168 Салат "Римский" с говядиной и яичными блинчиками. Салат "Мимоза" со шпротами. Салат с куриной печенью и огурцами. Салат с кальмарами и грибами. Яичный салат с зелёным луком и сельдереем. 1. Салат "Мимоза" со шпротами Салат «Мимоза» знаком многим из нас. Есть разные варианты, каждый по-своему хорош. Предлагаю приготовить салат «Мимоза» со шпротами. Салат получается нежным, сочным, сытным благодаря жирной рыбке и вареным овощам. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=162711 2. Салат с куриной печенью Для праздничного стола или для обычного будничного меню предлагаем вам приготовить сытный и аппетитный салат с использованием куриной печени. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=139531 3. Салат с кальмарами и грибами Оригинальный салат с кальмарами, грибами, яйцами, сыром и грецкими орехами - это изумительный на вкус салат, который готовится за считанные минуты. Кроме потрясающего вкуса, данный салат сытный и довольно полезный. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=140083 4. Яичный салат с сельдереем и зелёным луком Вареные яйца и зелёный лук – распространённое сочетание продуктов, которое наилучшим образом зарекомендовало себя не только в качестве излюбленной всеми начинки для пирожков, но и в простых салатах. Если дополнить этот кулинарный дуэт стеблевым сельдереем, получится изумительный салатик – сочный и очень вкусный! Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=169487 5. Салат "Римский" с говядиной и яичными блинчиками Салат "Римский" готовится с обжаренной говядиной, яичными блинчиками, свежими огурцами и орехами. Заправляется праздничный салат майонезом. Прекрасно подойдет этот мясной салат для новогоднего стола. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=143421 Ещё больше интересных рецептов смотрите в нашей рубрике “Салаты”: https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=35 А также загляните н наш Дзен-канал: https://dzen.ru/a/ZCykMf_7MB8RonMq
Подборка лучших рецептов

Салат с кальмарами и сельдереем Рецепт: http://goo.

gl/O1wdwz Сочный и вкусный салат для пятничного ужина! #едимдома #готовимдома #домашняяеда #рецепты #салат #закуски #вкусно #морепродукты

5 полезных салатов с морепродуктами!

Идеальный источник белка.😃 1. Салат с омлетом и креветками 👉на 100грамм - 90.52 ккал Б/Ж/У - 9.6/4.92/1.71 Ингредиенты: Креветки очищенные 250 г Лук зеленый 1 пучок Салат айсберг 200 г Яйцо куриное 2 штуки Редис 7 штук Сливки 1 ст. ложка Тертый сыр нежирный 3 ст. ложки Масло оливковое Сметана 3 ст. ложка Соль,перец черный молотый по вкусу Приготовление: 1. Отварите креветки, подержите их в кипящей воде 1 минуту, сполосните холодной водой и откиньте на сито. 2. Салатные листья порвите руками, затем нарежьте редис и зеленый лук. 3. Положите креветки, лук и редис в салатницу. 4. Займитесь приготовлением омлета. Для этого смешайте яйца, тертый сыр, сливки и поджарьте омлет на оливковом масле с обеих сторон. 5. Остудите его и порежьте небольшими кубиками или полосками. Добавьте к салату. 6. Заправьте сметаной, посолите и поперчите по вкусу. 2. Салат с кальмарами 👉на 100грамм - 81.63 ккал Б/Ж/У - 9.03/4.11/2.44 Ингредиенты: Кальмар (тушка) — 3 штуки Морковь — 1 штука Огурец соленый — 1 штука Яйца — 2 штуки Сметана — 50 грамм Укроп — по вкусу Приготовление: 1. Кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками. 2. Морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец. 3. Добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа. 4.Поперчить, заправить салат сметаной и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов. 3. Простой и свежий салат с тунцом 👉на 100грамм - 42.63 ккал Б/Ж/У - 3.96/1.89/2.16 Ингредиенты: Тунец в собственном соку Огурец Помидор Болгарский перец Яйца вареные Пекинская капуста Приготовление: Помидор режем мелкими кубиками, а остальные овощи тонкой соломкой. Вилкой разминаем тунец, а яйца режем как нравится. Все смешиваем, солим, перчим и заправляем. Я делала этот салат с двумя разными заправками 1) оливковое масло и лимонный сок; 2) йогурт без добавок и приправа. 4. Салат с семгой, помидором, сыром и зеленью 👉на 100грамм - 81.7 ккал Б/Ж/У - 6.54/4.95/4.45 Ингредиенты: Помидоры 1 штука Семга слабосоленая 50 г Сыр моцарелла 30 г Лук репчатый по вкусу Сметана 2 ст. ложки Зелень по вкусу Соль по вкусу Приготовление: 1. Помидоры вымыть. Нарезать небольшими кубиками. 2. Семгу так же нарезать кусочками. 3. Сыр, как все предыдущие — кубиками. 4. Лук промыть, почистить от кожуры и мелко нарезать. 5. Зелень промыть, мелко порубить. 6. Смешать все ингредиенты и заправить сметаной. 5. Салат из белой фасоли, тунца, лука и сельдерея 👉на 100грамм - 122.89 ккал Б/Ж/У - 7.13/6.03/9.43 Ингредиенты: Фасоль белая консервированая 4 стакана Консервированный тунец в масле 340 г Лук репчатый 1 головка Стебель сельдерея 2 штуки Маслины без косточек ½ стакана Лимоны 2 штуки Масло оливковое ½ стакана Соль, перец черный свежемолотый по вкусу Петрушка рубленая ¼ стакана Приготовление: 1. В миске смешайте сок из 2 лимонов, оливковое масло, соль, перец и петрушку. 2. В большой миске смешайте фасоль, нарезанный тонкими полукольцами лук, мелко нарезанный сельдерей и тонко нарезанные кружками маслины. 3. Слейте сок из банок с тунцом и слегка поломайте на небольшие кусочки. Переложите к фасоли. Залейте заправкой и аккуратно перемешайте. Разложите по тарелкам и подавайте. Приятного аппетита!

#food #рецепты | #кухня Салат с кальмаром Ингредиенты (указаны из расчета на одну порцию салата): Кальмар, 60 гр.

Огурец свежий, 30 гр. Стебель сельдерея, 25 гр. Фенхель, 25 гр. Цукини, 50 гр. Кукурузный початок, 40 гр. Фасоль эдамаме, 3 гр. Красный апельсин, 15 гр. Соус из жаренного на гриле апельсина, 15 мл Соль, черный перец по вкусу Ингредиенты для соуса: Фреш из лимона и апельсина, 150 мл (половина апельсина, половина лимона) Оливковое масло, 200 мл Сахар, 15 гр. Очистить огурец, нарезать его небольшими ломтиками. Нашинковать стебель сельдерея. Нарезать фенхель. Очистить фасоль эдамаме. Соединить подготовленные ингредиенты в миске. Тонко нарезать цукини. Очистить апельсин, нарезать из него сегменты, выложить их в миску к предыдущим ингредиентам. Слегка обжарить на гриле филе кальмара, слайсы цукини, кукурузу, половину апельсина, половину лимона. Кальмара, апельсин и лимон обжаривать дольше других ингредиентов. Выжать в миску сок обжаренного апельсина и лимона. Добавить к соку оливковое масло и сахар. Перемешать заправку. Выложить в миску с салатом обжаренные слайсы цукини. Отделить зерна кукурузы от обжаренного початка. Зерна кукурузы выложить на салат. Полить салат заправкой. Посолить, поперчить салат по вкусу. Нарезать обжаренного кальмара ломтиками. Сверху выложить ломтики кальмара. Украсить блюдо зеленью. Салат готов. Приятного аппетита!

Салат с кальмаром и овощами.

🔻 Ингредиенты 1. кальмары -2 шт 2. дайкон -половина среднего 3. огурец свежий-половина 4. лук репчатый-половинка 5. корень сельдерея -кусок с куриное яйцо 6. яблоко кислое-1 шт 7. укроп свежий- полпучка 8. имбирь-кусочек с фундук 9. сироп шиповника-1 ч.л. 10. лимонный сок-1 столовая ложка 11. соевый соус -2 ст.ложки

🔻 Как приготовить: 1.

Кальмары тщательно очистить , удалить тоненькую пленку и разрезать на 4 части. Отварить привычным вам способом, или попробовать мой любимый. Я довожу до кипения 0,5 л воды, солю чуть круче, чем обычно, сыплю треть ложечки сахара, кладу попку от лимона, предварительно выжав из нее немножко сока в воду. Кладу кальмаров и довожу снова до кипения. Снимаю кастрюльку с огня и даю остыть кальмарам под крышкой. Они выходят нежными, вкусными и сочными. Остывших кальмаров нарезать тоненькой соломкой. 2. Овощи помыть, нуждающиеся очистить. Вручную нашинковать все тонкой соломкой. Яблоко и корень сельдерея сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели. 3. Для заправки очень мелко нашинковать (или стереть на терке) корень имбиря, смешать лимонный сок и соевым соусом и сиропом и тщательно перемешать. Залить салат, аккуратно перемешать и дать постоять на холоде с полчаса-для смешения вкусов. #секретвкуса #рецепты #салаты

Тайская кухня 2 (любишь поострее?

) Ям Тале (Yam Tale) Горячий салат из морепродуктов - собранные воедино роскошные дары океана, хранящие тепло летнего прибоя. Попробовав такой салат однажды на берегу моря, вам непременно захочется отведать его вновь зимним вечером. Удивите друзей и близких, попробуйте этот рецепт. Для приготовления 3-4-х порций вам понадобится: - 300 гр неочищенных сырых креветок, - 300 гр неочищенных кальмаров, - репчатый лук - 1/2, - средний помидор - 1 шт, - зеленый лук - несколько перьев, - сельдерея - несколько стеблей. По желанию: - стеклянная лапша сухая - 40 гр. Для соуса: - сок лайма - 8 ст.л. , - перец чили - 2-3 стручка, - рыбный соус - 6 ст.л., - сахар - 3 ст.л., Приготовление соуса: Чтобы приготовить соус нужно сначала сварить сахарный сироп из пропорции на 3 ст.л. - 200 гр воды. Отжать сок лайма, перец нарезать тонкими колечками. Смешать в миске рыбный соус, 4 ст.л. приготовленного сиропа, сок лайма и чили. С этим соусом в Таиланде готовится множество салатов: салат из огурцов, из печеных баклажан, салат с мясным или куриным фаршем. Приготовление салата: Очищаем креветки от панциря. В Таиланде оставляют панцирь на последнем сегменте и хвостике.Затем креветку надрезают вдоль по спинке и вынимают кишечник. Кальмары очищаем от пленок, вынимаем внутренности.Нарезаем колечками. Теперь нарезаем овощи: лук - полукольцами, помидоры крупными кубиками, сельдерей и зеленый лук тоже крупно. Теперь бланшируем кальмары и креветки несколько минут, только не долго. Если будете делать салат со стеклянной лапшой, то бланшируете стеклянную лапшу до мягкости и прозрачности. Смешиваем все ингредиенты в миске, добавляем соус, еще раз перемешиваем и готово. Такой же салат можно готовить со свиным или куриным фаршем вместо морепродуктов. Као Пад - Жареный рис. (Kaw Pad) Жареный рис, яйцо, лук, немного специй – ни больше, ни меньше. Этот популярный, обычно подаваемый к обеду, гарнир чаще всего сервируется половинкой разрезанного лайма и пластинками огурца. Секрет популярности этого незатейливого блюда лежит в его простоте. Концепция заключается в следующем: поскольку вам есть это блюдо, вам и выбирать добавки к нему. Следуя этому правилу, тайцы используют всё, начиная от креветок, крабов, курицы и заканчивая базиликом, чили и оставшимися овощами, таким образом, превращая простое, ничем не примечательное блюдо в гастрономическую изюминку! Ингредиенты: Рис отварной - 150 г Лук репчатый - 30 г Куриное филе или креветки - 60-70 г Помидоры без серцевины - 30 г Соевый соус светлый - 10-15 г Соль, перец, сахар по вкусу Лук зеленый - 15 г 2 яйца Огурец - 45 г Помидоры - 50 г На предварительно разогретую сковороду наливаем растительное масло, разбиваем 1 яйцо, размешиваем до однородного состояния, добавляем отвареный рис, слегка обжаренное или отвареное куриное филе (креветки), репчатый лук, помидоры. Заправляется по вкусу солью, перцем, сахаром, добавляется соевый соус. Жарится до состояния готовности. Рис укладывется в глубокую пиалу, переворачивается на плоское широкое блюдо. Сверху накрываем рис яичницей-глазуньей. Декорируем свежими огурцами, помидорами, зеленым луком. Канк Кьеу Ван Гай. Курица в зеленом карри. (Kang Kheaw Whan Gai) Что же придает карри зеленый цвет? Это зеленая паста карри. К сожалению, это не самый интригующий ответ. Зато блюдо бесподобно. Из всех разновидностей карри именно этот, который имеет цвет американской валюты, самый пикантный. Этот карри не слишком похож на привычный индийский. Зеленый карри имеет выраженный таиландский вкус, который идеально сочетается с кокосовым молоком. Зеленый карри в Таиланде готовят обычно из курицы. Используют либо грудку, либо «куриные ручки» — части куриных крыльев от плеча до локтя. Они продаются отдельно во всех тайских магазинах и супермаркетах и похожи на маленькие куриные ножки. Также можно использовать для зеленого карри белое свиное мясо и креветки. Ингредиенты: 1 куриная грудка или десяток «куриных ручек» Тайские баклажаны - 4-5 штук Гороховые баклажаны - горсть Зимняя дыня - 200 гр Паста зеленого карри - 1-2 ст.л. Кокосовое молоко - 250 мл (банка) Перчик чили - 1-2 шт Сладкий чили - 1-2 шт Чеснок - 2 зубчика Рыбный соус - 2 ст.л. Пальмовый сахар или патока - 1-2 ч.л. Листья кафир-лайма - 3-4 шт Свежий базилик - 2-3 веточки Подготавливаем овощи: режем круглые баклажаны на четвертинки, гороховые обираем с ветки, зимнюю дыню нарезаем на кусочки сантиметра по 2, а сладкий чили — колечками. Нарезаем куриную грудку ломтиками. Растираем чили и чеснок в ступке (или мелко крошим) и обжариваем на ложке растительного масла в сковороде. Если в вашей банке кокосового молока сверху скопилось кокосовое масло, используем его вместо растительного. Добавляем пасту карри и тоже обжариваем пару минут, перемешивая. Заливаем ее половиной кокосового молока и хорошо размешиваем, чтобы не осталось комочков. Высыпаем курицу, круглые баклажаны и дыню в соус, готовим на медленном огне, все время помешивая. Кокосовое молоко не должно кипеть, иначе оно может расслоиться. Выливаем остатки кокосового молока, продолжаем мешать до полной готовности курицы (минут 7-10). Добавляем гороховые баклажаны, сахар, рыбный соус, листья лайма и сладкий чили. Прогреваем еще раз. В самом конце добавляем в наш карри целые листья базилика. Замешиваем их в соус, снимаем с огня и немедленно подаем. Едят зеленый карри обычно с рисом или со свежей круглой рисовой лапшой.