Легкий суп для желудка рецепт

Какие виды супов вы готовите для родных дома, легкий суп для желудка рецепт, что положить в суп, чтобы он стал гуще – на тысячи вопросов вы можете найти ответ в ОК. Пользователи делятся своими рецептами, обсуждают приготовления разных блюд. Найдите, что-то по своему вкусу!

Bularni ham qidirishmoqda

Postlar11577

Я готовлю его в диетическом варианте, ничего не зажаривая и не добавляя картофель. Суп получается легким и вкусным. Домашняя лапша на яйцах делает бульон прозрачным, она не увеличивается в объеме и не расползается даже на следующий день. Ингредиенты Вода - 2 литра Куриное мясо - 400 г Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Домашняя лапша - 100 г Коренья - 1 ч.л. Приправа для курицы - 1/3 ч.л. Процесс приготовления Для приготовления супа с куриной лапшой понадобятся такие простые продукты. Лапшу можно приготовить в домашних условиях по этому незамысловатому рецепту. 1. Курицу разрезать на кусочки, отобрать для супа куски с косточками, промыть и залить холодной водой. Поставить на огонь. Довести до кипения и снять пену. Посолить и варить 20 минут. 2. Через 20 минут добавить в бульон луковицу целиком, воткнув в нее гвоздичку, положить сухие коренья и приправу для курицы. Варить еще 15 минут, пусть кипит тихонько, на малом огне, при слегка приоткрытой крышке. Если крышку закрыть полностью - бульон будет мутным. 3. Морковь нарезать тонкой соломкой и добавить в бульон. Проварить до мягкости моркови. На это потребуется не более 10 минут. Если вы решите сварить суп погуще, с картофелем, то его добавить нужно вместе с морковью. 4. Теперь самое время добавить домашнюю лапшу. Если хотите получить густую лапшу - добавьте больше, чем указано в рецепте. Моя задача была получить прозрачный и легкий бульон с лапшой. Лапша варится 5-6 минут. 5. Не забудьте добавить в суп мелко нарезанную зелень. Приятного аппетита! Смотрите рецепт полностью — http://www.iamcook.ru/showrecipe/1943
Долго на такой диете сидеть не рекомендуется, но если у вас планируется важное мероприятие через неделю-другую, а в любимое платье вы вдруг не влезли, то начинайте варить боннский суп для похудения. Ингредиентами боннского супа для похудения являются некрахмалистые овощи и вода. С одной стороны он прекрасно утоляет чувство голода, с другой — одна порция такого супа содержит очень мало калорий. Ингредиенты: - 2 красных или зеленых болгарских сладких перца - 6 луковиц - 1 кочан белокочанной капусты - несколько помидоров - укроп - сельдерей - перец Приготовление: 1. Нашинкуйте все овощи, залейте водой, доведите до кипения и варите в течение 10 минут. 2. Затем уменьшите огонь и варите суп до готовности. 3. Добавьте перец, лавровый лист, приправы по вкусу, но старайтесь не солить суп или солить очень мало.
Video o‘chirib tashlangan yoki undan umumiy foydalanish mumkin emas
Поэтому наилучшим сочетанием станет совмещать их с зелеными некрахмалистыми овощами, которые помогают нейтрализовать вредные свойства, улучшить пищеварение и держать под контролем уровень холестерина в крови. Ни в коем случае нельзя сочетать животные белки с алкоголем! В напитках с градусом содержится пепсин, который препятствует тому, чтобы подобная пища легко усвоилась организмом. Бобовые К группе относят чечевицу, фасоль, горох, сою и т.д. Пища для организма достаточно тяжелая, но она необходима в рационе. Чтобы облегчить ее усвоение, следует совмещать ее с легкими жирами — растительным маслом или сметаной. Также допускается употребление в пищу совместно с крахмалистыми овощами. Сливочное масло, сливки Идеальное сочетание — зеленые некрахмалистые овощи. Впрочем, сыр и сливочное масло являются схожими продуктами, но употреблять их вместе не рекомендуется, так как иначе за один прием пищи в организм поступает двойная порция жиров. Растительное масло Продукт очень полезный, но высококалорийный. Поэтому употреблять его в пищу следует в меру. Что касается сочетания, то растительное масло совместимо с овощами. Кондитерские изделия, сахар Сахар имеет свойство влиять на секрецию желудочного сока, замедляя данный процесс. Поэтому его употребление в рационе следует ограничивать. Если сахар совмещать с другими продуктами, то они будут усваиваться гораздо дольше, что может вызвать чувство дискомфорта в желудке. Поэтому употреблять кондитерские изделия рекомендуется отдельно от других продуктов. Диетологи даже не советуют совмещать каши из злаков с вареньем или джемом. Несмотря на приятный вкус блюда, для желудка это вовсе не полезный дуэт. Картофель, крупы, хлеб Запретной совместимостью данных продуктов является их сочетание с животными белками. Все привыкли, что хлеб — это добавка к любой пищи. На самом же деле это отдельная еда. Исключение составляет лишь продукт, произведенный из цельного зерна. Его можно сочетать с овощными салатами. Кислые фрукты, помидоры Томаты относятся к данной категории потому, что они содержат сразу несколько различных кислот: лимонную, щавелевую и яблочную. Как и кислые фрукты их следует употреблять в пищу в различное время от белков и крахмалистых овощей. Сухофрукты, сладкие фрукты В идеале и кислые, и сладкие фрукты желательно ни с чем не сочетать. Так они будут лучше усваиваться организмом и принесут максимальную пользу. Лакомиться ими следует спустя как минимум 20 минут после основного приема пищи. Впрочем, они могут быть совместимы с молоком и орехами, но для организма такой микс переваривать будет значительно сложнее. Некрахмалистые овощи Данная группа имеет хорошую совместимость практически со всеми группами. Поэтому их можно смело сочетать с желаемыми продуктами. Крахмалистые овощи К данной категории относятся: тыква, хрен, морковь, свекла, кабачки, цветная капуста и т.д. Совмещать их можно практически с любыми продуктами, за исключением сахара, так как это может вызвать сильное брожение в желудке. Молоко В первую очередь стоит запомнить, что молоко — это не напиток, а отдельная еда. Употреблять его в пищу рекомендуется отдельно от других продуктов, тогда оно будет лучше усваиваться организмом, а также принесет значительную пользу пищеварению. Кисломолочные продукты, творог Творог следует совмещать с особой осторожностью. Он является самостоятельной пищей, которая трудно переваривается, особенно в сочетании с другими продуктами. Тем не менее, допускается его употребление с сыром и сметаной. А вот с фруктами его совместимость довольно спорная. Сочетание возможно, но не следует употреблять его в пищу слишком часто, так как для желудка это довольно тяжело. Сыр Идеальное сочетание для сыра и брынзы — это кислые фрукты и помидоры. Допускается совместимость с однородными кисломолочными продуктами. Что же касается плавленого сорта, то это самый тяжелый для усвоения организмом сорт, так как является неестественным продуктом. Яйца Для того чтобы нейтрализовать высокое содержание холестерина, следует совмещать яйца с некрахмалистыми овощами. Орехи Орехи содержат растительные жиры, а по сочетаемости их можно сравнить с сырами. Несовместимость продуктов Молоко: йогурт, бананы, рыба, мясо, дрожжевой хлеб, кислые фрукты. Дыня: крахмалистые овощи, зерновые, молочные продукты. Йогурт: горячие напитки (чай, кофе), сыр, дыня, крахмалистые овощи, бананы. Помидоры: йогурт, дыня, молоко. Кукуруза: изюм, бананы. Лимон: молоко, йогурт, помидоры, огурцы. Яйца: мясо, йогурт, рыба, бананы, сыр. Редис: изюм, бананы, молоко. Чтобы питаться правильно, необходимо соблюдать принципы разделения продуктов по их совместимости, но при этом составлять рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали все необходимые продукты.
Специально для вас придумали и разработали вкусный и полезный рецепт "Занимательной лапши". Ингредиенты: 1 картофель 1 морковь 1 кабачок 1 ст. ложка риса 500 мл куриного бульона Вареная лапша (по вкусу) Приготовление: Нарежьте картофель, морковь и кабачок мелкими кубиками. Промойте рис и добавьте к овощам. Добавьте куриный бульон и варите на среднем огне до готовности овощей и риса. Добавьте вареную лапшу и остудите суп. Разлейте по порционным тарелкам. Приятного аппетита вашему малышу! Такой супчик не только легко усваивается в желудке вашего малыша, но и является гипоаллергенным, идеальным для самых маленьких гурманов! Попробуйте приготовить этот суп вместе с Марго и Феликсом и порадуйте своего малыша вкусным угощением! Не забудьте поделиться вашими впечатлениями в комментариях! #в_помощь_маме
Горчичное масло придаёт супу красивый цвет и несомненную пользу. https://foodly24.ru/syp-s-kabachkami-i-frikadelkami-poshagovyi-recept-s-foto/
Для этого рецепта лучше взять молодого цыпленка, чтобы мясо получилось нежным и хорошо проварилось. Рецепт приготовления: Одного небольшого цыпленка промыть, поместить в среднюю кастрюлю и залить водой. Довести до кипения и слить воду. Снова залить водой комнатной температуры и варить 1,5 – 2 часа на маленьком огне. Тем временем, обжарить в казане или кастрюле с толстым днем разрезанные на кубики тыкву (500 грамм будет достаточно), картофель (1-2 шт),среднюю луковицу до тех пор, пока тыква не станет светлой. Залить куриным бульоном и протушить до готовности. В конце приготовления пюрировать блюдо блендером, добавить мускатный орех, зелень, специи, сельдерей и, наконец, отварное мясо. Довести до кипения и снять с огня. Перед подачей на стол разлить по глубоким тарелкам и украсить свежей зеленью.
Этот томатный суп идеально подходит для начинающих поваров и имеет великолепный вкус. Ингредиенты примерно на 4 порции: - 4 свежих помидора среднего размера - 1 столовая ложка оливкового масла - 1 пучок свежей зелени (лучше брать кинзу – она ароматнее, но если не любите, возьмите укроп или петрушку). Также можно использовать замороженный шпинат - 1 сладкий перец - 2 зубчика чеснока - 1 большая луковица - 3 стакана воды (можно воду развести с бульоном от куриных грудок из расчета 1/1) - немного свежего базилика (1 столовая ложка в рубленном виде) - 1/4 ч.л. молотого черного перца - соль по вкусу Приготовление: 1. Болгарский перец мелко нарезать, чеснок измельчить, лук нашинковать и припустить эти продукты в течение 3 минут на медленном огне в оливковом масле. Готовить лучше сразу в той емкости, в которой будете варить суп; 2. Далее добавьте нарезанные кубиками помидоры, бульон (если есть), воду, нарезанный базилик и черный перец, соль; 3. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите суп около 10 минут; 4. Добавьте мелко нарезанную зелень и варите еще около 5 минут. Пищевая ценность на одну порцию: Калории: 73 Всего жиров: 1,9 г Холестерин: 0 мг Натрий: 371,6 мг Всего углеводов: 12,9 г Волокна: 4,3 г Белки: 4,1 г Совет: для наибольшей сытости в суп можно добавлять белую или красную фасоль. Фасоль лучше брать консервированную в собственном соку, сок сливать и добавлять в суп с зеленью (за 5 минут до готовности).
Лёгкий куриный суп с манными клёцками
Сочетание горячего бульона, сытных и полезных овощей, нежных клёцок образуют удивительную гармонию вкуса. Суп получается таким домашним и уютным, что хочется его есть и есть, каждый день не останавливаясь! ✏ Ингредиенты: вода — 4,5 литра куриное мясо — 1 кг., можно использовать половину целой курицы, крылья, ножки, бедра или окорочка, на ваш вкус репчатый лук — 1 шт. морковь — 2 шт. растительное масло — 2 ст. ложки картофель — 4 шт. зелень укропа и петрушки — 3-4 веточки лавровый лист — 2 шт. соль — 1 ч. ложка для манных клёцок: куриный бульон — 200 мл. (взять из супа) манная крупа — 150 гр. сливочное масло — 50 гр. яйцо — 1 шт. мука — 2-3 ст. ложки. 🔥 Приготовление 1. В большую кастрюлю налейте 4,5 л. воды, положите мясо, лавровый лист и соль. Варите бульон с закрытой крышкой при маленьком кипении 25 минут. 2. С лука снимите шелуху, порежьте кубиками. Морковь нарежьте небольшими брусочками. 3. В сковороде нагрейте растительное масло, положите лук и готовьте, помешивая, до светло-коричневого цвета на среднем огне. Не зажаривайте до корочки! 4. Добавьте на сковороду морковь, помешайте и продолжайте готовить вместе ещё 3-4 минуты. 5. Вареную курицу выньте из бульона, отделите от костей, а затем порежьте или порвите руками на небольшие куски. 6. Картофель очистите, нарежьте брусочками и варите в бульоне 15 мин. 7. Пока варится картофель, приготовьте клёцки. 7.1 Для этого отлейте 200 мл. бульона в маленькую кастрюльку, поставьте на огонь и подождите, пока закипит. В кипящую жидкость бросьте сливочное масло и маленькими порциями, постоянно мешая, всыпьте манную крупу. Готовьте 1 минуту и сразу снимайте с огня. В результате должна выйти очень густая манная каша. Остудите её до тёплого состояния. 7.2 К заваренной манке добавьте яйцо и 1-2 ст. ложки белой пшеничной муки. Перемешайте лопаткой, выложите тесто на присыпанный мукой стол и быстро замесите эластичное, не липнущее к рукам тесто. В зависимости от качества манной крупы может потребоваться немного больше муки. 7.3 Тесто раскатайте в пласт толщиной 5-7 мм. и сформируйте клёцки. Можно просто порезать тесто на небольшие квадраты или сделать разные фигурки с помощью формочек для печенья. Манные клёцки готовы! 8. Продолжаем готовить суп. В кастрюлю с бульоном и картофелем положите куриное мясо и зажарку из лука и морковки. Варите 3-4 минуты. 9. В кипящий суп аккуратно положите клёцки, осторожно помешайте и варите на маленьком огне в течение 5 минут. Лёгкий куриный суп с манными клёцками готов! Разливайте по тарелкам, посыпайте зеленью укропа и петрушки, и сразу подавайте к столу.
Легкий, вкусный и очень нежный. В составе много брокколи, сливки, лук и картофель! ✅Заказываем супчик и ловим вкусный кайф: clck.ru/h2KzA
Готовится быстро, и мои домочадцы очень его любят. Советую :) Ингредиенты: (на 2,5 л воды) 4 небольших кусочка домашней курицы 1 ст.л. риса 1 луковица 1 морковь 2-3 картофелины Веточки укропа и петрушки по вкусу Несколько перышек зеленого лука Лавровый лист Соль по вкусу Приготовление: Курицу заливаем водой, ставим на огонь. Доводим до кипения, сливаем воду, промываем курочку. Снова заливаем чистой водой. Подсаливаем и варим до кипения. После закипания варим около часа (если домашняя!). приготовление - 2 шаг Чистим и моем лук, картофель и морковь. приготовление - 3 шаг Мелко режем и вбрасываем в куриный суп. приготовление - 5 шаг Хорошенько промываем рис. Вбрасываем в суп. Варим около 30 минут. приготовление - 4 шаг Мелко режем зелень и вбрасываем за несколько минут до готовности. приготовление - 6 шаг Досаливаем по вкусу, добавляем лавровый лист. приготовление - 7 шаг Наш куриный суп с рисом готов! приготовление - 8 шаг Приятного аппетита!
Гастрит — заболевание желудка, при котором назначается строжайшая диета. При таком режиме питания нельзя ни жареного, ни жирного, ни остро-соленого. Оптимальное меню, особенно при обострении болезни,  рисовые и картофельные отвары с хорошо разваренными продуктами. Но с таким подходом “долго не протянешь” и зачастую случаются срывы в диете, […] Полный пошаговый рецепт находится по ссылке в посте. Переходите и готовьте вместе со мной. Буду рада вашей подписке (и) или репосту рецепта. Вам несложно, а мне приятно ) Крепко вас обнимаю, приподнимаю, кружу и на место ставлю..... 😃
Предлагаем приготовить корейский холодный суп из дыни - Чамве нэн гук. 🍜 Холодный суп из дыни – это необычное корейское блюдо, которое готовят летом в жару. Суп отлично освежает. Сладкие ломтики дыни весьма пикантны в солоноватом прохладном кисло-сладком бульоне, а ломтики свежего чили и колечки зеленого лука придают угощению дополнительную изюминку. Нэн гук – это традиционные корейские холодные супы, которые любимы в Стране Утренней Свежести так же, как мы обожаем окрошку. В корейской кухне холодных супов существует настолько много, что рецептов не перечесть. Супы нэн гук – замечательный выбор в качестве обеда или ужина летом, ведь в жару снижается аппетит и не хочется есть тяжелую пищу, а легкие холодные супы не создают тяжести в желудке, облегчают пищеварение и насыщают организм полезными микроэлементами. ⚡ А мы по-прежнему ждем ваши национальные рецепты в личных сообщениях, чтобы познакомить с ними остальных жителей Прикамья. #СтаршееПоколение #готовимСП
owoman.ru/cook/sup_s_suharikami_recept.html В последнее время все большую популярность начинают приобретать супы, которые не только вкусны и питательны, но и легко усваиваются даже детским желудком. Для разнообразия можно приготовить суп с сухариками, он порадует своей простотой начинающих домохозяек.
group1001eda

1001eda

Поэтому, чтобы желудок работал хорошо, нужно обязательно включать в меню супы. Овощной суп легкий и полезный для желудка. Рецепт: http://www.1001eda.com/prostoj-ovoshhnoj-sup
Мясо субпродуктов легко жевать, оно без костей, очень нежное и нежирное. https://vsvoemdome.ru/eda/recepty/supy/recept-supa-iz-kurinyh-zheludkov #рецепты #всвоемдоме #супы #еда #изкуриныхжелудков
Рецепт Записки пенсионерки... Гороховый суп у нас в семье любят все. Обычно я варю его на копченых косточках, он получается ароматный и наваристый. Такой супчик нам нравится, а главное, его легко готовить. Косточки уже почти готовы, и варить все можно в одной кастрюле. Но сегодня для разнообразия я решила попробовать приготовить его с куриными потрошками, ведь это тоже очень вкусно.
Куриные сердечки - 200 г; Куриные желудочки - 200 г; Картофель - 3-4 шт.; Лук - одна средняя головка; Морковь - 1 шт.; Соль - 1 ч. л.; Лавровый лист - 3 шт.; Перец горошком - 3 шт.; Растительное масло - 2 ст.л.; Мука - 1 ст.л.; Зелень укропа - 1 пучок. Горох хорошо промываем и замачиваем на 3-4 часа в холодной воде. За это время нужно дважды промыть и поменять воду. После того, как горох набухнет, промываем его еще раз, последний, и заливаем водой. Варим до готовности. Солим.
А тут недавно прочитала, что такая процедура с замачиванием и промыванием убирает у гороха компоненты, вызывающие ГАЗООБРАЗОВАНИЕ. Теперь уделяю промыванию гороха больше времени.
Варим до готовности. Желудкам обычно для этого нужно больше времени, поэтому определять готовность нужно именно по ним, и запустить варить их можно пораньше.
Лук тоже очищаем, режем мелко. Морковь режем небольшими кусочками и обжариваем на масле вместе с луком, и кладем ложечку муки.
Кладем лавровый лист и перец.
Нужно, чтобы лук и морковь хорошо разварились.
Желательно, чтобы суп настоялся хотя бы минут 20.
Это и вкусно, и также предотвращает ГАЗООБРАЗОВАНИЕ. Всем приятного аппетита! А вы знали эту хитрость с замачиванием? Расскажите, а как вы готовите гороховый суп? __________________________________________________ Будем рады видеть всех в Instagram, подписывайтесь ->>> https://www.instagram.com/p/CGKNuCrAjEe/?igshid=hhpnw8f8t0km
Поэтому забываем о тяжелой пище и отправляемся на кухню, чтобы приготовить лёгкий куриный суп по нашему рецепту! 🔸Для начала нужно подготовить все ингредиенты – разморозьте филе курицы и помойте овощи; 🔸В кастрюлю налейте воды и подсолите ее. Лучше отдать предпочтение воде «Я», так вкус супа получится более пикантным. Ну а затем включите огонь на максимум и доведите содержимое до кипения; 🔸В это же время нарежьте куриное филе мелкими кусочками и обжарьте 3-4 минуты; 🔸Пока курица будет обжариваться, натрите морковь на мелкой терке и отправьте в ту же сковороду, перемешивая и продолжая тушить на среднем огне; 🔸Не забудьте о луке – порежьте его и добавьте туда же. Ведь он сделает суп ещё вкуснее; 🔸Пусть овощи и курица готовятся ещё 5-7 минут, а вы займитесь картофелем. Очистите его и нарежьте тонкими брусочками, а затем отправьте в кипящую воду для супа; 🔸Когда вода закипит, добавьте в кастрюлю обжаренную курицу с овощами и варите до полного кипения 3-4 минуты. Подавать суп лучше со свежей зеленью 🥦 Для заказа воды переходите по ссылке https://www.wateryashop.ru/ #вода #питьеваявода #минеральнаявода #заказатьводу #доставкаводы
vkysnyi

Вкусный

Но и овощными бульонами сыт не будешь. Поэтому мы предлагаем приготовить щи из молодой капусты. А сварим их на легком курином бульоне. Получится и голод утолить, и поесть вкусно, и тяжесть в желудке не получить. Рецепт щей приводим далее. Список ингредиентов указан в конце статьи. Приготовление Половину куриной тушки разделываем на куски помельче и отправляем в кастрюлю с холодной водой. Доводим до кипения и удаляем всю пенку. Следом отправляем в кастрюлю соль, стебли укропа и целую луковицу. Варим бульон до готовности курицы примерно 1 час. В это время займемся овощами. Капусту нарезаем на тонкую соломку. Так же поступаем и с картофелем. Режем репчатый лук на мелкие кубики и трем на крупной терке морковь. Пассируем лук и морковь на подсолнечном масле. Мясо готово? Вынимаем курицу из кастрюли и отделяем мясо от костей и кожи. Снова отправляем его в бульон. Не забываем извлечь луковицу и стебли укропа. Добавляем в кастрюлю измельченные картофель и капусту. За 5 минут до готовности отправляем туда же пассированные овощи и нарезанные на дольки свежие помидоры. В самом конце готовки всыпаем зелень и даем супу настояться перед подачей. Ингредиенты Для приготовления понадобится: ✅ Курица – 1/2 тушки ✅ Капуста молодая – 300 г ✅ Картофель – 3-4 шт. ✅ Морковь – 1 шт. ✅ Репчатый лук – 1 шт. ✅ Помидоры свежие – 2 шт. ✅ Соль и перец – по вкусу ✅ Зелень – небольшой пучок ✅ Стебли укропа и луковица – для варки бульона Приятного всем аппетита!
  • Klass
) Лучшие рецепты ЭКОНОМНЕЕ! №23-40 Салат из свёклы с рыбными консервами. Шницель из баклажанов. Суп на курином бульоне с домашней лапшой. Овощное рагу с кабачками, в микроволновке. Куриные желудки, тушенные с грибами. 1. Салат из свёклы с рыбными консервами. Интересный вариант свекольного салата. Отварная свёкла, сардины, репчатый лук и свежий укроп прекрасно дополняют и раскрывают вкусы друг друга. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=171738 2. Шницель из баклажанов в ореховой панировке. Благодаря тройной панировке, как и для классического шницеля – в муке, яйце и сухарях, – баклажаны не впитывают в себя много масла. Хрустящая корочка с лёгким ореховым ароматом – за счёт добавления грецких орехов в панировку. А внутри овощные шницели сочные и нежные. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=171399 3. Овощное рагу с кабачками, в микроволновке. Картошка, кабачки, болгарский перец и остальные овощи последовательно добавляются в микроволновку и тушатся до готовности. Овощи сохраняют форму, а минимальное количество масла делает блюдо полезнее. Чеснок и паприка добавляют вкусовых красок. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=170948 4. Куриные желудки, тушенные с грибами. Отличное блюдо из самых простых продуктов. Куриные желудки сперва отдельно тушатся до мягкости, а потом – вместе с грибами и овощами. Получаются нежными, ароматными. Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=170321 5. Суп на курином бульоне с домашней лапшой. Ароматный бульон отлично дополняется лапшой домашнего приготовления и обжаренными овощами. Супчик простой, но очень аппетитный и вкусный! Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=158753 А также обязательно загляните в нашу предыдущую подборку "Блюда вкусные, ещё и доступные! Лучшие рецепты ЭКОНОМНЕЕ! №23-39 (https://www.russianfood.com/reading/clauses/?post_id=20924)". Продолжение следует.
Подборка лучших рецептов
Рецепт на 3 порции.
— Картофель — 2-3 шт. — Морковь — 1/2 шт. — Лук репчатый — 1 шт (средний). — Сырок плавленный «Для супа» — 2 шт. — Масло растительное — 1-2 ст.л. — Соль, черный молотый перец, лавровый лист, зелень. Приготовление: Куриную грудку порежьте на кусочки среднего размера, затем выложите в кипящую подсоленную воду (600-700 мл), варите 10-15 минут. 2. Картофель нарежьте кубиками, добавьте к курице. 3. Морковь порежьте на кусочки среднего размера, лук — аналогично. В сковороде разогрейте масло, сделайте зажарку из лука и моркови (они должны слегка поджариться). 4. Выложите в суп, варите еще 10-15 минут. 5. Сырный суп (с плавленным сырком) с курицей5. Сырки добавьте в готовый суп, тщательно перемешайте до полного растворения (сырки удобнее порезать на несколько частей). 6. Добавьте специи, зелень.
Ведь тут нет ни картофеля, ни лука, ни моркови, - а вкус у него все равно получается выше всяких похвал! Но конечно же, это достаточно пикантный рецепт приготовления куриного супа с помидорами, - если есть проблемы с желудком, или же вы просто не любите острых блюд, - замените острый перец болгарским. Желаю вам удачи в готовке! Ингридиенты: Курица: 200 Грамм, Рис: 2 Ст. ложки, Чеснок: 2 Зубчика, Соль: По вкусу, Специи: По вкусу, Помидоры: 4 Штуки, Перец чили: 1 Штука Приготовление: 1. Курицу бросаем в холодную воду, доводим до кипения, снимаем пену, и только затем солим и добавим приправы. 2. Рис промываем, замачиваем в воде, и когда курица уже будет почти готовая, - добавим в бульон. 3. Минут где-то через пять, когда рис почти сварится, - добавим перец чили, порезанный кружочками, рубленный чеснок и измельченные помидоры. Солим, перчим еще раз, если необходимо. 4. Когда и курица, и рис будут готовы, - суп можно снимать с плиты и подавать! ➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ на Легкие рецепты