Булгур со шпинатом и сыром

БУЛГУР СО ШПИНАТОМ, ЗАПЕЧЕНЫМИ БАКЛАЖАНАМИ И ПЕРЦЕМ Ингредиенты Крупный булгур - 2 стакана 2 луковицы среднего размера 3 зубчика чеснока

на обед сегодня булгур с запечённой курицей с помидорами и сыром + шпинат для курицы: небольшое куриное филе - 1 шт небольшой помидор - 1 шт

Булгур со сливочно-грибным соусом Ингредиенты: Булгур – 100 г Шампиньоны – 300 г Сливки жирностью 10% – 130 мл Сыр твёрдый – 80 г

Булгур со шпинатом и кедровыми орехами: - 1,5 стакана булгура - 500 мл воды - 100 г шпината - 70 г кедровых орехов - 1 зубчик чеснока

Булгур со сливочно-грибным соусом Надо взять: - Булгур – 100 грамм - Шампиньоны – 300 грамм - Сливки жирностью 10% – 130 мл - Сыр твёрдый – 80 грамм