Лена Дарафеева

❄️ С чего начинается мой обычный зимний день

Мне очень важно, чтобы зимнее утро начиналось мягко и уютно. Скорее так, чтобы была возможность мягко войти в день. Это про: тёплый напиток простой, но горячий завтрак свет из окна, даже если за ним серо Без новостей с утра, без резких движений. Мне важно начать день не с обязанностей, а с ощущения: «все в порядке». С нахождения здесь и сейчас. Иногда это всего 10 минут, но они многое меняют. А у вас есть свой утренний ритуал? Или утро - это сразу «бегом бегом»?