Айдер Ибрагимов

Почему у одних давление от стресса растет, а у других падает?

Стресс — это не всегда скачок давления вверх. У одних людей он вызывает резкий подъем, головную боль и сердцебиение, а у других — наоборот, упадок сил, головокружение и гипотонию. В этом видео я объясню, как работают наши сосуды и нервная система в стрессовой ситуации, почему организм реагирует по-разному и от чего зависят эти реакции. Разберём, какую роль играют гормоны, тип нервной системы, хронические болезни и даже ваш образ жизни. И главное — что делать, чтобы стабилизировать давление и защитить сердце от стресса.