📍Врач-нарколог Белоярской районной больницы Хайруллин Айрат Ирекович рассказал, как избавиться от алкогольной зависимости.
‼️Избавление от алкогольной зависимости - это сложный процесс, требующий времени, усилий и поддержки. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с алкогольной зависимостью:
1️⃣Признайте проблему: Первый шаг к избавлению от алкогольной зависимости - признать, что у вас есть проблема. Если вы понимаете, что алкоголь негативно влияет на вашу жизнь и здоровье, вы можете начать работать над решением проблемы.
2️⃣Найдите мотивацию: Подумайте о причинах, по которым вы хотите избавиться от алкогольной зависимости. Это может быть здоровье, семья, работа или други