
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Наступает сезон простуд! Эта памятка спасает меня и мою семью от инфекций!
Все уже болеют, мы пока держимся!Что мы делаем, помимо данной памятки:
• Регулярно проветриваем помещение
Свежий воздух помогает поддерживать влажность и снижает риск инфекций дыхательных путей.
• Следим тщательно за гигиеной носа и горла
Промывание солевыми растворами защищает слизистую оболочку от бактерий и вирусов.
• Никакого курения и алкоголя
Эти привычки негативно влияют на состояние слизистой оболочки и повышают вероятность заболеваний.
• Укрепляем иммунитет
Здоровое питание, умеренная физическая активность, обливание прохладной водой и полноценный сон помогают организму бороться с инфекциями.
Рада, если
164 комментария
1.5K раз поделились
11K классов
Поделилась заметкой
59 комментариев
900 раз поделились
8.2K классов
- Класс
Поделилась темой
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЕ БУЛОЧКИ 

Всем привет Поддержите
Ингредиенты:
Тесто :
Начинка :
Помадка :
Дополнительно:
50 комментариев
717 раз поделились
4.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
110
- Людмила Глазунова (Помазкина)с. Арамашево (Алапаевский район)
- Нина Загайнова (Кабанова)пос. Курорт-Самоцвет (Алапаевский район)
19
- . ЖИЗНЕННЫЙ ОРГАЗМ !!!160244 подписчика
- За Необычным12477 подписчиков
- Дельные советы1071 подписчик
- Инга на кухне1541076 подписчиков
- Super346233 подписчика