Левая колонка
Последний визит: 15:13
Фильтр
Поделилась темой
Как правильно измерять давление, чтобы цифры были достоверными
Большинство людей измеряют давление «на бегу» и получают неточные показатели. А потом пугаются или, наоборот, успокаиваются зря.
Перед измерением освободите плечо от одежды (манжета на голую руку), сядьте удобно, опираясь на спинку стула, ноги поставьте на пол, не скрещивая, руку положите на стол на уровне сердца.Как измерять:
1. Первый замер сделайте и не учитывайте — он почти всегда завышен.
2. Через 1-2 минуты проведите второй замер.
3. Ещё через 1-2 минуты — третий.
4. Запишите среднее значение между вторым и третьим — это и есть ваше рабочее давление.
Первый замер фиксирует реакцию на сам процесс измерения. Когда тело ра
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
71
- глеб кукушкинТольятти
- Лариса ИльинаТольятти
- Ольга Сервина (Бурлакова)Тольятти
- Елена БогдановаТольятти
- Надежда Зинатуллинарп. Вахтан (Шахунский район)
52
- Инвамама - сообщество родителей детей-инвалидов24624 подписчика
- Ложка - вкусные рецепты!95874 подписчика
- Кулинарные Секреты458336 подписчиков
- Мы - Советские. СССР - наша Родина.356993 подписчика
- ВЕРОНИКА ЛАЗУТА. ВЯЗАНИЕ.МАСТЕР КЛАССЫ48581 подписчик