Ирина Быстрова (Решетова)

📱 Как гаджеты влияют на нашу кожу: скрытые последствия экранной жизни Современный человек проводит перед экраном в среднем 6–8 часов в день — работа, переписка, соцсети, фильмы… Но задумывались ли вы, как это отражается на состоянии кожи? Оказывается, не меньше, чем стресс или недосып 😮 💡 Синий свет — невидимый враг красоты Экраны телефонов, планшетов и компьютеров излучают высокоэнергетический синий свет (HEV-излучение). Его длина волны близка к ультрафиолету, но коварство в том, что он действует медленнее и глубже. Под его влиянием: активируются свободные радикалы, разрушающие коллаген и эластин; ускоряются процессы старения кожи — появляются мелкие морщинки и тусклый цвет лица;