Елена S

У многих жителей России в домашних ящиках, старых шкафах или среди книг до сих пор лежат сберкнижки, выданные ещё во времена Советского Союза. Для одних это просто семейная реликвия — частичка истории, связь с прошлым и предками. Другие же при виде такой находки испытывают разочарование: за прошедшие годы накопления могли превратиться в копейки, а сам счёт — кануть в Лету. Однако не стоит спешить выбрасывать этот документ — он может обладать реальной юридической и денежной ценностью. Если вы отыскали сберкнижку (свою или доставшуюся от родственников), не торопитесь избавляться от неё: на счету вполне могут числиться средства. Рассказываем, как это проверить и получить причитающиеся вам деньги в 2026 году. Самый надёжный и простой способ — лично посетить отделение Сбербанка, захватив с собой сберкнижку и удостоверение личности. Сотрудники банка сверят информацию, произведут расчёты и оформят выплату, если вы имеете на неё право. Почему не стоит пробовать узнать остаток через приложени

Знакомо: утром проснулся, а голова будто приклеена к плечу? Повернуться — больно, и весь день ходишь скованным, поворачиваясь всем корпусом, как оловянный солдатик. С такой проблемой сталкиваются миллионы. И хорошая новость: в большинстве случаев это не приговор, а мышечный спазм, который можно убрать. Большинство людей думают, что проблема с шеей — это «остеохондроз» или «что-то с позвонками». И сразу представляют долгое лечение, дорогие процедуры, уколы. Начинают бояться лишний раз пошевелиться. Но вот что интересно. В большинстве случаев шея «замерзает» вовсе не из-за разрушения позвонков. Часто основой проблемы становится мышечный спазм. Глубокие мышцы шеи, которые мы в обычной жизни почти не чувствуем, сжимаются, деревенеют и буквально не пускают голову двигаться. Мало кто знает, но шея — одна из самых перегруженных частей тела. Голова взрослого человека весит от пяти до семи килограммов. Представьте: весь день носить такой груз на вытянутой шее, сидя за компьютером или глядя в

Мечтаете о нескольких кустах декабриста, но не хотите тратиться на новые растения? Я вас понимаю. Оказалось: декабрист легко размножается черенками. Сегодня поделюсь своим проверенным способом — с ним справится даже новичок. Мой первый опыт размножения декабриста Секрет в том, что декабрист (или шлюмбергера) - как добрый друг: охотно делится собой, если попросить правильно. Главное - соблюдать порядок действий и не торопиться. Как размножить декабрист: 1. Выбор времени. Лучше всего — весна (апрель–май). Растение полно сил, активно растёт, и черенки приживаются быстрее. Можно и осенью, но тогда укоренение пойдёт медленнее. 2. Отбор черенков. Ищу здоровые, мясистые сегменты- 1-2-3 штуки вместе. Аккуратно откручиваю их пальцами (не режу!) от материнского растения. Так меньше травмируется и черенок, и куст. 3. Подготовка к укоренению. Кладу черенки на бумагу в тёплое, притенённое место на 1-2 дня. За это время срезы подсохнут- это снизит риск гниения. 4. Укоренение: два способа. Я пр

Знаете ли вы, что некоторые категории россиян могут получать одновременно две пенсии? Это не миф, а реальная возможность, закрепленная законом для тех, кто имеет особые заслуги перед государством или чья жизнь связана с повышенным риском. В 2025 году право на двойное пенсионное обеспечение распространяется не только на ветеранов, но и на новые категории граждан, такие как участники специальной военной операции. Давайте разберемся, кому и почему государство готово платить вдвое больше, и как отстоять это право. По общему правилу, гражданину, имеющему право на несколько видов пенсий, назначается только одна — по его выбору. Однако закон предусматривает важные исключения. В основном, речь идет о совмещении страховой пенсии по старости с одной из государственных пенсий — по инвалидности, по случаю потери кормильца или за выслугу лет . Право на государственную пенсию по инвалидности и страховую пенсию по старости имеют : Если кормилец семьи погиб при исполнении обязанностей, право на пенсию