Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Диета рассчитана на 5 дней. Ожидаемая потеря веса около 6 кг. Меню белковой диеты Завтрак: Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра Второй завтрак: Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы. Обед: Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле. Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью. Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой. Полдник: Грейпфрут, зеленое яблоко. Вместо грейпфрута можно съесть апельсин, мандарин или киви.8 комментариев
22 раза поделились
175 классов
- Класс
00:30
- Класс
Поделилась темой
34 комментария
628 раз поделились
2.6K классов
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
109
- Online-Boutique RussModeФранкфурт-на-Майне
- Katharina Zeisig geb GausHoppstadten-Weiersbach
- LOHMARKT ЛОМАРКТКирн
24
- Самое интересное!!600924 подписчика
- Секрет вкуса2449137 подписчиков
- «ВСЁ ДЛЯ ДАЧИ»327989 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3228013 подписчиков
Правая колонка