Появились морщины ,что делать?!!!

Тибетские методики омоложения.
Что делать, если морщины появились на лбу?
1) Во первых, нужно устранить все те провоцирующие факторы,которые могут вызвать их появление.
Это:обезвоживание,тревогу и волнение,злоупотребление белковой пищей,сахаром,лимонным и томатным соком.Исключить из ухода за лицом средства содержащие спирт и привычку хмурить брови!
2)Приготовить увлажняющую смесь для области лба из кунжутного или миндального масла(100,0) с добавлением эфирного масла герани,лимона,кардамона (по 2 капли). Наносить ее ежедневно на область лба по утрам.
3)Поочередно растягивать и сжимать мышцы лба,удерживая по три минуты в каждом положении или выполнять вот этот массаж
4) Раз в неделю делать фруктовую маску из мякоти ананаса для области лба и укрепляющую маску из яичного белка(1 шт) и кукурузного крахмала (2 ч.л)
Что делать,если появились ранние морщины на лице?
1)Начните с удаления всех тех факторов,которые их провоцируют:сухость кожи,обезвоживание,избегайте воздействия на кожу агрессивной внешней среды(холод,жара,ветер),исключите алкоголь,курение,сладкую и острую пищу,не допускайте резкой потери веса.
2)Ежедневно раз в день протирайте лицо отваром цветков герани(1 ст.л цветков на 0,5 литра воды)
Поэтому,если у Вас дома растет герань и она зацвела,собирайте и сушите цветки,пригодятся!!!
3)Выпивайте ежедневно 2 литра воды.
4)Еженедельно делайте маску для лица из мякоти авокадо.
5)Приготовьте питательную масляную смесь из 2 ст.л кунжутного масла,10 капель эфирного масла герани и 5 капель масла лимона.Храните готовую смесь в бутылке из темного стекла.
Каждый день растворяйте по 3 капли смеси в половине чайной ложке воды и втирайте во влажную кожу лица и шеи в течении минуты.
6)Ежедневно выполняйте любой самомассаж лица,например массаж асахи
7)Ежедневно принимайте каждое утро натощак сок алоэ с водой в соотношении 1:1 для очищения крови от токсинов
8)Употребляйте в большем количестве продукты,содержащие витамин Е(особенно проростки пшеницы и растительные масла),а также в течении месяца обязательно включите в свой рацион свежевыжатый яблочный и морковный сок с добавлением щепотки куркумы или корицы
9)Выполняйте раз в день комплекс омолаживающих асан(например,всем известное упражнение березка)
5)Выпивать 2 литра воды в день.
Что делать,если появились морщины в уголках глаз(гусиные лапки)?
1)Начните делать специальную гимнастику2-3 раза в день.
-Часто моргайте и вращайте глазными яблоками в разные стороны в течении 1 минуты
2)Каждый вечер мягко втирайте в кожу век теплое оливковое масло с 1 каплей масла розы, осторожно вбивайте его подушечками пальцев.Оливковое масло можно заменить на миндальное.
3)Очень полезно делать ванночки для глаз с отваром фенхеля.Это тонизирует кожу вокруг глаз и сохраняет ее естественный блеск.
4)На ночь смазывайте корни ресниц касторовым маслом
5)Снимайте макияж с глаз ватным тампоном,смоченном в растительном масле(оливковое,миндальное,кунжутное,льняное)
6)Ежедневно делайте такой массаж:пощипывайте кожу над бровями,продвигаясь от переносицы к вискам.