Друзья, спасибо вам за обратную связь! Для меня это очень ценно, для всех остальных прекрасная мотивация.
НОННА В.:
Спасибо тебе, Даша, за большую, полезную, позитивную работу.
После моего диагноза (впервые выявленный диабет), кажется, сам Бог мне послал тебя. Ни один врач не сказал, и уверена не скажет, как питание влияет на нас, какие процессы происходят при этом в организме.
В больнице было питание "стол номер 9"... Сейчас я в шоке от него. Не каждый здоровый организм выдержит. Основа, это каши. Утром, на обед и на ужин. Котлеты, в которых явно мало белка и много углеводов.
Естественно, сахар и не думал снижаться. Всё было очень печально. Пока не попала на твою страничку.
И как результат, лучших анализов у меня никогда не было. Спасибо! И дай Бог здоровья всем!
Мы растем и развиваемся, а дальше будет только интереснее!
Чтобы получать больше полезных публикаций, подписывайтесь на мою группу в Одноклассниках https://ok.ru/niceeasy
Официальный эксперт ОК в сфере здорового питания. Эксперт телеканала "Доктор"
Нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, фитнес-тренер, автор книг "Осознанное питание: как похудеть, изменив свой образ мыслей", "Осознанная кулинария", "15 шагов к ментальному и физическому здоровью", "Чистое питание: избранные рецепты практиков", "Трекер полезных привычек" (издательство АСТ).
Победитель народного голосования Литературной премии в области медицины "Здравомыслие-2023" и "Здравомыслие-2024".
https://dzen.ru/dashsavelieva
https://t.me/perekusovnet
https://vk.com/niceaneasy
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев