Судороги - показывают на явный недостаток магния в организме, в случае дефицита магния в мышцах накапливается избыточное количество кальция, в результате чего мышцы не могут полностью расслабиться. Это ведет к болезненным судорогам.
Стресс же вымывает магний из организма, из-за чего снижается его устойчивость к стрессовым факторам.
Прием магния не только снимает симптомы стресса, но и повышает стрессоустойчивость организма.
Минздрав предупреждает: Нет денег - не болей ! Так что питайтесь правильно и будьте здоровы
#проздоровье#проздоровьеерчева#зож#нутрициолог#здоровье
Здоровье не всегда приходит с помощью медицины. Большая его часть приходит от душевного спокойствия, мира в сердце и душе
Дёргается глаз? Не волнуйтесь. Это ваша крыша включила поворотник и показывает, в какую именно сторону она поехала.
Единственный, кто тебя по-настоящему поддерживает, это твой позвоночник! Береги его! Не бери дурное в голову и тяжелое в руки.
Задумайся, почему ты не хочешь отношений, может, потому что у тебя слабые мышцы ушей и на них не держится лапша!
Комментарии 2