🤔
Своей историей из практики поделилась наш психолог - Вера Захарова.💁🏻♀️
«На первой встрече с клиентами, пришедшими снижать вес, мы беседуем об опыте похудения, и я регулярно слышу про гипноз или кодирование.
Однако, отношение к нему у людей очень разное: кто-то хочет и верит, кто-то хочет, но боится, кто-то не верит, но хотел бы попробовать…
При этом знаний о гипнотерапии у людей очень мало.
✨Я хочу поделиться с вами, что использую я, и какой эффект получаю.
Случай из моей практики. Ирина пришла в центр с ожирением второй степени и уже богатым опытом в похудении. Она прошла «Школу стройности», «Академию стройности», регулярно посещала мотивационные встречи. Вес сначала снижался хорошо, но потом остановился и даже начал возвращаться.
Измученная неудачами, она даже думала, что не судьба ей стать стройной. На индивидуальных консультациях мы разрабатывали новые стратегии для снижения веса, но… тщетно...
..пока на одной консультации мы не решили поработать с бессознательным опытом. Благодаря трансовой методике, Ирина вспомнила травмирующую ситуацию из своего детства и страх, который появился у неё тогда. Ситуация забылась, но, когда во взрослой жизни случилось подобное событие – она начала набирать вес. Тогда она поняла, что вес оказался для её тела надёжной защитой.
Это осознание и наша дальнейшая терапия помогли ей легче снижать вес и дойти до желаемого результата.
🔸Современный гипноз совсем не похож на директивные внушения из шоу. Это хороший способ осознать причины своего автоматического поведения, научиться создавать и управлять своими внутренними ресурсами, регулировать своё физическое и психологическое состояние. При этом, не нужно быть зависимым от терапевта, а можно научиться делать это самостоятельно.
Будет интересно узнать ваши мысли на этот счёт😉 Поделитесь в комментариях👇
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев