Курочка терияки

Курочка терияки КБЖУ на 100 грамм - 116/20/1/6 Ингредиенты: Филе - 500 гр Мёд - 1 ст.л. Томатная паста - 1 ст.л. Соевый соус - 2-3 ст.л. Чеснок - 2 зубчика Кунжут Зелень Готовим: Куриное филе нарезаем кубиками. И обжариваем на растительном масле в течении 7-10 минут. Для соуса смешиваем мёд, томатную пасту, соевый соус и измельчённый чеснок. Всё хорошо перемешиваем и перекладываем соус к обжаренному филе. Тушим под крышкой в течение 5 – 7 минут. Приготовленное мясо перекладываем в тарелку посыпаем кунжутом и рубленый зеленью.