Токсичные родители!

Друзья, сегодня о сложном: родители тоже могут быть токсичными. Это не значит, что они плохие люди. Это значит, что их слова и поступки могут оставлять раны. Если вы постоянно чувствуете вину, страх или неуверенность после общения с мамой или папой — это сигнал. Пора учиться выстраивать личные границы. Вы не обязаны испытывать чувство вины за то, что защищаете свое психическое здоровье. Это не эгоизм, а необходимость. А с какими токсичными установками от родителей вам пришлось столкнуться?