ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ НА КАНАЛЕ:
https://www.youtube.com/user/SVETLVASIL/videos
БЫСТРЫЙ ФАСОЛЕВЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ ИЗ ИНДЕЙКИ
Супер быстрый суп из консервированной фасоли с фрикадельками из индейки – отличный вариант супа, когда нет времени на приготовление первого блюда на мясном бульоне. Мясо индейки и фасоль богаты белком, поэтому суп получается достаточно сытным. Готовится такой суп буквально за 30 минут, а если фарш есть уже готовый – то еще быстрее.
1. Вода – 1 л
2. Фасоль консервированная – 300 г
3. Фарш из филе бедра индейки б/к – 200 г
4. Яйцо – 1/3 (≈ 17 г)
5. Лук – 80 г (30 в фарш, 50 в суп)
6. Морковь – 30 г
7. Масло – 1 ч. л. (5 г)
8. Соль – по вкусу
9. Перец – по вкусу
10. Лавровый лист – 1 шт
КБЖУ - 44/4/1/4
СУП-ПЮРЕ С ФРИКАДЕЛЬКАМИ -
https://www.youtube.com/watch?v=pTpZQnbyzDw
ЩИ ИЗ ГОВЯДИНЫ -
https://www.youtube.com/watch?v=pSIlrh--ucw&t=44s
СУП-ПЮРЕ ИЗ КАБАЧКОВ И ЦВЕТНЙО КАПУСТЫ -
https://www.youtube.com/watch?v=eIx7UJ133ZQ
СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ -
https://www.youtube.com/watch?v=c9i1FIz2dGE&t=21s
СУП ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ САЙРЫ -
https://www.youtube.com/watch?v=Nzdiuy2J9tQ
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ -
https://www.youtube.com/watch?v=FshexYQN9vc&t=108s
БОРЩ НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ -
https://www.youtube.com/watch?v=e47zGAbqPvs&t=29s
СУП-ПЮРЕ С ГРИБАМИ -
https://www.youtube.com/watch?v=mPuXrxTuSa8
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ С КАБАЧКАМИ -
https://www.youtube.com/watch?v=a-5Hry1xpQ0&t=8s
БЕЛКОВАЯ ПИЦЦА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ -
https://www.youtube.com/watch?v=ohir-PeuZ9Y
ЯИЧНИЦА С ПОМИДОРАМИ И ШПИНАТОМ -
https://www.youtube.com/watch?v=sXm-ijfGUSo
#суп #супрецепт #быстрыйсуп #супсфасолью #фрикадельки #супсфрикадельками #фасольрецепт