ТатьянаБуренко ШколаСтройностиღНоваяЯღ

Знаете, почему чаще всего девушки срываются?

Из-за отсутствия быстрого результата. Так уж мы устроены — хотим всё и сразу!
Хотя 3-5 кг в месяц — это прекрасные, здоровые темпы, многим этого недостаточно.
Всего 150 гр в день — встаёшь на весы и кажется, что всё зря...
"Вот начну — и вес пойдёт, а там продолжу"
Начинаешь в понедельник с картинкой модели в голове, а к выходным думаешь: "Это никогда не станет реальностью"
А вокруг — друзья, рестораны, шашлыки , отпуска ... И кажется: "Всё равно не получилось, начну потом"
Именно эта мысль никогда не даст достичь желаемого!
Это самая опасная ошибка — сдаться, по сути не начав.
Дорогие мои, пой