Сборник рецептов с кбжу пп

Правильное питание - это основа здорового образа жизни. Питание, богатое витаминами, минералами и питательными веществами, помогает поддерживать и укреплять иммунитет, сохранять здоровый вес и повышать энергию. Вы можете найти сборник рецептов с кбжу пп, советы по составлению здорового рациона, информацию о правильных пропорциях и рецепты блюд, способствующих лучшему здоровью в ОК.

Публикации5586

56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ ОБЕД КБЖУ 472/40/15/41 Паста с креветками Креветки 120 г Макароны ТСП 50 г Помидоры 100 г Сыр 20 г Сливки 10% 70 мл
    ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ - 956913746913
    ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ - 956913747169
    ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ - 956913747425
    ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ - 956913747681
    ПОДБОРКА ПП ОБЕДОВ - 956913747937
  • Класс

Видео3209

Все
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: Фрикадельки из индейки 175гр Макароны отварные 120гр Салат из помидора и огурца с зеленью 220гр 437кал
    Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: - 951707457249
    Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: - 951707457505
    Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: - 951707457761
    Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: - 951707458017
    Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: - 951707458273
    Обед/подборка пп-обедов с КБЖУ: - 951707458529
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Подборка обедов ОБЕД КБЖУ 430/38/18/26 Картофель с курицей и грибами ️Картофель 160 г ️Куриное бедро 150 г ️Шампиньоны 80 г ️Специи по вкусу
    Подборка обедов - 956503097825
    Подборка обедов - 956503098081
    Подборка обедов - 956503098337
  • Класс

Группы736

56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Все худеющие...
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604564705
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604564961
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604565473
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604565729
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604565985
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604566241
    Наши подписчики теперь могут скачать бесплатно ТОП-7 ГОТОВЫХ ПОДРОБНЫХ МЕНЮ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ И КБЖУ + 2 классных бонуса . - 958604566497
  • Класс
kaknado

Как надо

Простой и вкусный рецепт ПП завтрака с КБЖУ - 965295795984
Простой и вкусный рецепт ПП завтрака с КБЖУ - 965295795984
  • Класс
mir.kylinar

Сборник рецептов

Тортик с шоколадным бисквитом, клубничным джемом и творожным суфле КБЖУ на 100 гр.:106/7/3/13 Вес готового блюда: ~1,35 кг
ПП Тортики - 884623996833
ПП Тортики - 884623996833
  • Класс
edimddoma

Сборник рецептов

ПП ПИЦЦА КБЖУ на 1 кусочек: 69/3/3/8 КБЖУ на всю пиццу (6 кусочков): 416/18/16/50 ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 пиццу (6 кусочков): Лаваш - 2 круга d=25 см (60 г)
ПП ПИЦЦА - 913723712178
ПП ПИЦЦА - 913723712178
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

1, 2 или 3? Пиши в комментариях 1 Вариант 1 - Лосось - 150 г - Рис - 50 г - Брокколи - 150 г
    ИДЕИ ДЛЯ ОБЕДА С КБЖУ - 956111558625
    ИДЕИ ДЛЯ ОБЕДА С КБЖУ - 956111558881
    ИДЕИ ДЛЯ ОБЕДА С КБЖУ - 956111559137
  • Класс
55445316763795

Eground - Курсы бесплатно!

Вкусная выпечка" - (2022) Большой Сборник пп-рецептов "Вкусные пп-десерты. Вкусная выпечка"
Большой Сборник пп-рецептов "Вкусные пп-десерты. - 968174462867
Большой Сборник пп-рецептов "Вкусные пп-десерты. - 968174462867
  • Класс
edimddoma

Сборник рецептов

л. творог мягкий, 100 гр
ПП-ТИРАМИСУ - 903799967922
ПП-ТИРАМИСУ - 903799967922
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

л
00:22
Простой и вкусный ПП УЖИН
1 просмотр
  • Класс
mir.kylinar

Сборник рецептов

Выход ~ 600г. КБЖУ на 100г.: 219/4.4/8.7/34. Ингредиенты для начинки: - 400г замороженной клубники (или других ягод, можно и свежих)
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПП «ВЕНСКИЙ ПИРОГ». - 911958264993
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПП «ВЕНСКИЙ ПИРОГ». - 911958264993
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Caмый простой и вкусный ягодный пирог КБЖУ на 100г~169/7,4/4,1/26,3 Ингредиенты: - овсяные хлопья 80г - мука 80г (рисовая/пшеничная ц/з)
Caмый простой и вкусный ягодный пирог - 959067829729
Caмый простой и вкусный ягодный пирог - 959067829729
  • Класс
edimddoma

Сборник рецептов

КБЖУ на 1/8 пирога: 142/13,3/4,8/11,2 Кабачок 400 гр Яйца 2 шт. Ветчина 180 гр. Сыр "лёгкий"...
Очень простой и вкусный ПП пирог . - 946028768946
Очень простой и вкусный ПП пирог . - 946028768946
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

1/6.3/2.1 Ингредиенты: - грудка индейки, курицы 500 гр - брокколи 300 гр - грибы 250 гр
00:26
Быстрый и вкусный ПП ужин
5 просмотров
  • Класс
54520104878173

КУЛИНАРНАЯ КНИГА

ПП рецепты🍏: - 902151197533
ПП рецепты🍏: - 902151197533
Ингредиенты: ▫️Мука рисовая - 150 гр. ▫️Мед - 50 гр. ▫️Масло сливочное - 20 гр. ▫️Мягкий творог - 40 гр.
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

6/9.2/2/3.1 Ингредиенты: ️куриная грудка ~500 гр ️кабачок - 1 средний ️сыр - 80 гр ️яйцо - 1 шт.
01:03
БЕЛКОВЫЙ УЖИН
9 просмотров
  • Класс
edimddoma

Сборник рецептов

творога брикетного 0,1% 2 яица 2гр. разрыхлителя 110гр. кукурузнои муки
ПП БЕЛЯШИ - 906667748530
ПП БЕЛЯШИ - 906667748530
  • Класс
edimddoma

Сборник рецептов

Вариант 1 (НЕ ПП) 200 гр крабовых палочек 180 гр сыра 3 яйца чеснок 2 зубчика майонез 100 гр (можно заменить домашним майонезом)
ПП и НЕПП варианты закуски с крабовыми палочками - 914846787762
ПП и НЕПП варианты закуски с крабовыми палочками - 914846787762
  • Класс
edimddoma

Сборник рецептов

Подборка вкусных пп кексов, которые можно приготовить за 5 минут - 893303114674
Подборка вкусных пп кексов, которые можно приготовить за 5 минут - 893303114674
  • Класс