Рецепт салат с тунцом калории

Салаты для похудения, рецепт салат с тунцом калории, рецепт нажористого салата - Тысячи рецептов разных салатов ищите в ОК. Узнайте настоящие секреты приготовления различных вкуснейших блюд вместе с пользователями ОК.

Также ищут

Публикации5565

superezepti

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ на новый год ЗДЕСЬ!

Салат с тунцом Ингредиенты: • 2 баночки тунца в собственном соку (около 300 г) — примерно 240 калорий • 6 яиц 🥚 — около 420 калорий
00:52
IMG_2072
140 просмотров
  • Класс

Видео10405

Все
52499515637974

Рецепты на каждый день

28 ккал🔸Б/Ж/У - !2!🔸 Ингредиенты: 170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу) 3-4 больших листа салата
    Салат с тунцом - 918324490966
    Салат с тунцом - 918324492246
    Салат с тунцом - 918324493526
    Салат с тунцом - 918324495062
    Салат с тунцом - 918324496086
    Салат с тунцом - 918324497110
  • Класс
571336480587

Варвара Летуновская

), не требующий долгого времени на создание и экзотических продуктов.
Салат с тунцом🍴🐟🐟 - 838268279883
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Белки: 39 г. Жиры: 19 г. Углеводы: 15 г. ️ Время готовки: 15 минут Ингредиенты: Салат айсберг - небольшой кочан( можно заменить на другой салат)
00:21
ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО
8 просмотров
  • Класс
calorizator

Calorizator - Худеем без диет!

: 146.5 ккал. Белки: 9.1 гр. Жиры: 11 гр. Углеводы: 2.8 гр. Ингредиенты рецепта «Легкий салат с тунцом»:
Легкий салат с тунцом - 814248203818
Легкий салат с тунцом - 814248203818
Показать еще
  • Класс
nolkalor

Ноль Калорий

    Итого на 100 грамм - 46 ккал: Белки- 5 Жиры - 2Углеводы - 3   Ингредиенты:   • Тунец консервированный - 1 банка
    Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 871441723344
    Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 871441738704
    Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 871441755344
    Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 871441767120
    Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 871441790416
  • Класс
mnphumor

Мужчины не поймут

Белки: 39 г. Жиры: 19 г. Углеводы: 15 г. ⏱️ Время готовки: 15 минут Ингредиенты:
00:21
Видео от Калории | Белки | Жиры | Углеводы
1 511 просмотров
  • Класс
593221630466

Еда на каждый день

Сегодня мы...
Салат с тунцом: готовим быстрый и сытный салат всего за 20 минут - 908662287618
  • Класс
domashniy

Телеканал «Домашний»

Беспроигрышный рецепт салата с тунцом и помидорами - ингредиеты легко варьируются и дают минимум калорий:
Беспроигрышный рецепт салата с тунцом и помидорами - ингредиеты легко варьируются и дают минимум калорий: http://www.domashniy.ru/article/eda/recept-dnya/5_letnih_salatov_sest_chtoby_pohudet.html?p=5 - 566365155761
Показать еще
  • Класс
nolkalor

Ноль Калорий

4 / 3.6 / 5.6 Ингредиенты:  170 г тунца в собственном соку  3-4 больших листа салата 
Салат с тунцом - 911940648144
  • Класс
nolkalor

Ноль Калорий

- Сыр твердых сортов 150 г - Огурец свежий 1-2 шт. - Яйцо куриное 4 шт.
    Салат с тунцом - 869259922896
    Салат с тунцом - 869259942864
    Салат с тунцом - 869259948496
    Салат с тунцом - 869259959248
    Салат с тунцом - 869259973584
    Салат с тунцом - 869259987408
    Салат с тунцом - 869259996624
  • Класс
kalory.n

Калорий.нет

Измельченные овсяные хлопья - 2 ст. л.; Мелко нарубленный репчатый лук - 2 ст.л.;
Легкий салат с тунцом на ужин - 849777813323
  • Класс
zdesprok

Худеем вкусно. Рецепты правильного похудения.

Низкокалорийный салат с тунцом Пищевая ценность на 100 грамм Калории - 111 ккал Жиры - 5,8 г Углеводы - 1,7 г Белки - 12,9 гр Ингредиенты
Низкокалорийный салат с тунцом - 887403364054
Низкокалорийный салат с тунцом - 887403364054
  • Класс
184690296859

Марина Кочергина(Зайцева)

😍 Сочный! Яркий! Можно есть хоть ложкой, а можно намазывать на поджаренный хлеб. Готовим? Ингредиенты:
00:47
VID_20250525_152356_740.mp4.mov
40 просмотров
  • Класс
babuliny

Рецепты самых вкусных блюд

Семья лопает с большим удовольствием! 📝Ингредиенты:
Полезные советы!
Полезные советы!
00:24
Салат с тунцом ( рецепт )
14 909 просмотров
0 комментариев
87 раз поделились
359 классов
  • Класс
56411678310516

Низкокалорийные рецепты 0 ККАЛ

Итого на 100 грамм 63 ккал Б/Ж/У 8.8 / 2.1 / 1.7 Ингредиенты: 1 банка консервированного тунца в собственном соку (тунец, соль)
Салат с тунцом: просто, быстро, белково и полезно! - 922690041972
Салат с тунцом: просто, быстро, белково и полезно! - 922690041972
  • Класс
foodvlp

Вилка. Ложка. Палочки

Все ингредиенты простые и доступные. Готовьте салат с тунцом на обед, ужин или даже завтрак.
Салат с тунцом: вкусно, полезно, быстро и недорого - 943226574591
  • Класс
group55929604604023

КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, РЕЦЕПТЫ, ДИЕТЫ, УПРАЖНЕНИЯ.

09 ккал🔸Б/Ж/У - 8.07/3.64/8.75🔸 Ингредиенты: Тунец консервированный в собственном соку 1 банка
Салат с тунцом «по-домашнему» - 887032306551
  • Класс
retseptydlyalentyayev

Рецепты Для Лентяев

Ингредиенты: • 1 крупный огурец • 2 вареных яйца • 1 банка тунца консервированного в собственном соку (150-200гр)
00:49
САЛАТ С ТУНЦОМ - Салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
13 082 просмотра
  • Класс