Низкокалорийные рецепты 0 ККАЛ

🟠КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ. ✅ КБЖУ - 188/ 9/ 13/ 2 🔶 Ингредиенты: Куриные сердечки - 400 гр Шампиньоны - 400 гр Сливки 33% - 300 мл Чеснок Зелёный лук 📍Приготовление: Сердечки до готовности примерно 10 минут, грибы до испарения влаги. #второе

🐔 СЫТНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ. ✅ КБЖУ - 167/ 10/ 11/ 10 ♦️ Ингредиенты: Огурец - 3 шт Куриное филе - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Лук - 1 шт Уксус - по вкусу Соевый соус - по вкусу, Оливковое масло - 2 ст.л. Специи - сушеный чеснок, соль, черный перец, базилик. 📍Примечание: Огурцы хорошо заранее подсолить, а после слить с них воду. #салат