Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как измерять параметры тела
Рукоделие: как измерять параметры тела, хочу научится шить или вязать. Миллионы ответов на вопросы в ОК. В Одноклассниках вы найдете полезные советы и идеи, которые помогут вам раскрыть свой потенциал в мире рукоделия, независимо от ваших интересов и уровня мастерства, здесь же ответ - как измерять параметры тела.
Начинаем измерение!
Итак, возьмите в руки сантиметровую ленту. Сейчас мы приступим к одному из самых приятных моментов - измерению параметров вашего тела.
Как и зачем делать замеры тела
Почему для отслеживания прогресса тренировок важно измерять не только вес тела, но и обхваты плеч, талии и основных мышц.
🤔
✨ Ответ на этот вопрос дает процедура Биоимпедансометрии ✨
Этот метод позволяет оценить количество жира, жидкости, мышечной, костной массы и метаболизма в организме.