Фильтр
Кулич с протеином.
Ингредиенты:
Белковый коктейль(протеин) – 50гМука миндальная – 30гКокосовая мука – 50гЯйцо – 3шт.Сухой яичный белок(меланж) – 15гПодсластитель – по вкусуСухофрукты и орехи – по вкусуВода – 100млПриготовление:
Отделите яичные белки от желтков и взбите белки в густую пену. Осторожно лопаткой вмешайте в пену все сухие ингредиенты (лучше заранее просейте их через сито). Взбейте желтки с водой и добавьте в яичную смесь. По желанию вмешайте измельчённые орехи или сухофрукты. Перелейте тесто в форму, смазанную маслом (тесто должно занимать ~½ высоты формы — оно поднимется). Запекайте 20 минут при 180°C. После остывания покройте глазурью по вкусу.
Приятного апп
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Диетология
Врач диетолог-нутрициолог. Помогаю людям прекрасно выглядеть и чувствовать себя в любом возрасте.
- Работает удалённо
- +375 29 658-5760
- пр. Дзержинского, 69/2, ком. 230, Минск