Диетические салаты с тунцом и овощами рецепт

Диетические блюда - это отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре. Существует множество рецептов диетических блюд, от легких салатов до низкокалорийных гарниров. Вы можете найти диетические салаты с тунцом и овощами рецепт, и еще тысячи рецептов с фото и видео, которые помогут вам приготовить вкусные и полезные блюда. Если вы ищете диетические салаты с тунцом и овощами рецепт, то рецепты в ОК по диетическим блюдам точно помогут вам поддерживать правильное питание. Следуя рекомендациям по составлению меню и готовке, вы легко сможете приготовить вкусные и полезные блюда, которые помогут вам достичь желаемых результатов.

Также ищут

Публикации5598

group54584069980279
Он богат клетчаткой...
Диетический салат с тунцом и овощами  - 900763516279
  • Класс
❤Диетический салат с тунцом и овощами❤ #рецепт Ингредиенты: - Тунец консервированный - 1 банка - Листья салата - 1 пучок - Огурец - 1 шт
❤Диетический салат с тунцом и овощами❤ - 974326229741
  • Класс
Диетический салат с тунцом и овощами Нам понадобится: тунец консервированный – 220 гр кукуруза консервированная – 250 гр оливки черные – 150 гр
Диетический салат с тунцом и овощами - 915393876288
Диетический салат с тунцом и овощами - 915393876288
  • Класс

Группы19

🔹 🔸Итого на 100 грамм - 46 ккал:🔸 Белки- 5 🔸Жиры - 2🔸Углеводы - 3🔸 Ингредиенты:
    🔹 Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 857252849545
    🔹 Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 857252849801
    🔹 Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 857252850313
    🔹 Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 857252851081
    🔹 Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 857252851337
  • Класс
  Итого на 100 грамм 46 ккал. Б/Ж/У 5 / 2 / 3 Ингредиенты:  • Тунец консервированный - 1 банка 
Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь!  - 915798133641
  • Класс
🍽️ Простой и диетический салат с тунцом и овощами - 974485856600
Он богат белком и витаминами, а готовится всего за 15 минут!
  • Класс
Приготовим вкусный и диетический салат с тунцом и овощами! - 974493943128
🥗 Ингредиенты: - 1 банка консервированного тунца в собственном соку - 1 свежий огурец
  • Класс
74 ккал🔸Б/Ж/У - 12.92/8.42/2.01🔸 Ингредиенты на 2 порции: Тунец в собственном соку в банке
Салат с тунцом и овощами - 928231965321
Салат с тунцом и овощами - 928231965321
  • Класс
на 100грамм - 48.97 ккалБ/Ж/У - 5.59/1.73/2.7 Ингредиенты: Тунец консервированный - 1 банка
Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! - 852074621535
  • Класс
Рецепт на 4 порции, в одной порции – 175ккал. 2 свежих огурца 4 помидора 1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)
Овощной салат с тунцом  - 666052413065
Овощной салат с тунцом  - 666052413065
  • Класс
mamabest
Ингредиенты: тунец консервированный – 220 гр.; кукуруза консервированная – 250 гр.; оливки черные – 150 гр.;
Рецепт вкусного салата с тунцом и овощами! - 904346716359
  • Класс
Простой и полезный салат с тунцом и овощами 🌱🐟 - 974943150424
Простой и полезный салат с тунцом и овощами 🌱🐟 Ингредиенты: - 1 банка консервированного тунца в собственном соку - 1 средний огурец
  • Класс
"Фишка" этого салата в замаринованном луке. Режем...
    Диетический салат с тунцом - 875171402873
    Диетический салат с тунцом - 875171402617
    Диетический салат с тунцом - 875171402361
    Диетический салат с тунцом - 875171402105
  • Класс
🍽️ Простой и полезный салат с тунцом и овощами 🥗 - 974811752280
Он богат полезными веществами и быстро готовится.
  • Класс
  • Класс
Диетический салат с тунцом, яйцом, огурцом и помидорами Ингредиенты: - 1 банка консервированного тунца в собственном соку (около 150-200 г)
Диетический салат с тунцом, яйцом, огурцом и помидорами  - 982594931341
Диетический салат с тунцом, яйцом, огурцом и помидорами  - 982594931341
  • Класс
– 67.8 Ккал 🔸 Б/Ж/У – 6.2/1.6/7.3) Сплошная польза на завтрак, обед или ужин! 😋 📝 Ингредиенты:
🐟 Диетический салат с тунцом - 898704801727
🐟 Диетический салат с тунцом - 898704801727
  • Класс
Сегодня мы приготовим легкий и полезный салат с тунцом и овощами, который идеально подходит для диетического питания. - 974837437784
🥗 Ингредиенты:
  • Класс
САЛАТ С ТУНЦОМ 🐟👍 - 975160634064
САЛАТ С ТУНЦОМ 🐟👍 - 975160634064
  • Класс
Если вы следите...
    Диетический салат с тунцом - 816029151255
    Диетический салат с тунцом - 816029151511
  • Класс