
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
849 комментариев
3.5K раз поделились
24K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
148 порций заготовок из фарша за 3 часа
Сегодня предлагаю сделать заготовки из фарша, чтобы питаться вдвоем минимум месяц и сэкономить от 10 до 30 тысяч рублей и почти 40 часов вашего времени. Покажу, как забить морозилку классными полуфабрикатами, которые будут вас выручать. Переработаем все виды мяса: говядина, курица, индейка, свинина. В этот раз закупка вышла на 9 024 рубля, и чтобы вы не говорили, что это невозможно, прикрепляю чеки на продукты. В отделе с мясом взяла куриное филе, говяжий отруб, филе бедра индейки и свиную лопатку. Суммарно вышло ~ 9 кг. В метро докупила все, чтобы из этого получить разнообразные блюда: молочные продукты, томатную пасту, основу для лазаньи и грибы. На рынке добрала овощи: лук, морковь, савойскую капусту. Голубцы я всегда делаю с савойской капустой. С обычной капустой ни по вкусу, ни по красоте не сравнится. Домашний фарш vs покупной. Почему я против последнего? Почему я стараюсь не брать покупной фарш? В него добавляют все, что плохо лежит на производстве. А ведь при наличии хорошей
Показать еще
22 комментария
77 раз поделились
333 класса
Поделилась темой
Внутренняя экология: какие продукты становятся «санитарами» для наших органов
Не магия, а биохимия: как обычный шпинат «моет» кровь, а лимон заботится о печени.Наш организм — сложная система, которая ежедневно выполняет титаническую работу по очищению и обновлению. И мы можем стать ему осознанными помощниками, просто добавляя в рацион определённые продукты. Это не радикальные детокс-программы, а принцип избирательной поддержки: одни продукты благодаря своему уникальному составу помогают фильтровать кровь, другие — бережно стимулируют работу печени, третьи — действуют как щётка для кишечника.
Давайте разберёмся, кто на что способен в этой «бригаде чистоты».
119 комментариев
1.8K раз поделились
12K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1151
- эдик сергеевЧебоксары
- татьяна кравченкоТюмень
- Гульшат Берестоваг. Волжск (Волжский район)
237
- Quinta Essentia | Гуминовые и фульвовые кислоты2422 подписчика
- Бумажный Слон84383 подписчика
- Творчество, лепка и жизнь полимерщицы "CrazyKet"34243 подписчика
- Интересные истории49823 подписчика
- Дом рассказов Александра Райна15682 подписчика