Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ольга Пахомова

Ольга Пахомова

Последний визит: 10 дек
Фотография "В инстаграме полно фитоняшных фоток! Но я сейчас эту выставлю тоже! И кто то может сказать, что это самолюбование, а я скажу НИФИГА! Это моё достижение! У меня довольно долгий промежуток времени не было фоток, потому что мне не нравилось как я выгляжу! Прямо категорически! А когда я пришла в клуб, разобралась что зачем, стала есть Гербалайф #herbalifenutrition, я впервые в жизни смогла привести себя в такую форму, от которой я кайфую! Это так важно! Это так классно! Чувствовать, что "я в отличной форме"! Я когда скинула эти 10 кг, то купила себе первую в жизни мини юбку! Она была прямо... капец какая мини🙈! Прямо на грани приличия! Я б её сейчас не одела ни за что😂! Но мне тогда это прямо необходимо было! Это было 5,5 лет назад! И я за это время не набрала вес! Я так и держусь в своих 55-56 кг! Мне в этом году будет 38! У меня четверо детей! А я выгляжу лучше, чем в студенческие годы! Я безгранично благодарна моему консультанту, Лене, за то что она рассказала мне про клуб, помогла получить результат и н..."
Фотография "Сколько раз мы начинали что то, например выходить на пробежку по утрам, придерживаться режима, соблюдать диету, даже просто пить воду... продолжали выполнять 3-4-5 дней, неделю, а потом, по объективным обстоятельствам бросали начатое! Потому что много работы, срочные дела, экзамены, командировки, проекты, у кого то дети... некогда... И действительно, причин НЕ делать у нас на много больше, чем причин делать! А ведь именно эти небольшие, но ежеднеаные действия и определяют то, как мы будем выглядеть, как будем чувствовать себя через год, 5 лет, 10... И ты мозгами то понимаешь, что надо уже взяться за себя, но нет, не сейчас, сначала закончу проект, сначала дождусь окончания учебного года, сначала отпразднуем день рождения... И подходящий момент никак не настаёт! А если и настаёт, то очень быстро заканчивается. Почему? Потому что мы пытаемся поменять свои привычки в тех же самых условиях, где были сформированы прежние! Но можно и по по-другому! Прими участие в марафоне стройности! Что вы получаете, присоеди..."
Фотография "Мы сегодня выяснили, что в четырнадцатером, участниками сегодняшней школы питания, все вместе снизили вес на 123 кг💃🕺💃🕺💃🕺! Это при том что Рома не снижал вес, Алиса стройняжка подкорректировала вес на 3 кг и ей больше не нужно худеть, а Оля и Вика только в начале пути, но уже -3,5 и -4 кг! Вот такй командный зачет у нас получился! . Карантин скоро закончится! Хочешь помогу и тебе скинуть лишние кг? Ставь + в комментариях, или пиши в директ! #УДИВИТЕЛЬНОЕДЕЛО #клубзож #сбалансированноепитание #похудетьбыстро #похудетьправильно #гербалайфмосква #купитьгербалайфмосква #богородское #черкизово #измайло #преображенское #сокольники #herbalifenutrition #olgapakhomova_hlt"
Фотография "Сколько раз вы начинали что то, например выходить на пробежку по утрам, придерживаться режима, соблюдать диету, даже просто пить воду... продолжали выполнять 3-4-5 дней, неделю, а потом, по объективным обстоятельствам бросали начатое! Потому что много работы, дети, срочные дела, командировки, проекты, некогда... Действительно, причин НЕ делать у нас на много больше, чем причин делать! А ведь именно эти небольшие, но ежеднеаные действия и определяют то, как мы будем выглядеть, как будем чувствовать себя через год, 5 лет, 10... И ты мозгами то понимаешь, что надо уже взяться за себя, но нет, не сейчас, сначала закончу проект, сначала дождусь окончания учебного года, сначала отпразднуем день рождения... И подходящий момент никак не настаёт! А если и настаёт, то очень быстро заканчивается. Почему? Потому что мы пытаемся поменять свои привычки в тех же самых условиях, где были сформированы прежние! Что вы получаете, присоединившись к марафоны стройности? ✅Персонального консультанта по питанию в моём лице) и и..."
Фотография "Уже не первый раз готовим Яблочно лимонный чизкейк. Проверенный, очень вкусный, очень лёгкий во всех смыслах рецепт. Из ингредиентов - яйца, творог желатин, лимон, по желанию немного сухофруктов и/или орехов, любые фрукты или ягоды и продукты Гербалайф: а именно шоколадный коктейль формула 1 и овсяно яблочный напиток. А! Ещё питьевой йогурт. Готовится элементарно! За 20 минут! Ну и с холодильнике часок постоять, чтобы желатин застыл. Ни с какими покупными тортами не сравнится! Нежный, лёгкий, умеренно сладкий. Кто любит послаще, можно фитпарад добавить, но мы без него делали - достаточно сладости. И сразу праздничное настроение))) И да! Держать вес под контролем и даже худеть на таких тортах просто и очень эффективно! Хочешь к нам на мастер класс? Приглашаю! Пиши в директ или в комментариях! #ппкулинария #сбалансированноепитание #похудетьбыстро #похудетьправильно #гербалайфмосква #купитьгербалайфмосква #богородское #черкизово #измайло #преображенское #сокольники #УДИВИТЕЛЬНОЕДЕЛО #olgapakhomova_hlt #he..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
811388036

Ольга Пахомова

8 апр 2024

#ВопросДрузьям

#ВопросДрузьям - 836950574468
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

277

  • Екатерина Соколова
    Екатерина Соколова
    Москва
  • Ирина Монахова
    Ирина Монахова
    Москва
  • Вера Кособреева
    Вера Кособреева
  • Каменева Кира
    Каменева Кира
    Москва
  • Антонина Харина (Осипова)
    Антонина Харина (Осипова)
    Москва

  • Бесплатная открытка

13

  • Ням-Ням
    Ням-Ням
    1644608 подписчиков
  • ХОРОШИЕ РОДИТЕЛИ
    ХОРОШИЕ РОДИТЕЛИ
    28308 подписчиков
  • Полезные советы и рецепты для всех ❤
    Полезные советы и рецепты для всех ❤
    1849656 подписчиков
  • Студия Коррекции Веса #SkornichClub
    Студия Коррекции Веса #SkornichClub
    1114 подписчиков
  • Народные советы
    Народные советы
    3830981 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться