Елена Лейба

Знаете, какой диагноз я вижу в анализах и на УЗИ у каждого второго пациента старше 40 лет? Нет, не гастрит. Это жировой гепатоз печени (или стеатоз). И самое частое, что я слышу в ответ: — Николай, откуда? Я же почти не пью алкоголь! Давайте честно. Чтобы заработать «жирную печень» в 2025 году, не обязательно быть алкоголиком. Достаточно любить сладкое, фрукты «для здоровья» килограммами и иметь пару лишних сантиметров на талии. Сегодня мы поговорим о том, как вылечить гепатоз, почему одними гепатопротекторами вы только сливаете бюджет и как с помощью обычной еды вернуть печень в состояние «как у младенца». Что такое жировой гепатоз (простыми словами) Представьте себе фуа-гра. Да, тот самый деликатес. Как его получают? Уток кормят зерном и инжиром (быстрыми углеводами) насильно. Печень птицы не справляется с потоком энергии и начинает запасать её в виде жира прямо внутри своих клеток. У человека происходит то же самое. Когда мы едим больше, чем тратим, печень превращается в склад. Кле