Ольга Полякова

Кушаем вкучно

Понедельник
Утро: гречневая крупа с маслом и варёным яйцом
День: суп на огуречном рассоле с кусочками говядины
Вечер: капустное рагу, котлета и морковный салат
Вторник
Утро: творожные лепёшки с ложкой сметаны
День: борщ со сметаной, поданный с ломтиком ржаного хлеба
Вечер: пюре из картофеля, запечённая куриная грудка и маринованные огурцы
Среда
Утро: овсяная каша на молоке с фруктовыми кусочками
День: греча с тушёной печенью и свекольным салатом
Вечер: котлеты из рыбы и паровые овощи
Четверг
Утро: жареные яйца с колбасой и хлебом
День: щи на основе квашеной капусты
Вечер: макаронные изделия с тушёной курятиной и свежей зеленью
Пятница
Утро: запечённый творог с изюмом
День: