Используйте все возможности смартфона и компьютера для общения, творчества и самореализации! В проекте «Московское долголетие» открыты бесплатные занятия с профессиональными преподавателями по направлениям: – компьютерная грамотность, – мобильные устройства, – продвинутый интернет, – использование электронных услугам, – ведение блога в социальных сетях, – 3D-моделирование. Приглашаем москвичей старшего возраста: женщин старше 55 и мужчин старше 60 лет. Выберите удобное время и запишитесь на занятия по ссылке: https://ok.me/LTXG1 Подробная информация по телефону горячей линии +7 495 870-44-44
Участники «Московского долголетия» присоединились к акции «Зеленое кольцо Москвы 2024», приуроченной к 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Команда, представившая проект, организовалась еще в 2019 году. Дружный коллектив 2 раза в неделю занимается скандинавской ходьбой, играет в теннис и вместе проводит досуг в центрах московского долголетия. В этот раз члены команды прошли маршрут длиной в 5 километров в национальном парке «Лосиный остров» со скандинавскими палками.
Одна из участниц команды Ольга Тарасова, мать заслуженного футболиста, мастера спорта Дмитрия Тарасова, отметила, что поддерживать подобные инициативы важно для сохранения памяти о Великой Победе.
За что вы готовы сказать «спасибо» интернету?
Расскажите о своем опыте использования интернет-ресурсов, приняв участие во Всероссийском конкурсе «Спасибо Интернету-2024».
Для участия необходимо написать эссе по теме одной из номинаций и отправить две фотографии: первая – портретная, вторая — фотография автора работы за компьютером.
Оформление заявки – на сайте «Азбука интернета» по ссылке.
https://azbukainterneta.ru/konkurs/zayavka/
Номинации конкурса:
• «Мои интернет-достижения»
• «Моя общественная интернет-инициатива»
• «Я — интернет-звезда»
• «Семейная интернет-история»
• Спецноминация для преподавателей «Мои авторские разработки»
Конкурсные работы будут приниматься до 24 октября, а побед
Сегодня центр московского долголетия «Сокольники» посетила телеведущая и врач Елена Малышева
Елена Васильевна была у самых истоков создания «Московского долголетия», помогала развивать и совершенствовать программу для москвичей старшего возраста. Вместе с замруководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимиром Филипповым телеведущая пообщалась с участниками проекта и познакомилась с увлечениями старших москвичей.
Подробности встречи – в нашем видео
Как уберечь финансы от мошенников и научиться пользоваться сервисами для покупок онлайн? Эксперты Сбербанка проведут для старших москвичей мастер-классы по финансовой грамотности, на которых расскажут об основах финансовой безопасности, полезных сервисах и многом другом. На мастер-классе «Защита от дистанционного мошенничества» участникам расскажут о самых распространённых способах мошенничества и способах защиты в таких ситуациях, а также наглядно продемонстрируют основные сценарии мошенников. Центр московского долголетия «Таганский 2» (ул. Земляной Вал, д. 68, стр. 1) 12:00 Записаться на лекцию по ссылке.
На экскурсиях «Доброго автобуса» можно посетить фермы и познакомиться с интересными видами животных Первые экскурсанты уже побывали на подмосковной страусиной ферме «Страусленд» и познакомились с ее обитателями. Здесь живут африканские страусы, австралийские страусы Эму, американские страусы Нанду, а также другие птицы и животные. У «Доброго автобуса» есть еще один новый животноводческий маршрут – на ферму «Веселая корова». Там можно покормить телят, кроликов и коз, погладить барашков и познакомиться с сельской звездой — пони Кефирчиком. Кстати, общение с животными уменьшает уровень тревоги, беспокойства и стресса! Присоединиться к экскурсиям могут активные участники «Московского д
За стройной фигурой — на дачу!
В нашем видео преподаватель проекта «Московское долголетие» Валентин Эйхман делится пятью упражнениями, которые можно выполнить на свежем воздухе во время садовых работ.
Такие упражнения помогают сжечь калории и нагрузить мышцы, а также укрепить сердечно-сосудистую систему.
Версия с подробным объяснением техники – по
Получить Георгиевскую ленточку в преддверии Дня Победы можно будет во всех центрах московского долголетия Об этом сообщил замруководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов на пресс-конференции, посвященной старту акции «Георгиевская ленточка». Для участников «Московского долголетия» День Победы – один из самых любимых праздников, а Георгиевская лента стала его народным символом. В 2022 году был законодательно установлен статус Георгиевской ленты, как одного из символов воинской славы России. В мероприятии также приняли участие: Генеральный директор Международной медиагруппы «Россия сегодня» Дмитрий Киселев Заместитель руководителя Ко
«Самое главное, что я делаю в проекте – преодолеваю комплексы!»
Участница «Московского долголетия» Алла Клисова поделилась своим театральным опытом, полученным на занятиях проекта.
Алла занимается в театральной студии уже около года, и за это время она сыграла множество ролей, а также примерила на себя различные креативные образы, посещая школу «Королевская осанка» и участвуя в модных показах.
О творческом пути – в нашем видео.
Научиться создавать изделия своими руками по силам даже новичкам! В проекте «Московское долголетие» открыто более 750 групп по рукоделию, среди которых каждый может найти то, что по душе: вязание, шитье, декупаж, керамика, столярное мастерство, карвинг и многое другое. Во время занятий рукоделием развиваются когнитивные функции мозга и улучшается мелкая моторика рук, а освоить новые виды искусства помогают профессиональные преподаватели. В проекте есть направления, интересные не только женщинам, но и мужчинам. Например, на курсах по столярному мастерству участники создают авторские изделия и радуют свою семью необычными скульптурами из дерева. Впрочем, представители обоих полов посе